Peur du jugement des autres

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GuépardPersévérant5

elle/elle

1a

Moi j’ai une extrême peur du jugement des autres. Je sais pas si j’suis la seule mais ça m’arrive souvent de remake ma personnalité pour plaire au autre de peur d’être rejeter ou détester. Et ça je le fais avec tout le monde, mes amis, mes cousines, ma famille… bref TOUT LE MONDE! Mes proches me le disent souvent. Je le démontre dans plein de truc comme quand je tape sur les nerf au gens quand j’arrête pas de dire « désolé t fâché contre moi? » ou « désolé si je t dérange » ou encore quand je leur demande si c correct la façon que je fais qqch selon eux.

J’arrête pas de me dire que j’dois m’améliorer, que je dois faire qqch mais non j’y arrive pas je sais pas quoi faire. En même temps j’ai juste pas de temps pour rien en ce moment, j’ai des exam et devoir à n’en plus finir, j’ai mes propre problème dans ma vie personnelle et en plus de gérer ma vie social! Argh! Je suis débordée! Pour vrai quand t au secondaire je sais pas pour vous mais c comme une course sans fin pour moi. Je peux pas m’arrêter, faut toujours que je sois préparé pour le lendemain!

P.S.- Désolé j’espère que je ne vous ai pas trop cassé la tête avec mes affreuses explications et mon horrible compétence en écriture.

Réponses

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    GazellePonctuel3

    elle/elle

    1a

    Salut!

    Pour commencer, c’est pas grave pour ton écriture. Tant que c’est compréhensible, c’est parfait!

    Nous sommes exactement dans la même situation, je dois avouer que le secondaire c’est pas toujours facile. Moi aussi je change toujours ma personnalité pour plaire aux autres et je comprends vraiment que tu ailles peur de perdre des gens. J’ai ici une liste des choses que je me dis quand j’ai peur de perdre une personne ou si j’ai l’impression qu’elle s’en fout de moi, je me pose ces questions:

    1) Est ce que l’ami(e) viendrait me voir si elle me voyait seule?

    si oui, c’est parfait! C’est une bonne personne. Mais si elle passe en te voyant mais ne réagit pas, tu devrais prendre tes distances toi aussi.

    2) Est ce qu’il/elle m’enverrai le premier message de temps en temps si on est en contact sur les réseaux?

    si oui, c’est une bonne personne, si non, essaie de ne pas trop t’attacher, je sais que c’est compliqué, mais je sais que tu peux y arriver!

    3) Est ce que la personne essaie toujours de critiquer les choses que j’ai ou que je fais?

    Si oui, c’est par jalousie sûrement. Des amis jaloux, ce ne sont pas des amis, ce sont des amis toxiques!(tu peux aussi le remarquer dans la façon dont il/elle t’adresse la parole, parfois) Si non, eh bien tant mieux!

    4) Est ce que entre *tel personne* et moi l’ami(e) me choisirait, elle ou nous deux?

    si elle me choisirait moi ou nous deux, elle m’apprécie quand même mais si non, elle ne m’aime pas comme moi je l’aime, ce que je veux dire, c’est que je ne suis pas si importante à ses yeux comme elle est importante à mes yeux.

    5) Est ce que je change trop ma personnalité pour lui plaire/par peur de me faire juger par la personne?

    Si oui, c’est peut être une mauvaise influence et tu devrais aussi essayer de t’éloigner. Si non, et que tu peux être toi même avec cette personne, c’est parfait.

    Voilà! J’espère que ça t’aidera à avoir un meilleur entourage. Je te souhaite de te retrouver dans tes études et prends soin de toi! Xx

    p.s.: désolé si ce n’est pas assez clair, j’ai fait de mon mieux pour pouvoir t’aider :)

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    BubbleteaAccueillant3

    elle/elle·15 ans

    1a

    dit toi que nous avons une seul vie et faut la vivre au maximum

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Liste de discussions

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    CaféBrave2

    elle/elle

    2j
    mes migraines prédisent le futur???

