Inquiétude

Comment dire à mes parents que j'ai déjà eu des idées noires, considérant que l'un de mes parents a perdu un proche dût au grand mot commençant par un s?

J'ai une psychoéducatrice et j'ai ramené le sujet ce matin. Elle a dit que si j'ai ce genre d'idées, qu'elle n'a pas le choix de le dire à mes parents. Et j'ai tellement peur de la réaction de mes parents. J'ai peur qu'ils aient soit le genre de réaction qui dit '' C'est du n'importe quoi '' ou encore '' Ta famille est en vie, t'as aucune raison de vouloir finir ta vie des fois '', ou l'inverse, qu'ils capotent et des deux côtés je vais me sentir atrocement mal. Ça n'a pas besoin d'être dit si cela va ne faire qu'empirer les choses... je recommande cela à personne, de ne rien dire à propos de cela, il faut chercher de l'aide si vous en avez besoin, mais j'ai franchement peur de la réaction de mes proches, et jusqu'à où cela va se répandre. J'ai pas le goût qu'une amie apprend cela par malchance et que le lendemain tout le monde à mon école le sait.

Je suis simplement inquiète.

Salut, je crois que je peux comprendre comment tu te sens.

L'an passé, j'ai commencé à avoir des idées noires...

Moi, j'en ai parlé avec ma mère qui m'a accueilli.

Je crois que tu devrais leur en parler rapidement. Ça peut simplement être en leur écrivant un texto en leur disant que tu vas avoir quelque chose à leur dire.

Détends-toi. Tes parents veulent ton bien. Dis leurs tes craintes (même si ça peut être très difficile).

Je sais pas qu'elle est ton entente avec tes parents, mais l'important c'est d'en parler au moins à un.

Moi, je commence à regravire la pente tranquillement avec l'aide que je reçois.

Je te donne tout plein de force et de courage. Tu n'es pas seule. Réutilise Tel-Jeune si tu en sens le besoin ❤

Salut @TajineIntelligent6 🧡

Je comprends ton inquiétude, ton hésitation face à aux possibles réactions de tes parents.

Je veux d’abord commencer ma réponse en t’envoyant un gros câlin (virtuel) de soutien 🤍 (si tu aimes le câlins, bien sûr)

Je suis contente de savoir que tu as eu de l’aide auprès d’une psychoéducatrice pour parler de ce que tu ce que tu ressentais. Tu mérites d’être écoutée ✨ j’espère qu’aller voir la psychoéducatrice t’aide 🤍

Je suis vraiment d’accord avec @LavandeCompréhensif17. Je pense qu’il est mieux d’en parler avec tes parents parce qu’un de leurs premiers souhaits en ce qui te concerne, c’est que tu ailles bien 🧡

Que leur réaction soit comme la première que tu as expliquée ou comme la deuxième, ça peut être le cas où ça peut être totalement différent de ce à quoi tu attends. Je pense vraiment que tes parents te montreront du soutien 🧡

Je comprends ce que tu veux dire quand tu dis que tu vas te sentir atrocement mal avec les réactions de tes parents, mais je pense que… le feeling est pas mieux si tu ne leur en parles pas.

Je pense sincèrement que dire cette vérité à tes parents serait une étape importante pour soulevé un poids de tes épaules. En ce moment, ça peut être être très lourd de garder une vérité aussi grande en toi et je pense vraiment que tes parents le prendront mieux que tu le penses. Si ce n’est pas exactement le cas, ça peut arriver aussi, mais ce poids sera moins lourd à porter si tu n’es pas la seule à le garder 🧡 Je pense que tu peux faire confiance à tes parents en ce qui concerne les réactions :)

J’espère que tu te sentiras à l’aise de parler de ce que tu ressens ici si tu en as besoin. J’espère que tu te sens écoutée, j’espère que tu sens que tu as du support des personnes de ton entourage, j’espère que tu te sens mieux, même si c’est petit à petit.

Je te souhaite le mieux, sincèrement,

prends soin de toi; courage 🧡

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...

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