La personnalité

Je n'ai pas la même personnalité avec mes amis et en public. Je suis beaucoup trop gêné lorsque je suis entrouré d'inconnus. Je parle jamais. Je ne sais pas comment faire pour garder le même comportement avec tout le monde, est ce qu'il y a des trucs?

Salut! Tu sais, c'est normal de ne pas se comporter pareil avec tout le monde. Par exemple, avec tes parents tu n'auras pas les mêmes délires qu'avec tes amis, c'est totalement normal. Par contre, si cette gêne t'empêche de bien fonctionner c'est autre chose. Est-ce que tu sais pourquoi tu es aussi gêné? As-tu peur de quelque chose en particulier? Essaie de dire salut aux gens commence par ça tout simplement. Et si par exemple tu as besoin pour x raison d'engager une conversation avec quelqu'un, vas-y au minimum. Pas trop d'informations, juste le nécessaire. Les gens n'ont pas besoin de savoir toute ta vie! Ça va bien aller. J'espère t'avoir aidé! Désolé du délai de ma réponse! N'hésite pas s'il y a quoique ce soit! Courage! xxx

Salut @RoseSympathique7! Je suis juste gêné dans les grands groupes d'inconnus, mais ca aide de savoir de normal d'être différent selon le contexte. Je vais essayer de me dégêner dans les groupes, merci des conseils!!

Je te comprends ! Je crois que c'est normal de ne pas avoir le même comportement avec nos amis qu'en public, on est plus confortable avec les gens qu'on connait et qui nous font sentir bien ! Je pense pas qu'il y ait de truc, parce que c'est juste tellement normal d'avoir un comportement différent en fonction des gens avec qui on est.

Peut-être que tu t'en rend pas compte, mais pas mal tout le monde est de même! C'est juste que tu le remarques plus pour toi vu que t'as accès à tes pensées. Tu peux toujours te pratiquer à parler un peu lorsque d'autre monde qui ne sont pas tes amis sont autour. Tu vas voir, tu vas te sentir de plus en plus relax dans ces situations!

Salut! Vas-y peu à peu, ne te presse pas!

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...