    coucouuuu donc avant que je commence ça, sérieux j'ai l'impression d'être un peu genre craycray pis ya aucune ressources donc communauté tel-jeunes do your magic et aidez moi svp!!

    je fais des migraines avec aura, cependant elles sont peu fréquentes. j'en ai fait 3 en 2024 (2 février, 2 mai, et genre 20 décembre) et possiblement une en 2021 ou 2022 cependant elle n'est pas importante dans l'histoire.

    celle de 2021-22 était après un entrainement, février et mai après un parascolaire harmonie (ça a commencé genre durant l'activité) et celle de décembre a commencé sans aucune "trigger" apart que j'avais voyagé.

    ce que je trouve un peu weird c'est que mes migraines prédisent un événement quand mm genre important. dans les 3 que j'ai eu, 2 d'elles précédaient un événement qui a suivi dans les heures après la migraine. la premiere est arrivée la journée que mon maintenant chum ma demandé d'être sa blonde. après la dernière migraine, qqun avec qui j'ai arrêter de parler m'a texté. ces 2 événements sont totalement hors d'habitude et vraiment genre j'aurais aucunement pu les prédire.

    j'ai cherché en ligne mais sans succès, je trouve ça autant weird que vous je vous le promet!! j'ai essayé de me convaincre que c'est des coincidences mais vraiment genre c'est pas possible. je suis agnostique theistique (je crois quil y a un genre de "higher power" mais pas nécessairement un dieu comme décris dans les religions pré faites) donc jsp si c'est spirituel??

    aidez moi tel jeunesss svp je vous aime fort!!

    cafébrave2 <3

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    PianoBavard13

    Préfère ne pas répondre·14 ans

    2j
    Je suis quoi

    En fait je crois que suis genderfluid car parfois je me sens full féminin.e mais des fois c'est que j'aimerais ne pas avoir des cheveux longs et ne pas avoir de poitrine. Des fois je me sens comme une personne qui ne veux pas avoir à s'identifier comme fille ou garçon. Je ne sais pas je suis vraiment quoi

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    SushisArtistique5

    elle/elle

    3j
    Masturbation

    Je me demandais, enfaite comment on sait si on a un orgasme? Parce que j'en ai jamais eu et je ne sais pas c'est sensé faire quoi comme sensation.

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    HalloumiCompréhensive10

    elle/elle·16 ans

    3j
    Ma mère j’suis pus capable…

    J’en peux pus.

    Depuis que je suis née je n’ai jamais eu une relation facile avec elle.


    C’est pas des blagues, elle m’a fait avoir des pensées suicidaire à 7 ans. (J’suis ben correcte, jamais je ne me ferais de mal (j’aime trop la vie ❤️), c’est juste pour que vous compreniez l’intensité du truc)

    On se chicane…BEAUCOUP

    Je l’aime de tout mon cœur ,mais c’est la personne qui me fait le plus de mal sur Terre. Elle non plus elle ne peut plus vivre comme ça (elle me le dit souvent).

    On s’aime TELLEMENT,mais on se fait legit plus de mal que de bien.

    Je vois des travailleurs sociaux depuis plusieurs année pis aucuns ont réellement réussi à nous aider.

    Quand je suis née, ma mère avait 20 ans, pas longtemps après ma naissance, ma mère a coupé les ponts avec sa mère. J’ai aucune idée d’a quoi ressemble ma grand mère. C’est un truc dans la famille de ma mere, que les mères et les filles coupent les ponts a un jeune âge. Ma cousine s’est enfuit de chez elle pendant la nuit vers 17-18 ans. Elle n’a jamais revue sa mère depuis.(Aujourd’hui elle a genre 25 ans)

    Bref tout ça pour dire que j’ai l’impression que c’est quelque chose qui va arriver peu importe ce qu’on va faire.

    Je lui ai déjà partagé mes craintes et elle l’à vraiment mal prit je n’ose plus relancer la discussion

    Je l’aime tellement et j’ai pas envie que ça ne se produise, mais on se fait tellement de mal mutuellement!..

    Est-ce que quelqu’un a des conseils? Ou qui est dans la même situation que moi? Je ne sais pas quoi faire et je suis désespérée