Situation stressante

Salut! Si j'écris aujourd'hui c'est qu'en faite il m'est arrivée une situation stressante au cours de la journée et je n'arrive pas à passer à autre chose. Je m'explique. Après une rencontre avec ma TES, elle me raccompagnait à ma classe et elle s'est soudainement étouffée avec un chocolat qu'elle mangeait. Heureusement elle va bien et s'en est remis rapidement sans problèmes mais ce moment ne cesse de me passer par la tête et j'ai toujours l'image d'elle, rouge, avec de la difficulté à respirer et moi, figée sur place ne sachant pas quoi faire. Ça me hante honnêtement. C'est pourquoi j'aurais besoin d'avoir un peu de soutien.

Mercii d'avance et bonne soirée/journée à vous tous :)

Salut!

Je te comprends tout a fait, c'est peut etre parce qu'elle occupe une place importante dans ta vie et que cet evenement t'as fais penser a ce qui pourrait arriver dans le pire des cas? Je te comprends, il m'ait arriver quelque chose de simillaire l'autre jour et j'y penses moi aussi beaucoup. Moi ce que je te conseille de faire c'est d'en parler avec ta TES, elle pourra peut etre t'aider? Aussi, le fait d'en parler t'aidera peut etre? Je te conseille aussi d'ecrire ce qui te passe par la tete lorsque tu y penses, ca fait du bien (pour moi, peut etre pour toi aussi!!) d'ecrire sur comment on se sent! La feuille de papier et le crayon de peuvent pas nous juger :)

jespere avoir pu t'aider!!

Allo ! Je pense que la première choses à faire dans ces situations angoissantes à la suite d'évènements comme tel, c'est de reconnaitre ton malaise. Et tu l'as très bien fait ! Ensuite, je pense que le mieux est de trouver qu'est-ce qui nous fait nous sentir ainsi. Car il y a toujours une raison selon moi et la connaitre nous aide beaucoup à faire la paix avec notre sentiment douloureux.

Toutefois, j'aurais peut-être une explication à ton sentiment inconfortable. À toi de voir si tu te reconnais là-dedans !

Moi aussi j'ai eu une TES au secondaire, donc je sais ce que ça fait de compter sur une personne comme ça. Je me rappelle qu'elle était pour moi quelqu'un de rassurante et donc quelqu'un qui me donnait l'espoir d'aller mieux. Souvent, ces gens que nous percevons comme des ''aides'', on oubli qu'ils sont aussi des humains comme nous, qu'ils ont aussi des problèmes. Ce que je veux dire par là c'est qu'en la voyant s'étouffer avec du chocolat, tu l'as vu vulnérable. Ça t'a peut-être bouleversé puisque tu ne l'avais jamais vu ainsi. Voila !

Je comprend totalement pourquoi tu as pu te sentir ainsi.

Bonne journée !

diagnostique

Sa fait plusieurs mois que je me demande si je suis autiste (j'ai fais quand meme assez de recherche sur l'internet). J'ai peur de le dire a mes parents pis je suis pas en age d'aller voir un medecin sans que mes parents le savent.. j'ai aussi ma meilleure amie qui ma deja demandé si je l'étais sans jamais l'avoir mentionné; qu'est-ce que je fais..?

Un coup de foudre

À mon école j'ai commencé à faire du parascolaire avec une de mes amis et il ya pas longtemps elle avait rencontré une personne qui invite devenu une de ses amis car elles prennent le même bus et l'amie de mon amie es très belle, gentille, discrète, drôle et on se parle un peu mais quand on se parle on a une bonne alchimie bref... Je trouve que nous nous ressemblons beaucoup au niveau du psychologique et je voudrais lui demander à sortir avec mais j'ai peur qu'elle me dise NON et que mes amis se moquent car eux n'éprouve pas vrm de sentiments amoureux et aussi ce serait une de mes premières relations amoureuses dont je ne sais pas trop quoi faire😢

Mon père...

Mon père n'est surement pas la meilleure personne sur terre et cela mes amies en son au courant. Malheureusement a chaque fois que quelle en on (mes amies) a l'occasion de me gosse avec mon et cela je leur est dit que sa me dérangeais les remarque quelle font sur mon père mais malheureusement elle contenue. Donc si quelle qu'un a une idée de comment je pourrais leur faire comprendre que cela me dérange svp je prend tous vos idée.

Père acholique

Salut, je sais pas comment le dire mais mon père est acholique et cela me fait du stress d'aller chez lui et se serait pour savoir si se serait possible d'avoir des techniques pour ne pas y aller au d'autre chose. Déjà que je vois mon père une fin de semaine sur deux puisqu'il habite a deux heure de chez ma mère et aussi oui il a garder la maison mais ma mère voulait le plus habiter loin de lui et donc il a dit je ne veut plus les nous voir(moi et ma sœur) .Environ trois ans plus tard il est venu réclamer une garde partiel et ma mère elle même me dit de faire attention a moi quand je vais chez lui. Donc si possible d'avoir des technique pour géré mon stress sur lui.

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