Sommes nous obligé d'avoir une raison pour voir une psychologue ?

J'ai ai pas vraiment parlé à mes parents, mais peut-être que je serais intéressé à voir une psychologue. Je n'ai pas vraiment de raison, parce que c'est un peu compliqué dans ma tête. Alors, sommes-nous obligé d'Avoir une raison fixe pour voir une psychologue ou on peut en voir une seulement pour lui parler de mes journées et comment ça se passe...?

Coucou!
Lorsque tu consultes un.e psychologue, c'est principalement pour atteindre un certain objectif par rapport à ta santé mentale (exemple: réduire ton anxiété, un problème familial ou avec les relations sociales, etc.). Si ce n'est que pour jaser de ta journée, etc. je te conseille fortement d'aller voir un intervenant à l'école ou encore appeler/écrire à Tel-Jeunes, nous sommes là pour t'écouter aussi!

Je t'invite à en parler à tes parents aussi. Je sais que parfois il disent « oui, mais tu peux me parler à moi », etc. et que ça devient compliquer, mais tu peux leur dire qu'avoir un avis avec quelqu'un de plus spécialisé pourrait amener plus de solutions.

Bref, je te laisse réfléchir là-dessus et si tu penses avoir quelque chose à préciser, tu peux répondre à mon commentaire.

J'espère avoir répondu à ta question ;) N'hésite pas s'il y a quoique ce soit.

Allô!
Non, tu n’as selon moi pas besoin d’une raison spécifique pour aller voir un(e) psychologue. C’est son travail de t’écouter, de démystifier ce qui se passe dans ta tête et de t’aider à te comprendre et à régler ce qui va pas!

Sauf qu’il n’y a pas que les psy qui ont ce rôle. Comme l’a dit RoseSympathique7, il y a aussi les intervenants de Tel-Jeunes et ceux de ton école en plus de tes ami(e)s, des travailleurs sociaux et plusieurs autres ressources.

D’après moi, c’est juste plus abordable de consulter un intervenant qu’un(e) psy, puisque l’intervenant est gratuit et le psy, ben c’est pas donné! Et tu aurais sans doute le même résultat ;)

Plein de gens sont là pour toi, alors n’aies pas peur d’aller cogner à la porte du/de la TES de ton école quand tu as envie de parler de ce que tu as sur le cœur ♥

( Aussi, ce que j’aime beaucoup faire c’est d’écrire ce qui me préoccupe ou ce qui me fait ressentir des émotions dans un cahier. Ça pourrait peut-être t’aider aussi! Je disais juste ça comme ça ;) )

Salut!
Moi quand je suis aller voir ma psychologue je n'avais pas vraiment de raison fixe! Je penses que tu pourrais peut être t'informer et en parler à tes parents? J'espère que j' aidé! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!
xxx

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...