pas beaucoup d’estime, help

Je me trouve grosse voir énorme .. quand quelquun me dit que je suis grosse je peut arrêter de manger pendant 1 semaine car je les crois aussi j’ai souvent arrêter de manger pour maigrir et ses encore le cas aujourd’hui . Je me fait pas vomir parcontre Mais parfois j’y pense .. J’ai peut d’estime de moi ... Je ne sais plus quoi faire mes parents ne saves pas que jai de la misère avec mon poids j’hésite vraiment a leur en parler . Je voie mon médecin la semaine prochaine et je ne sais pas si je devrai lui en parler et sa me fait peur .... Que devrais faire ?

Je crois que ça serait important que tu en parle avec ton médecin lors de ton rendez-vous, puisque c’est lui qui pourra t’aider. Si tu désires en parler avec tes parents, tu peux aussi, car ils sont là pour t’appuyer et t’écouter. Le meilleur conseil que j’ai à te donner c’est d’en parler aux personnes de confiances de ton entourage, ils pourront mieux te comprendre et trouver des solutions avec toi.

Le self love c’est tellement difficile je trouve, ça m’a prit des années avant d’arrêter de me trouver énorme et de faire des régimes qui ont pas d’allure. Pi encore maintenant j’ai des jours où je me trouve dégueulasse, mais au lieu de me taper dessus et me punir je fais juste accepter que ajd c’est pas une bonne journée au niveau de mon estime. Mtn je tourne ça à l’humour quand quelqu’un me dit que j’ai pris du poids genre "hein merci de me le dire j’ai pas de miroir une chance t’es là...." full sarcastique dhab le monde comprennent et arrête.

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...