la confiance en sois

enfaite depuit que je me suis mis a jouer au soccer (un sport que j'aime)je me suis fait beaucoup d'amis mais depuit que je suis au secondaire ils a plein de gas qu'il font des signe n*zis qu'ils disent des mots comme n*gro (desole) ou plein de truc du genre... depuis quel que jour je ne mange moins que avant et j'ai envie de rien... svp ne soyer pas comme moi et viver la vie a fond meme dans les pires moment et pardonner les autres.:)

Salut @BeignetEngagé11 :)

Je suis désolée que tu aies à entendre d’autres gars dire des mots comme N* et faire des signes de N*Z.

Je ne suis pas sure de comprendre si ces mots ou ces signes étaient dirigés vers toi et si oui, tu ne les mérites pas du tout.

Quand tu entends des mots ou quand tu vois des signes qui peuvent être offensants autant pour d’autres que pour toi, je pense qu’il est important de prendre des longues respirations. Ça peut être lourd de recevoir ou d’entendre des commentaires négatifs et prendre le temps de respirer peut aider à prendre une distance et à alléger le bouleversement.

Si tu trouves que ça devient difficile, ce serait peut-être une bonne idée d’en parler avec un.e intervenant.e ou un.e autre adulte de confiance. C’est rassurant de recevoir de l’écoute attentive et du support, donc je te conseille de demander de l’aide, ça pourrait te bénéficier :)

J’espère que mes conseils auront pu aider. N’hésite pas s’il y a quoi que ce soit!

Note: pour ce qui est de la confiance en soi (titre de ta publication), ça peut s’améliorer avec la persévérance, l’effort et la patience :) Tu peux, par exemple, essayer de prendre une petite action régulièrement pour sortir de ta zone de confort!

Merci Soleilsportive11

passé une bonne journée sinon

Dépression/Problème de solitude

De ce temp-ci j'suis en dépression j'crois. J'pleure pour rien, je me trouve laide. J'ai l'impression que je trouverais jamais de relation amicale ou amoureuse, ou que si j'en trouve une, elle ne me satisferait simplement pas, comme d'habitude. Ma mère ne me prend au sérieux que lorsque je lui parle de suicide, sinon elle refuse de me réconforter lorsque je vais mal, elle trouve ça malsain (yes). J'aurais jamais cru aller aussi mal si vite, je sais pas comment m'en sortir.

Trans

Allô ça fait plusieurs jours que je me questionne sur mon genre (je suis né fille)et je me suis rendu compte que j'étais un garçon au fond de moi et j'aimerais parler à ma mère (faire Mon coming out trans ) et je ne sais pas comment m'y prendre aidez moi

Vide de l’intérieur

Salut,

c’est temps is je me sens vide.. j’ai l’impression d’être un carcasse vide, mes amies sont découragées. J’ai une a,je super intelligente et on se met toujours en équipe, la j’ai l’impression de la tirer vers le bas. Je veut pas travailler, je me dis à quoi bon dans tout les cas je veut pas travailler dans sa et en plus je comprends RIEN ! Je passe mes étapes scolaires sur la peau des fesse. Je sais plus quoi faire. J’ai l’impression que se vide me consume de l’intérieur. Je suis jalouse de toute mes amies qui vont bien et qui sont « normale ». J’arrête pas de me dire que je vais pas se monde. Je me demande comment les gens réagirait si je disparais.

le mois dernier, j’ai fait un genre de fugue et sa a pris 5 h a mes parents de se demander ou j’étais…

En plus je me pose des questions sur moi . Comme sur ma sexualité.

bref se vide me fait rien et c’est bien sa le problème, je ressens plus rien. C’est le vide. Je vois bien que sa affecte mes amie car d’habitude je suis là plus drôle, la plus enjoué et la plus optimiste. Je vois que sa detent sur eu mon vide

mais bon j’arrive pas a m’en débarrasser

byee et svp dites moi comment m’en embarrasse plesse

J'ai quelques problèmes

⚠️peux être difficiles a lire ⚠️

Jai vraiment un problèmes, je me trouve grosse... De que je passe devant un miroir je me regardes et je vois tout mes complexe. La plupart du temps si je suis en publique je vais retenir mes larmes et me contenter de sourire même si je suis pas heureuse. Est ce que 56 kg ses gros pour 1m60? Car j'aimerais faire 39 kg..✨Le corps de rêve ✨

En plus que je me trouve grosse, je me gratter jusqu'au sang et je fait sûrement de la dépression souriante... 🫤🙁😕

Merci de l'aide

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