l'anxiété

bonjour je vous écrit parce que j'ai des problèmes avec mon anxiété et on dirais que quel qu'un contrôle mon corps et ça je n'aime pas ça je suis déjà aller a l'urgence pour mon anxiété car il était trop élever

je te comprend mais je n'ai jamis vécue cela

Salut @PizzaPrudente4 ,

Comment vas-tu?

Je vois que tu as de la difficulté à gérer ton anxiété, je suis désolée d'apprendre ça. Mais ne t'inquiète pas, tu n'es pas seule et tu peux t'en sortir. Je comprends que ce soit vraiment pas le fun et que ça puisse être envahissant dans ta vie.

J'ai envie de te dire que serait une bonne idée d'aller en parler avec un.e intervenant.e de ton école. TS, TES, psychologue (si tu en as). Il y a des ressources autour de toi. Je sais que ce n'est pas facile d'en parler, mais si tu te fixes des objectifs réalistes et que tu essaies des techniques pour t'en sortir, à force d'essayer, tu arriveras mieux à gérer ton anxiété. Crois-moi!

Alors voilà, tu peux essayer de faire ça, et si jamais tu as des questions ou quoi que ce soit, tu peux toujours venir nous réécrire! T'es capable, je suis avec toi ;)

RoseSympathique7

merci @RoseSympathique7 pour Être avec moi déjà je me sens beaucoup mieux que quel qu'un ressent ce que j'ai a l'intérieur de moi et aussi ce que tu as mis dans le message où est ce qu'il avait psychologue j'en ai une et je suis aller la voir il y a pas longtemps

merci beaucoup! :)

@RoseSympathique7 je vois que ses une bonne idée mais elle devrais aller voir un psycologue pour sont anxiété

@PizzaPrudente4 je te comprend et tu me comprend aussi je suis la pour t,écouter si tu as besoin de parler avec quelqu'un

Parents abusives et ignorants?

Mes parents ne sont jamais de mon côté, mais je les aime comme même. Il décide toujours de parler de mes défauts. Il me traite de gros et désolé de dire ce mot. mais (chier et que manger) et ça démarrer à mes 8 ans qui est très jeune. Je pense que la raison pourquoi, mon poids. Ils ont beaucoup de stress au travail mais ils ont la même humeur à la maison qu'au travail. J'essaye de mon mieux de répondre à leurs besoins. Ils se chicanent beaucoup quotidiennement. Je suis l'élève '' intelligent'' à l'école mais depuis le stress qu'ils mont donnés ca devient pire pour ma santé mentale. J'en ai parler avec eux mais ça hurle partout. y'a t-il d'autres moyens? Est-ce que je suis le seul à vivre ça? J'ai pris le courage d'en parler ici car je ne peux plus les supporter.

Je cherche des ami/es mdrr

Bon enft j’ai des amies à l’école mais elles veulent rien faire avec moi. J’aimerais bien jouer à fornite avec quelqu’un ou sinon juste me faire des ami/es pour sortir les week-ends

J’aime un gars

Salut j’ai un crush sur un gars depuis presque un ans je ne le connais pas on c’est jamais parlé en fait il est en sec3 et moi en sec4 le dernier crush que j’ai eu a essayer de me battre durant une pause avec c’est ami donc vous devez sûrement comprendre pourquoi j’ai peur d’aller voir mon crush et de lui parler surtout qu’il est dans un gros groupe d’amis

Anxiété sur le tapis!

Salut j’ai 19 ans et je suis une personne hyper anxieuse aillant été diagnostiquée en 2020 il me semble.. Bref, je suis hyper stressé par rapport à la vie adulte, je ne parle pas par rapport à ma futur carrière, je parle vraiment des problèmes de santés. J’ai une immense peur de ça! Avoir peur de vieillir, d’avoir un.e maladie/cancer, me faire opérer, aller à l’hôpital, etc…. Récemment j’ai été à l’urgence car pendant une semaine j’avais le bras engourdit et j’avais d’autres symptômes… j’avais été voir sur Google et bien évidemment ça me sortait des affaires du genre crise de cœur/avc, en gros toute les affaires qui peuvent faire mourir ou laisser des séquelles…. Après une semaine j’ai décider d’aller au urgence j’étais en panique totale j’ai passer la journée entière à l’urgence on m’a fait passer un ECG et un examen pour le cœur qui a durer au moins 5 heures, ce n’est pas une blague. On m’a aussi fait faire une prise de sang, fait faire des tests neurologiques tout était correct ils m’ont dit que je pouvais retourner à la maison et que j’avais probablement fait une crise de panique/angoisse vue que je ne prenais pas mon médicament régulièrement… Depuis j’ai commencée à la prendre à tout les jours, j’ai retenu ma leçon. On m’a ensuite dit de faire un suivie avec mon médecin de famille ce qui a été fait la semaine passé j’avais bcp été rassuré par elle concernant les maladies grave comme la crise de cœur et l’AVC. Et que si j’aurais eu quelque chose de grave ils l’auraient sue… J’ai finis par arrêter de penser à tout ça après un long moment mais je suis tellement encore anxieuse que j’ai l’impression de developper d’autres symptômes comme le trouble de la vision et depuis à chaque fois que j’arrête pas d’y penser ça recommence…. Désolée pour le long paragraphe j’avais besoin de parler…. Pcq là je suis tannée d’être anxieuse et d’avoir l’impression d’avoir un grave problème de santé en ce moment :/

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