Procrastination

Allo! Dans le fond moi j'ai un assez gros problème c'est que j'arrête pas de procrastiner où juste abandonner l'idée. On dirait je suis pas capable de me motiver à faire les choses. Tous mes devoirs ou ma révision je la fait la veille, pis disons que ça m'amène pas mal de stress. Sinon, je me dis souvent par exemple, d'aller courir le soir. Souvent, j'abandonne parce que je suis pas capable de me motivé. Est-ce que vous avez des trucs? En plus ça me stresse vraiment quand je fait tout à la dernière minute.

@QuinoaFiable6

Coucou @QuinoaFiable6 !

J'espère que tu vas bien :)

Je te comprend totalement je suis un peu pareille et ce qui m'as aidé c'est de me mettre des alarmes par exemple une semaine d'avance avant la remise ou des trucs comme ça aussi quand j'ai une journée avec mois de choses à faire, je m'écris sur un papier la liste des choses que je me donne comme défi à faire dans l'après midi et j'essaie de me motiver en me disant que lorsque j'aurai finie je pourrais écouter un film ou juste faire une activité.

Dans le fond j'essayais de me donner un défi personnel à chaque fois.

peut être que ça pourrait t'aider!!

@QuinoaFiable6

Heyyyy !!! @QuinoaFiable6

Je comprends ta difficulté, c’est quelque chose que j’ai aussi des problèmes, alors je sais à quel point ça peut être frustrant !!!

Pour m’aider à faire tout ce que j’ai à faire, j’écris une liste la veille des tâches à accomplir, ce qui me permet d’avoir une idée claire de ce qui m’attend le lendemain. Je demande aussi à mon frère de cacher mes distractions ahahah , comme mon téléphone, jusqu’à ce que j’aie terminé mes tâches pour me forcer à être plus productive😅 !! . Au fil du temps, j’ai appris à mieux me contrôler sans avoir besoin de cacher mes distractions so je trouve ça super utile pour débuter !! Il y a aussi la méthode Pomodoro, qui est très utile. Ça consiste à diviser la journée en blocs de temps gérables, ce qui permet de rester concentré et d’éviter le stress. 

si jamais tu veux des trucs plus adaptés a toi , je te conseil fortement de parler avec un intervenant :

https://www.teljeunes.com/fr/jeunes/parler-a-un-e-intervenant-e

J’espère avoir aider un peu !! Si tas d’autres question n’hésites pas à les poser !! bonne chance ❤️

Que faire?

Allo je vais être assez rapide, en gros je vais être monitrice de Camp de vacances cet été pour la première fois. Je vais aussi devoir me trouver un coloc de chambre, je pensais me mettre avec la seule personne que je connais assez bien qui va aussi être monitrice la bas, mais elle m’a dit qu’elle voudrait plus se mettre avec sa gang d’amie que je ne connais pas (et elle n’est pas du genre à m’inviter avec ses amis), j’avais déjà un gros stress à l’idée d’être seule sans amis au milieu de tous ces gens qui se connaissent super bien pour un été complet. Chaque fois que j’y pense j’ai une grosse boule de stress dans le ventre. Ma question serait alors, comment me faire des amis dans toutes ces personnes? Comment me trouver un coloc de chambre? Comment abaisser cette boule de stress? J’aimerais just faire partie de ces personnes qui ont des “gangs” et m sentir safe au lieu de toujours avoir peut d’être seule quand il faut faire des équipes.

Aide

Bonjour,Ce n’est que récemment que j’ai compris que je suis gay. Je ne l’ai encore dit à personne, car pour le moment, j’ai peur d’être jugé. Ma famille n’est pas très ouverte à ce sujet.J’aimerais avoir des conseils pour m’aider à en parler un jour, à mon rythme, car actuellement je ne me sens pas bien par rapport à qui je suis. J’aimerais pouvoir avancer et me sentir mieux dans ma peau.

Gros dilemme

Bonjour, j'espère que vous allez bien. Je vous écris aujourd'hui car je suis en gros dilemme récemment.. Cette année j'ai mon bal de fin d'année ainsi que l'après-bal. J'ai prévu de passer la soirée avec mes amies (que je connais depuis ce début d'année mais avec qui j'ai une très bonne proximité) et par la suite se faire un petit après-bal entre nous chez l'une de nous. Mais aujourd'hui, j'ai eu une autre invitation. Ma gang d'amis que je connais depuis plus de 3 ans ma aussi invitée à un party d'après-bal...Donc je ne sais pas ce que je devrais choisir... Je suis prise entre deux. D'un côté, je me dis que je trouverais ça dommage de les laisser les filles mais d'un autre côté, j'adorerais clore mon secondaire 5 avec ma gang d'amis du primaire. Je ne peux pas proposer de mélanger les deux partys car mes deux gangs ne se connaissent pas entre eux. D'un côté, avec les filles ça serait un peu plus tranquille puisque nous serons moins mais de l'autre nous sommes quand même un peu plus et ça serait assez énergique comme soirée les connaissant. Alors, pourriez-vous m'aider à prendre une décision ou à me guider afin de choisir ? Je suis vraiment confuse et peur de décevoir autant une gang que l'auteur... Merci beaucoup et j'attends de vos réponses avec impatience !

Je ne sais pas quoi faire!

Salut! Je vais essayer de rendre ça aussi vite que possible.En gros, ben j'ai un crush sur ma meilleure amie. On est ami depuis genre 4ième année du primaire pis on est super proche, pis ben j'ai développé des sentiments pour elle. Je sais pas quoi en faire! Tout mes amis disent qu'elle m'aime en retour, puisqu'elle a dit quelque truc un peu romantique (je te jure au moment que j'écris ça elle vient juste de m'écrire "I wanna cuddle" je te le JURE) genre, ah ben oui je te trouve cute avec tes cheveux longs, ou la fois ou elle a dit à sa petite soeur de ne pas sortir avec des gars plus vieux, à moins que c'est des personnes comme moi, mais je la connais pis ces paroles peuvent rien dire parfois! Je suis si perdue, je sais pas si je devrais me la fermer ou avouer mes sentiments!