Peur du jugement des autres

Moi j’ai une extrême peur du jugement des autres. Je sais pas si j’suis la seule mais ça m’arrive souvent de remake ma personnalité pour plaire au autre de peur d’être rejeter ou détester. Et ça je le fais avec tout le monde, mes amis, mes cousines, ma famille… bref TOUT LE MONDE! Mes proches me le disent souvent. Je le démontre dans plein de truc comme quand je tape sur les nerf au gens quand j’arrête pas de dire « désolé t fâché contre moi? » ou « désolé si je t dérange » ou encore quand je leur demande si c correct la façon que je fais qqch selon eux.

J’arrête pas de me dire que j’dois m’améliorer, que je dois faire qqch mais non j’y arrive pas je sais pas quoi faire. En même temps j’ai juste pas de temps pour rien en ce moment, j’ai des exam et devoir à n’en plus finir, j’ai mes propre problème dans ma vie personnelle et en plus de gérer ma vie social! Argh! Je suis débordée! Pour vrai quand t au secondaire je sais pas pour vous mais c comme une course sans fin pour moi. Je peux pas m’arrêter, faut toujours que je sois préparé pour le lendemain!

P.S.- Désolé j’espère que je ne vous ai pas trop cassé la tête avec mes affreuses explications et mon horrible compétence en écriture.

Salut!

Pour commencer, c’est pas grave pour ton écriture. Tant que c’est compréhensible, c’est parfait!

Nous sommes exactement dans la même situation, je dois avouer que le secondaire c’est pas toujours facile. Moi aussi je change toujours ma personnalité pour plaire aux autres et je comprends vraiment que tu ailles peur de perdre des gens. J’ai ici une liste des choses que je me dis quand j’ai peur de perdre une personne ou si j’ai l’impression qu’elle s’en fout de moi, je me pose ces questions:

1) Est ce que l’ami(e) viendrait me voir si elle me voyait seule?

si oui, c’est parfait! C’est une bonne personne. Mais si elle passe en te voyant mais ne réagit pas, tu devrais prendre tes distances toi aussi.

2) Est ce qu’il/elle m’enverrai le premier message de temps en temps si on est en contact sur les réseaux?

si oui, c’est une bonne personne, si non, essaie de ne pas trop t’attacher, je sais que c’est compliqué, mais je sais que tu peux y arriver!

3) Est ce que la personne essaie toujours de critiquer les choses que j’ai ou que je fais?

Si oui, c’est par jalousie sûrement. Des amis jaloux, ce ne sont pas des amis, ce sont des amis toxiques!(tu peux aussi le remarquer dans la façon dont il/elle t’adresse la parole, parfois) Si non, eh bien tant mieux!

4) Est ce que entre *tel personne* et moi l’ami(e) me choisirait, elle ou nous deux?

si elle me choisirait moi ou nous deux, elle m’apprécie quand même mais si non, elle ne m’aime pas comme moi je l’aime, ce que je veux dire, c’est que je ne suis pas si importante à ses yeux comme elle est importante à mes yeux.

5) Est ce que je change trop ma personnalité pour lui plaire/par peur de me faire juger par la personne?

Si oui, c’est peut être une mauvaise influence et tu devrais aussi essayer de t’éloigner. Si non, et que tu peux être toi même avec cette personne, c’est parfait.

Voilà! J’espère que ça t’aidera à avoir un meilleur entourage. Je te souhaite de te retrouver dans tes études et prends soin de toi! Xx

p.s.: désolé si ce n’est pas assez clair, j’ai fait de mon mieux pour pouvoir t’aider :)

dit toi que nous avons une seul vie et faut la vivre au maximum

Mes ami(e)s et leurs dramas

J'ai des amies très... Drama Quenn.

Et c totalement mon opposer moi qui me fou de pas mal tout ce que le monde peu me sortir.

D'ailleurs une d'entre elle (qu'on va appeler Jane) et très très dans les extrêmes.

Aujourd'hui pendant le cours de sport un gars de son équipe lui a dit de participer un peu (et sans vouloir la vexé. Je suis d'accord avec ce gars elle ne fait aucun effort)

Et après elle a passer le midi à pleurer sur mon épaule qu'elle doit se mettre un masque de bonne humeur sinon ils vont tous pensé qu'elle est suic!daire. (Je ne crois pas qu'un cours de sport est motif de suic!de)

Également, par exemple, elle se fait légerement mal. Exemple : Elle tombe de sa chaise !

Et bah Jane va chialer toute les larmes de son corps et va dans beaucoup de cas demander à retourner chez elle. (Et desfois...Ça marche)

J'adore Jane quand elle est de bonne humeur c une personne super mais je trouve qu'elle va dans les extrêmes. Je lui est expliquer à de nombreuse reprise et elle me boude chaque fois donc j'en est un peu marre.

Que faire ???

Pas se faire comprendre

Il a quelque temp j’ai avouer à mon entourage que je suis lesbienne ma mère a super bien compris ma soeur aussi et plein d’autre personne mes mon pere ne semble toujours pas avoir compris quand je lui es annoncer (pendant un après midi) il m’a dis d’être correct avec sa mes plus tard dans la soirée il allais a quelque pars et me demande si je veu aller alors il me dis sa comme sa <<veut tu venir avec moi au …………..il aura plein de beau gars pour toi j’en suis sure >>(les petit points ses pour pas dire la place afin de rester le plus possible anonyme)moi étant fâcher car j’avais l’impression qu’il m’a pas écouter quand je lui di je lui es pas fais de reproche sur sa j’ai laisser sa comme sa deux semaine plus tard il refait un commentaire dans se genre j’étais encore bloquer de dire que je suis lesbienne alors j’ai juste fait un petit rire nerveux bref sa continue comme sa mes je suis vraiment épuiser es que il a quelqu’un qui pourrait me donner des conseils svp

mere poule

ma mere moblige a quitte mon chum et sa me mes en eta de panique jai meme penser au suicide et je me suis mutiler jai beaucoup de crise de panique enfin bref je ne vais pas bien jai mal help jen peu plus

Sobre

Aujourd'hui je suis sobre d'automutilation de 196 jours! Dans 4 jours je serais à 200!

Je voulais vous dire de ne pas abandonner et que tout ira mieux un jour ou l'autre. J'ai eu des pensées suicidaires 2 ans, je skippais des repas depuis mes 11 ans, je m'automutilais depuis 2023.

Si j'avais dit à cette moi du passé que aujourd'hui j'écris ce post, elle m'aurait dit que je mens et que c'est mieux qu'elle abandonne. Mais j'ai continué malgré tout et j'en serais toujours reconnaissante.

C'est une mauvaise passe, pas une mauvaise vie xx

prenez soins de vous!