Pas organiser

Jsuis pas organiser chui dans merde tantôt j'ai un exam de science super compliquer je savais même po....

J'ai aussi une retenu parce que je fais pas mes devoirs.

Je vais me fais engeuler par mes parents je sais pu quoi faire j'ai vrm besoin d'aide

Salut :)

Tu n'es pas du tout la seule à vivre ça. C'est pas toujours facile de se retrouver dans toutes les choses à faire, alors c'est normal un oubli de temps en temps, même si c'est pas le fun. L'erreur est humaine :) Et tu fais bien de venir demander de l'aide! Oh et ça s'est passé comment, ton examen de sciences?

Souvent, c'est le manque de motivation qui me fait repousser mes devoirs. Quand je suis dans un bon environnement, ça fait toute la différence. Donc, des fois, je reste après l'école dans un local, à la bibliothèque ou à la récup d'un.e prof pour clancher mon devoir. Tu pourrais essayer ça.

Et as-tu un agenda? Sans le mien, je suis incapable d'être à mon affaire. Je note tout dedans et je le consulte à tous les jours. Ça me rassure beaucoup, me met en confiance. Je préfère l'avoir papier, mais certains aiment bien numérique avec des rappels automatiques, par exemple. Je te suggère vraiment d'utiliser un agenda ou un système de ce genre-là. Une liste de choses à faire, par exemple. Ça permet de se faire un ordre de priorités (et aussi d'être fier de soi-même quand on règle un dossier et qu'on peut bien le rayer en se disant « Voilà, fini! Tin toé! ».

Aussi, je sais que les TES de mon école aident beaucoup les élèves avec leur organisation et qu'elles ont plusieurs bonnes stratégies à leur proposer, donc ça pourrait être une bonne idée de voir à ton école s'il y a un.e personne pour t'aider avec ça! Tu pourrais aussi en parler avec tes parents pour leur expliquer que tu penses avoir besoin d'aide. Je pense qu'ils comprendront et tenteront de trouver des moyens de te trouver de l'aide :)

Voilà ;) N'hésite pas à réécrire si tu en as envie, ça me ferait plaisir de te lire!

@RoseRusée9

Salut @RoseRusée9 :)

Je comprends ce que tu veux dire; c’est pas évident d’être organisée :/

Je crois que ce serait bien de prendre un moment pour discutter honnêtement avec tes parents. Je crois que ce serait une bonne idée de leur avouer que tu as réalisé que tu avais besoin d’aide pour être un peu plus organisée et que tu vas faire des efforts pour t’améliorer. La sincérité et la communication sont importantes 😊

Ça peut sonner assez banal, mais je pense que ça vient vraiment avec la persévérance, l’effort et l’expérience.

Honnêtement, avec l’expérience que j’ai jusqu’à maintenant, je te dirais que l’organisation vient avec le maintien d’une balance, d'un équilibre 🤍

J’aimerais t’amener à réfléchir sur ce qui t’amène à ne pas être organisée. Ce n’est pas pour te pointer du doigt, mais plus pour que tu puisses identifier ce qu’il faut améliorer :) Peut-être que tu pourrais commencer à utiliser un agenda? Tu pourrais y ajouter des post-its de couleur pour ajouter des rappels, surligner les dates importantes de tes examens, noter les devoirs à faire, etc. Je crois que ce serait une bonne façon d’au moins avoir une liste de choses prête à faire.

Ensuite, quand vient le temps de faire les choses, je te conseille une stratégie que j’aime bien qui s’appelle la technique Pomodoro. Ça consiste en gros à travailler pour un certain intervalle de temps (genre 25-40 min) puis à prendre une pause de 5 à 10 minutes entre les périodes de travail. Après 1h ou 2h, tu t’accordes une plus longue pour te récompenser :) J’aime bien utiliser cette technique 1-3 jours par semaine, où j’ai vraiment besoin de me concentrer pour certains travaux. D’autres jours, j’y vais avec le flow :) Honnêtement, j’essaie de personnaliser pour que ce soit intéressant et pas répétitif, donc si ça te tente d’essayer, je t’invite à donner une chance (voire plus) à cette stratégie :)

J’espère sincèrement que mes conseils te seront utiles!

Je te souhaite un bon succès dans ce que tu veux accomplir 😊

Rappelle-toi que chaque petit effort compte :) Je crois en toi !

N’hésite pas à nous écrire à nouveau :)

argggg!

Salut!

Donc en gros je fais du théâtre et ma pièce est bientôt

Mon frère est acteur et il a un tournage dans un nouveau film...

Je suis contente pour lui , oui , mais à cause de ces dates de tournages il risque très fortement de manquer ma pièce...

Dans ma famille on est VRAIMENT tricoter serré et pour moi c'est extrêmement important qu'il soit là..

Mais là j'ai juste l'air d'une égoïste et ça m'énerve! Tous le monde dans ma famille fait comme si moi c'était moins important...

J'ai même pu envie de faire ma pièce sérieux...

jveux pas daide mais jen ai besoin...

Hi I'm a 14 yo guy that doesn't want to live anymore I'll explain I like life but I hate it I'm in love with that beautiful girl that keeps dragging me down in the depths of sadness I hate her but I love her she makes me cry and laugh I got people at my school that's there to help me but I don't want help cause I hate feeling happy I love being sad. when I'm happy I think about suicide when I'm sad I think about it too I love the fact that If I want I can end it and I'd like to but I don't want to suffer but I'd like to suffer just so I know that it's stupid for a 14 years old guy to kill himself I wanna end it but I'd like to feel real happiness at least once I want to feel real love raise kids but I want to die too I'm probably bipolar cuz my feelings are fucking rollercoasters for me suicide is the only actual remedy for me a remedy for my sadness and my happiness (au pire utilise google traduction)

Rupture difficile

Mon chum m’a quitté le 20 mars dernier parce que je n’allais pas bien. Je me sens complètement vide, et j’ai peur de perdre d’autres de mes amis à cause de ça. Je sais qu’il a rompu parce que ça le détruisait et qu’il ne se sentait pas capable de m’aider mais je ne cesse de me repasser tous nos moments des six derniers mois dans ma tête. Comment je fais pour l’oublier ?

Relation, parent toxique= laisser?

Bonjour

On va commencer depuis le début

En février 2022 j'ai sorti avec une fille. Ça a duré 6 mois... C'était bien mais on se chicanait souvent

En janvier 2023 on a repris. ses parents étaient pas très d'accord mais ls nous ont donné une chance, on sest re-séparer malheureusement pour diverses raison.

On a décidé de reprendre quand meme septembre passé. Mais là ses parents n'étaient vraiment pas d'accord. J'ai eu beaucoup de violence psychologie beaucoup de méchanceté à mon égard... Je suis tout simplement épuisé. En 7 mois on s'est vu 7 fois. J'en parle à ma copine mais elle veut pas que je la laisse. J'ai peur d'aller plus mal que ça pis d'être obligé de consulter. Je sais pu quoi faire. Maintenant c'est rendu que si je commente pas une de leurs publication facebook, notre couple va automatiquement mal. J'suis vraiment fatigué.

Si je la laissais, est-ce que ça serait la bonne décision? Parce que sa mère va pas arrêter de bitcher sur moi j'ai l'impression...

Merci de m'avoir lu :)