l'anxiété

bonjour je vous écrit parce que j'ai des problèmes avec mon anxiété et on dirais que quel qu'un contrôle mon corps et ça je n'aime pas ça je suis déjà aller a l'urgence pour mon anxiété car il était trop élever

je te comprend mais je n'ai jamis vécue cela

Salut @PizzaPrudente4 ,

Comment vas-tu?

Je vois que tu as de la difficulté à gérer ton anxiété, je suis désolée d'apprendre ça. Mais ne t'inquiète pas, tu n'es pas seule et tu peux t'en sortir. Je comprends que ce soit vraiment pas le fun et que ça puisse être envahissant dans ta vie.

J'ai envie de te dire que serait une bonne idée d'aller en parler avec un.e intervenant.e de ton école. TS, TES, psychologue (si tu en as). Il y a des ressources autour de toi. Je sais que ce n'est pas facile d'en parler, mais si tu te fixes des objectifs réalistes et que tu essaies des techniques pour t'en sortir, à force d'essayer, tu arriveras mieux à gérer ton anxiété. Crois-moi!

Alors voilà, tu peux essayer de faire ça, et si jamais tu as des questions ou quoi que ce soit, tu peux toujours venir nous réécrire! T'es capable, je suis avec toi ;)

RoseSympathique7

merci @RoseSympathique7 pour Être avec moi déjà je me sens beaucoup mieux que quel qu'un ressent ce que j'ai a l'intérieur de moi et aussi ce que tu as mis dans le message où est ce qu'il avait psychologue j'en ai une et je suis aller la voir il y a pas longtemps

merci beaucoup! :)

@RoseSympathique7 je vois que ses une bonne idée mais elle devrais aller voir un psycologue pour sont anxiété

@PizzaPrudente4 je te comprend et tu me comprend aussi je suis la pour t,écouter si tu as besoin de parler avec quelqu'un

Besoin d'aide

Salut à tous depuis quelle que tent je me mais en colair facilement j'ai de la difficulter a géré mon agressiviter

Besoin d’aide 🙏

Hey! Il y a quelque année j’ai été diagnostiquée dépressive et de trouble alimentaire, cette été j’ai été internée à cause d’une imv et d’automutilation. Mes parents, ma psy et ma psychiatre prévoie encore de me re hospitalisée pour idée suicidaire (encore) mais il ne comprend fkl, je veut absolument pas retourner à Douglas mais eu pense que m’interner sa changerais tout. La dernière fois j’ai été trauma depuis j’en fait des cauchemars ..

merci a ceux et celle qui ont lu mon message ! 🫶🏻

Quoi faire...?

Il y a quelques jours, j'ai parlé de mon inconfort dans une situation bien précise : le fait que je ressens des sentiments amoureux pour une des mes amies...qui est en couple avec une autre de mes amies. J'avais l'impression que les deux, on s'envoyait des ptits signaux comme pour se dire qu'on se voyait plus que comme de simples amies. BREF. Je ne pensais pas que ça allait arriver si tôt, mais quelques jours plus tard, on s'est comme avoué tous ces sentiments-là. Elle, elle n'en revenait pas. Elle était sûre que c'était juste dans sa tête et que jamais j'aurais pu l'aimer...donc ça l'a rend tellement heureuse ! Moi aussi, ça me rend heureuse. J'ai pu lui dire ce que j'avais sur le coeur...mais on dirait que quelque chose me retient de complètement me laisser aller dans mes sentiments. On en a beaucoup parlé et elle a peur que mes ressentis disparaissent parce que j'ai aussi un crush sur un garçon. Pourtant, ce que je ressens pour elle est vraiment plus fort...mais on dirait que j'arrive pas à me dire que je ne peux pas aller voir ailleurs...je ne sais pas comment dire ça. C'est tellement compliqué parce qu'en plus, elle est encore en couple avec sa blonde (aussi mon amie)...Je me sens tellement mélangée...j'ai besoin d'aide

Ma belle-mère jette mes vêtements

Coucou! Ca fait maintenant quelques années que j'ai une belle-mère. Le problème, c'est que quand elle me voit avec des vêtements qu'elle n'aime pas, quelle trouve un peu trop petits ou que ma mère m'a acheté, elle les cache. Ou les jettes plutôt. Ca fait longtemps que je cherche mes pantalons favoris, des vestes, des chandails et mes talons hauts, etc. J'ai arrêté de la laisser laver mon linge. Je pense que c'est à ces moments qu'elle me prenait des vêtements.J'en ai parlé à mon père et il ne me croit pas. Il dit qu'elle ne ferait pas ca. Je lui ai parlé aussi de d'autres choses que ma belle-mère fait de désagréable, mais il ne fait pas mal rien. Mon père dit que si ma belle-mère le traitait comme elle me traite, il l'aurait déjà quitté! Dites vous qu'une fois, la veille de ma dernière journée d'école, pendant que je prenais ma douche, elle a pris tout mes vêtements d'été! Le lendemain, je me suis retrouvé avec seulement des vêtements d'hiver dans ma garde robe. Ca a été tellement humiliant d'arriver à l'école en portant des joggings et une grosse veste vraiment moche en pleine canicule... Bref. J'aimerais des conseils de choses à faire pour que ma belle-mère me pourrisse moins la vie. Merci!

l'anxiété

Réponses

Dernières publications

l'anxiété

Réponses

Dernières publications

Liste de discussions