i am stressed for school
ChiaPositif9
il/lui
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Liste de discussions
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LapinChanceuse6
elle/elle
2jAnxiété/ÉcoleCoucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.
Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?
Est ce que vous avez des techniques?
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CancerCurieux11
iel
2jEst ce que je suis de trop ?Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?
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ChatReconnaissant3
iel·14 ans
2jJe tente ou pas?Coucou,
enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.
Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars
Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.
Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.
Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...
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LavandeAttentive2
elle/elle·14 ans
3jPeur de prendre du poids...Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...
Réponses
S29PTVSJ596X
elle/elle
Casouletprodigieux3
elle/elle·16 ans
It's hard what you're going through. I think that as CasouletContente9 said maybe you should go talk to someone you trust? If you feel confident to talk to your parents I think it will be a good idea to go talk about it because they know you! Surely there is also a T.E.S (in French T.E.S is Technicien.ne en Éducation Spécialisée)at your school with who you could talk? I think it's very important to talk about how you feel and not to keep everything inside. I hope I helped! Don't hesitate if there is anything!!
Xxx
RoseSympathique7
Ado TJ·elle/elle·18 ans
Oof, that's not fun. I totally understand what you are feeling. School is sometimes really hard, and can easily become something we are always thinking about. And for some people, they work a lot and don't have the results they want. Is that your situation? If you just don't work enough, it's okay too. Maybe you just need to find an organisation that is better for you. You don't need to overwork to have good grades. And if it's hard, you don't have to be the best. You need to do your best. Try to find a way with your teacher for your organisation. I'm sure it could help you!
Don't forget to take healthy time with yourself. Take a bath, write, do things for you, that gives you a time to breathe.
Hope this helps! xxx
SoleilSportive11
Ado TJ·elle/elle·19 ans
I feel you right now. I know it’s been a few days since you’ve written, but I hope my message will help as well. I totally get you when you say that your grades have been going up and down. Mine kind of have been too. School might be tough sometimes and that’s totally normal. I get that that if you get more grades, it might lead to failing, but I just want to tell you that you should really take time for yourself. Do things you enjoy so you can de-stress, regain some energy, focus and confidence. If you feel the need to talk, go see a tutor, a teacher, a classmate, a specialized educator, etc.
If you ever feel the need to write or ask other questions, feel free to write here, we’ll be there for you, we’ll help and support you 😊
AbeilleIntelligent1
elle/elle
first you are not alone, if your grades are not good doesn't mean you are not smart ! You are smart, you are valid, and you got this. I have the same problem .all I can say, fight for your dreams, ask for help and NEVER give up. Try not to stress too much if you need to ask for help from a psychology, she may be able to give you technique to control your stress! Good luck:)