Tannée.

Je sais pas quoi faire. L'école me fatigue. Je comprends rien, j'ai pas vraiment d'amies proches et j'ai envie de me tuer chaque fois que je vais à l'école (C'EST À DIRE : CHAQUE JOUR). J'ai une "amie' qui et vraiment gentille et tout. Le problème, c'est que.. on est trop différente. Je saurai pas l'expliquer. Depuis longtemps j'ai des angry issues et je suis capable des contrôler. Mais après tout ce qui s'est passé au primaire et en secondaire 1, on dirait que je suis au bout du rouleau. J'ai envie de crier après tout le monde, tuer des gens et de brûler chaque tête que je vois. Je sais plus contrôler ma rage.. surtout depuis mon deuil. C'est tellement chien. J'ai plus les mots tellement que ça m'énerve au plus haut point. J'ai plus de motivation, plus rien... en plus, mon chum va mal aussi. La vie allait tellement bien y'a comme deux semaines et là... POUF. Shut down....

Aidez-moi svp... merci d'avoir lu ce texte xx

Salut @CibouletteOriginale1 🩷

Ouf… mes condoléances. je suis vraiment désolée; tu sembles porter beaucoup sur tes épaules et j’espère sincèrement que le poids émotionnel va s’alléger progressivement 🩷

C’est vraiment difficile de porter le poids de tous les événements qui semblent arriver presque en même temps et je t’encourage sincèrement à en parler avec un.e adulte de confiance si tu te sens à l’aise. Tu pourrais peut-être avec ton chum aussi et/ou aller vers des ressources d’aide ensemble :)

Ça peut vraiment aider de “vent” (j’ai oublié le mot en français). Sache que tu n’es pas seule et obtenir du soutien peut aider à trouver peut-être un peu plus de stabilité avec tout ce qui se passe. Tu mérites vraiment d’être écoutée et soutenue 🩷

Je me souviens d’un deuil vraiment difficile en secondaire 2 et personnellement, ce qui m’a aidé, c’était de ne pas rester seule, d’accepter les émotions (highs and lows) qui venaient avec cette période de temps, de me distraire en faisant des activités, demander de l’aide à mes enseignants régulièrement et à des pairs, en parler… peut-être que ça pourrait t’aider aussi?

petite note: je n’ai pas trouvé ces solutions (en haut) du jour au lendemain. Ça a pris du temps et c’est correct. Chaque chose a son temps, même si c’est rough. Et t’es forte. Tu es capable. Avec patience et persévérance, tu peux y arriver 🩷

J’aimerais te laisser une note de plus comme rappel.

Le processus pour aller mieux …

(pour avoir moins de anger issues, pour mieux comprendre à l’école, pour s’énergiser et ne pas être aussi souvent au bout du rouleau, pour faire face à un deuil, etc.)

… ça n’a pas besoin d’être linéaire. Il y a des erreurs qui peuvent être faites en cours de route, des moments où tu peux sentir que la motivation est faible, mais malgré ces bas, il y a des hauts.

Et je ne dis pas “il peut y avoir des hauts,” mais il y en a.

Une étape à la fois, un jour à la fois, un pas à la fois :)

Tu vas get through it, je crois sincèrement en toi <3

Je t’envoie un câlin virtuel avant de finir ma réponse (et plus, si tu veux); tu en mérites! N’hésite pas s’il y a de quoi 🧸🩷

Comment faire?

Ça fait maintenant deux ans que j'ai un crush sur une fille. Au fur et à mesure de ces deux années, j'ai essayé de lui parler de plus en plus, petit pas par petit pas. Je suis relativement proche d'elle, je lui parle légèrement presque tous les jours, on est dans la même classe, on a des activités parascolaires ensemble, etc. Depuis le début de cette année scolaire, on a même des eye contacts étranges parfois auquels je détourne directement le regard, car l'émotion est trop grande. J'ai vraiment l'envie de me rapprocher et je la connais plus ou moins bien, mais j'ai l'impression de ne finalement pas être « à son niveau» parce que je n'ai pas beaucoup de ses réfs et que je ne suis pas vraiment dans son groupe d'amis. J'aimerais tellement entrer davantage dans son univers pour encore mieux la connaitre, mais je ne sais pas, face à ce mur, comment m'y prendre. Conseils?

À quel point le condo c’est efficace?

Bonjour, je suis une fille, j’ai 17 ans mon copain et moi pensons faire notre première fois mais pour des soucis de santé, je ne peux pas prendre la contraception( car j’ai des problèmes avec mes hormones et si je prends de la contraception, ça va venir encore plus dérégler mes hormones) prochainement, j’ai des suivis médicales avec mon médecin, mais si je vis ma première fois, j’ai peur de tomber enceinte( même si ça se peut que je sois stérile mais c’est pas à 100 % sûr car j’ai pas encore eu les réponses des tests) j’espère que vous allez pouvoir me rassurer un peu merci

Comment le dire?

je sais pas si je devrais dire à ma mère que je vais m’acheter un jouet sexuel… vous en pensez quoi?

Question

Est ce que ont peut mourir d'une crise d'angoisse?

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