Dépression/Problème de solitude

De ce temp-ci j'suis en dépression j'crois. J'pleure pour rien, je me trouve laide. J'ai l'impression que je trouverais jamais de relation amicale ou amoureuse, ou que si j'en trouve une, elle ne me satisferait simplement pas, comme d'habitude. Ma mère ne me prend au sérieux que lorsque je lui parle de suicide, sinon elle refuse de me réconforter lorsque je vais mal, elle trouve ça malsain (yes). J'aurais jamais cru aller aussi mal si vite, je sais pas comment m'en sortir.

Je suis désolé que ce soit quelque chose qui t'arrive. Je suis quasiment sûr que j'étais en dépression quand j'avais 13 ans moi-même, et moi aussi ma mère voulait pas m'aider ou me réconforter... Ce genre de choses prennent du temps mais je te promet que les choses peuvent s'améliorer.

Je ne sais pas si c'est aussi ton cas mais personnellement ma dépression était empirée par les amitiés toxiques, les gens qui m'invalidaient et qui pensaient que tout était si simple pourtant, ou ceux qui me drainaient émotionnellement... Je me rappelle qu'en coupant contact avec ces gens là, ma santé mentale allait quand même mieux. Pas parfaite, mais mieux, vu que ça se passe graduellement ces choses là. Mais je suppose qu'il faut aussi trouver des gens qui seront à tes côtés et donc former des amitiés...

Ma façon de le faire dans mon cas c'était de joindre des groupes comités et participer à certaines activités d'école en lien avec ce qui m'intéresse comme une gang de Donjon Dragons à un moment, et un comité de diversité avec des gens comme moi. Je ne sais pas ce que tu aimes, et quels clubs et trucs comme ça seraient disponibles pour toi, mais je sais que découvrir des nouvelles choses peut toujours aider un peu.

Prendre soin de soi peut aider, même si pour ce qui est de la dépression ça rend les choses compliquées. Se gâter une fois de temps en temps, prendre un bon bain chaud, des fois ça te rappelle que tu vaux la peine de prendre soin.

J'espère que ça aidera. Dans tous les cas, ne te rabaisse pas pour ça. C'est correct d'avoir des moments vraiment pas faciles. J'ai déjà pensé que c'était ma faute et que je ne faisais pas assez d'efforts pour aller mieux et je ne veux pas que tu le penses aussi. Je te souhaite un bon rétablissement, en tout cas

salut, je vis la meme chose que toi et anyway je te comprends, cours pas apres un effet placebo, persuade toi pas que ca va mal aller, anyway c une mauvaise passe et tu vas remonter la pente, meme si c'est dur. Acroche toi, persévere, parle a des psy, chui la pour toi, si y'a quoi que ce soit d'autre, reparle moi et je vais t'aider

@TauroTalentueux15

Allo @TauroTalentueux15, je comprends comment c'est difficile. Il faut faire un peu de choses, continuer à faire ce que tu aimes, et ne pas te sentir seule. T'entourer, parler, essayer une chose qui te fait un peu de bien, même si ce n'est pas beaucoup. Rencontrer des personnes, t'inscrire à quelue chose qui rassemble des personnes, mais surtout d'y aller à ton rythme, une journée à la fois.

T'est forte, lâche pas.

@TempêteFestif3.

et si jetais insistante

depuis quon est ensemble on a jamais eu de soucis au lit toujours en accord etc. des petit malaise desfois mais il finisse toujours en rire.

mais depuis 7 mois sa la vraiment diminuer au point que nous le fesson tres rarement. la derniere fois cetais en octobre et nous somme en decembre . jimagine que ces moi qui aime trop et quil le gosse avec sa jimagine. et il y a peu il ma dit ( ces pas contre toi mais ,,, ces toujours la meme choses pas de distraction ou autre de changement, il ma meme proposer dacheter quelque jouet quil peut controler a distance . pour le resto ou autre. mais comme on les a jamais utiliser et il veux presque plus me coller ou autre je me sen rejeter un peut que faire que dire je ne sais pas votre avis?

Changement

Bonjour tout le monde

Pour commencer, je suis une jeune femme de 18 ans qui n’a été en couple qu’une fois plus jeune. Alors, je n’ai jamais rien fait avec lui. Malheureusement, depuis il ne s’est rien passé et honnêtement je ne sais pas comment me sentir je suis une adulte j’ai l'âge d’acheter une maison, de conduire ma voiture, je suis au cégep et pourtant je n’ai jamais eu autre chose qu’un bisou avec quelqu’un. Ce n’est pas par conviction religieuse seulement ce n’est jamais arrivé et je me sens seule. Mes amies plus jeunes ont déjà eu des expériences et moi absolument rien et ça m’énerve je ne sais pas comment me rassurer

Comment sortir d’une dépression ?

j’ai déjà eu une peine d’amour. Ma relation a durée 9 ans et demis. je suis tomber e forte dépression pendant 1 ans entier. Je voulais en finir, mais j’ai réussi a m’en sortir. Grace a quoi ? Grace a la musique. La Kpop pour être précise. Grace a un groupe du nom de Stray Kids, je suis sortit de ma dépression. Je ne sais pas comment les remercier, mais il m’int sauver la vie. Plus d’une fois. Alors si vous voulez sortir d’une dépression, trouver quelque chose de nouveau ou faire quelque chose que tu adore chaque jour. Ne fais pas sa précipite, sa prend du temps et de la patience. Prend ton temps et surtout, si vous voulez être seul, aller seul. Ses tes émotions, ton corps et toi qui décide comment il veux fonctionner.

NE FINI PAS TA VIE !!! pense a se que tes parents et a tes proche si tu n’est plus là ? Vie le moment présent, tu es unique au monde et personne va t’en empêcher, tu es magnifique pour tout se que tu fais. Sa peux compter pour les filles, comme pour les garçons ou même les deux, sa marche avec tout le monde.

en bref… sois toi même. Change pas pour les autres. Sj tu veux sortir d’un dépression, sois tu trouve quelque chose de nouveau, sois tu fait quelque chose que tu aimes. Chacun a une manière différente car TU ES SPÉCIAL !!! n’oublie jamais sa. 🥰💫✨

Je la ferme ou non?

Donc, mon beau-père a une règle que les portes de nos chambres doivent être ouverte en tout sauf si on dort ou on se change. Mon frère a 7 ans alors, c’est pas si pire mais j’ai 12 ans!!! 12 ANS! C’est vraiment gossant parce que des fois, je veux juste un peu d’intimité ou de calme pour littéralement faire mes devoirs, mais non! La porte doit tout le temps être ouverte. Tantôt, j’allais la fermé et mon beau-père m’a littéralement dit: « Arrête de fermer ta porte! C’est vraiment gossant quand tu fais ça! T’as pas besoin de toujours avoir la porte fermée! ». J’en ai vraiment marre! Je ne sais plus quoi faire! Genre, pourquoi vous devez toujours savoir ce que je fais 24/7! C’est plus supportable! Je sais que certains penseront que je suis dramatique et qu’il y a des enfants qui mangent pas assez mais vraiment, je n’en peux plus!