Mon ado intimide les autres : quoi faire?
Apprendre que votre ado intimide peut vous bouleverser : colère, honte, culpabilité, inquiétude… c’est normal. Mais c’est surtout un signal important: il faut agir vite, avec des limites claires, sans humilier votre enfant.
À retenir
👉 Restez calme, clarifiez les faits et rappelez fermement que l’intimidation n’est jamais acceptable, même si votre ado minimise ou se justifie.
👉 Mettez des limites et des conséquences cohérentes, puis aidez votre ado à apprendre d’autres façons d’agir, en collaborant avec l’école et en demandant de l’aide au besoin.
Gardez votre calme, mais prenez la situation au sérieux
Votre première réaction peut donner le ton pour la suite. Si vous explosez, votre ado risque de se fermer ou de mentir. Si vous minimisez, le comportement peut continuer.
Votre objectif : aider votre ado à changer ses façons d’agir afin de freiner l’intimidation.
Clarifiez ce qui s’est passé (sans excuser)
Choisissez un moment calme et posez des questions simples :
« Qu’est-ce qui s’est passé? »
« Qu’est-ce que tu voulais obtenir? »
« Est-ce que quelqu’un t’influence? »
« Est-ce que tu vis quelque chose de difficile en ce moment? »
💡Même si votre ado se justifie (« c’était une blague », « il l’a cherché »), restez ferme : blesser quelqu’un (physiquement ou non), ce n’est pas correct.
Mettez des limites claires et des conséquences cohérentes
Votre ado a besoin de comprendre que l’intimidation fait du mal, a des conséquences et ne sera pas tolérée. Choisissez des conséquences logiques et constantes, par exemple :
réduire ou encadrer l’accès au téléphone si ça se passe en ligne,
retirer un privilège,
demander une réparation (excuses, geste concret, selon la situation),
prévoir un suivi avec l’école.
L’objectif n’est pas de punir, mais plutôt d’offrir une conséquence qui permettra à votre jeune de faire des apprentissages de la situation, et de mieux comprendre le lien entre ses choix de comportement et l’impact qu’ils ont sur les autres.
Apprendre d’autres façons de faire
Un.e ado peut intimider pour se sentir fort.e, être accepté.e, se défendre, gérer sa colère ou se venger. Ça n’excuse pas le geste, mais ça guide la solution.
Vous pouvez l’aider à trouver des alternatives :
se retirer avant que ça dégénère,
demander de l’aide à un.e adulte,
exprimer sa frustration sans attaquer,
apprendre à gérer la colère autrement.
💡Votre ado doit comprendre qu’iel peut vivre des émotions fortes sans blesser les autres.
Vous n’êtes pas seul.e
Si ça se passe à l’école, contactez la personne responsable (direction, TES, intervenant·e). Demandez ce qui a été observé, les mesures en place et comment vous pouvez agir ensemble. Quand l’école et la maison envoient le même message, c’est beaucoup plus efficace.
Si votre ado recommence, manque de contrôle, semble très en colère, ou si la situation dure depuis un moment, n’attendez pas. Un.e professionnel.le (psychoéducateur.rice, psychologue, intervenant.e) peut vraiment aider.
Agir tôt peut éviter que ce comportement devienne une habitude.
