mes tentatives

J'ai des idées sucidaire et j'ai fais deux tentative.... J'y pense encore...

j'ai moi aussi essayé de me su!c!der mais crois moi c'est pas une bonne idée car ca fait beaucou plus mal que ce que l,on pense en tout cas des méthodes que j,ai essayé

Salut,je vais te donner des ptite astuce quand ta des penser comme sa,quand tu te sens pas bien tu devrais essayer de te changer les idee genre appeler tes amie ou ecouter de la musique ou meme desiner,se sont des bonne astuce qui marche quand meme bien pour moi et si tu est alaise tu devrais en parler avk des personne de confiance meme si se nes pas la meilleur solution,defois se confier a une personne de confiance sa aide beaucoup..

Je comprends que tu i prense beaucoup et que tu soufre énormément. Ses n'es pas une très bonne ider ni un solution. Si tu soufre tu peux essayer de mettre du positif dans ta vie💖. Come crée un petit bocop et écrire tout se qui ses passer de positif dans ta journée ou même l'écrire dans un carnet. Si non tu peut en parler avec quelqu'un de confiance je te conseille de le faire le plus tôt possible. Si non tu pourras faire des activités avec tes ami ou même avec ta famille. Cela pourrait peut-être t'aider. Je vais le répéter mes le śű1š1ɗē n'es pas une porte de sortie 💖 courage j'espère que tu vas aller mieu ✨✨

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...

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