Je me sens Seule
MouhamaraMotivé1
elle/elle
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Liste de discussions
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LapinChanceuse6
elle/elle
1jAnxiété/ÉcoleCoucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.
Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?
Est ce que vous avez des techniques?
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CancerCurieux11
iel
1jEst ce que je suis de trop ?Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?
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ChatReconnaissant3
iel·14 ans
1jJe tente ou pas?Coucou,
enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.
Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars
Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.
Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.
Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...
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LavandeAttentive2
elle/elle·14 ans
2jPeur de prendre du poids...Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...
Réponses
Casouletprodigieux3
elle/elle·16 ans
Moi je te conseillerai d'aller vers des gens dans ton entourage! Ta classe? Un groupe en dehors de l'école si tu en fais parti d'un? Pour ce qui est des maisons des jeunes, je crois que cela fonctionne selon dans quel quartiers tu habites. Par exemple, yen a une à Outremont. Je te conseille de regarder sur Internet en fonction de ton quartier! J'espère que j'ai aidé! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!
xxx
LionPrécis12
elle/elle
TisaneBienveillante10
Ado TJ·elle/elle·17 ans
- T’inscrire dans un parascolaire avec l’école ou avec la ville, comme ça tu peux rencontrer des gens avec les mêmes centres d’intérêts que toi!
- T’impliquer dans des projets de l’école (comme un comité, un journal étudiant, un groupe de pairs aidants ou des autres groupes existants à ton école)
- Participer aux sorties scolaires quand tu le peux!
- T’inscrire dans un camp de jour/camp de vacances cet été (Par exemple, si tu habites à Montréal, tout l’été au Jardin Botanique on peut aller 2 fois par semaine s’occuper de plantes! Ça dure à peu près 3 heures par jour. Je l’ai fait l'année passée et j’y ai rencontré une de mes meilleures amies! Par contre, c'est pour les 12 à 15 ans uniquement. C’est sûr qu’il y a plein d’activités comme ça dans ton quartier, faut juste fouiller un peu!)
- Tenter de jaser avec les gens avec qui tu es en travail d’équipe à l’école en même temps de faire votre travail pour mieux les connaître et même devenir amis ;)
- Faire du bénévolat! Il y a tellement d’organismes qu’on ne connait pas mais qui font beaucoup de bien dans la communauté, pis c’est sûr qu’il y a des ados qui en font partie
- J’ai une amie qui va tous les vendredis soirs dans une église juste à côté de chez-elle rejoindre d’autres ados, c’est comme un groupe où ils discutent ensemble sur des questions éthiques. Elle-même n’est même pas chrétienne, elle est juste venue accompagner son amie une fois (qui elle est religieuse) et elle a vraiment aimé ça alors elle a continué d’y aller! Ce sont plein de jeunes super gentils et elle a de belles discussions alors si jamais ça t’intéresse, tu pourrais te renseigner pour voir s’il y en a près de chez toi!
Je pense que l’essentiel, c’est d’oser aller vers les autres. C’est ça le plus dur souvent, mais une fois qu’on s’est dit salut, en général la conversation arrive d’elle même! Et si ça vient pas, ben c’est pas plus grave que ça : il y a encore près de 8 milliards d’humains sur la Terre ;)
J’espère que ça t’aidera! ❤
P-S : J’adore ton nom, le mouhamara c’est trop bon!