Calmer la colère de quelqu'un

Comment on fait pour calmer quelqu'un en colère?

Il n'y a pas vraiment se façon de calmer la colère de quelqu'un. La personne a le droit d'être en colère et on vit la colère chacun.e de différentes façons! Ce qu'il je fait pas dire c'est "Calme toi" parce que dire calme toi ça aide vraiment pas. La personne ne vas pas se calmer comme ça tout d'un coup, ça prends du temps a rebaisser la colère. Si quelqu'un dit qu'il.elle.iel a besoin d'être seul.e et bien tu dis "ok." Et tu t'en vas. Je sais que ça peut paraître con mais faut pas obligé quelqu'un a parler même si ça peut nous faire sentir qu'on est entrain d'aider. Pour vraiment répondre a ta question, et bien non il n'y a pas vraiment de façon de calmer quelqu'un mais si la personne commence a être violent.e (verbalement ou physiquement) et bien là je conseille de partir et quand la personne est calmer et bien tu dis que tu n'as pas aimer ça quand elle.il.iel a dit tel chose ou quand elle.il.iel a fait tel chose. On parle souvent de la colère comme la pire chose au monde genre le mauvais sentiment la mauvaise émotion mais c'est totalement faux. La colère est une émotion très forte qui fait vite beaucoup de choses et qu'on a totalement droit de ressentir!
J'espère que j'ai aider
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Je pense que c'est en l'aidant à prendre de grandes respirations, ça aide toujours à nous calmer et à remettre nos idées en place. Après ça, je pense qu'écouter la personne sur le pourquoi elle est en colère peut aider.

Je pense que ça dépend de chaque personne, moi si je suis fâchée contre toi la même chose à faire c'est me laisser du temps et de l'espace, j'aurais pas envie de te parler tout de suite ou tu essaie de me calmer vu que c'est contre toi que je suis fâchée.

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...