comment les gens font?

Je ressens le besoin de parler pour exprimer ce que je ressens mais je ne m’imagine pas parler à un psychologue car c’est un inconnu. Comment les gens font pour se confiner à des inconnus comme un psy et un travailleur social?

Je comprend ta crainte, c’est vrai que ça peut être intimidant de parler de ce que l’on vit à un inconnu. Je peux te dire que ces gens sont là pour t’écouter, te conseiller, sans te juger! C’est des gens qui seront neutre face à ta situation! Ils vont avoir des outils pour t’aider avec tes difficultés, ce sont les spécialistes des outils! Je te conseil de l’essayer, ça fait du bien de parler à quelqu’un qui ne te juge pas et qui veux que t’aider!

Moi aussi je pensais comme toi au début, j’aime pas ça parler de comment je me sens encore moins avec une personne que je connais pas. En plus mon premier psy c’était un vieux messieur, je pensais qu’il comprendrait jamais rien. Mais finalement il a été full patient et gentil avec moi, avec le temps j’ai appris à lui faire confiance et ça m’a fait du bien et au final il me faisait penser à un gentil grand-papa.

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...