Landing on the Moon

Bonjour !

J'ai décidée de vous écrire aujourd'hui pour vous faire part de quelque chose et... Hem j'aimerais savoir si sa vous arrive aussi.

Bon, on tombe tous dans la lune parfois, ça c'est sûr, mais pour ma part, je tombe souvent dans la lune... Et je trouve sa vraiment bizarre... Je suis une fille qui à BEAUCOUP d'imagination et je suis très souvent dans mon univers farfelue.

Il m'arrive parfois de tomber dans la lune, mais comme vraiment dans la lune ! Je pense à un truc et je ne fais plus attention à ce qu'il y a autour de moi !! Je n'entend plus le monde me parler autour de moi ! Et là soudainement, je reviens à la réalitée et après que je m'en sois rendue compte, sa me perturbe...

J'ai tomber beaucoup de fois dans la lune comme en éducation physique dans un cours de Volleyball ! Et bien sûr, j'était TELLEMENT dans la lune que je ne me suis même pas rendue compte que mon amie avait fait un service... Et le ballon m'est arrivée dans le visage ! C'est à ce moment là que je suis revenue à la réalitée haha...

Il m'arrive aussi parfois de me PARLER À MOI MÊME sans que je m'en rends compte. Mes parents trouvent ça parfois assez étranges... Au moins, je ne le fais pas à l'école !

Bref voilà, je ne sais pas si vous auriez des trucs à me donner parce que là, je suis un peu tannée... ( À savoir : Je ne tombe pas dans la lune dans mes cours apart en Éducation Physique. )

Ps : Sorry si j'ai mis Diagnostics... Je ne savais pas trop quoi mettre comme sujet...

Merci !

Salut!

Je te comprends tellement et sache qu'il y a rien de mal au fait de tomber dans la lune. Moi ca m'arrive souvent en cours de maths, ce que je fais c'est que quand je sens que je suis pas mal ennuyer (parce que je detetste les maths) je commence a faire un exercice dans mon cahier ou a ecrire dans mon agenda ou a dessiner. C'est comme si le fait d'occuper mes mains et mon cerveau m'empechait de tomber dans la lune. Tu crois que tu pourrais essayer d'utiliser mon truc lorsque tu tombe dans la lune? Pour ce qui est des cours d'educ, je sais que c'est plus difficile parce que ya pas vraiment de cahiers ni de crayons. Moi ce que je te conseille de faire c'est d'avoir toujours un elastique ou une petite balle anti-stress que tu peux mettre dans ta poche comme ca lorsque tu sens que tu tombe dans la lune, hop tu prends ton elastique ou ta mini balle anti-stress et tu te concentres sur le fait que tu occupe tes mains sur cette chose. Crois-tu que ca pourrais t'aider? Aussi, tu peux toujours aller en parler avec un.e adulte! Peut etre que iel aura d'autres suggestions pour essayer de t'aider!! Tu oeux aller en parler avec un.e intervenante Tlejuenes ou Jeunsesse J'ecoute ou un.e T.E.S a ton ecole!!N'oublie pas que tu n'es pas seule!!

Coucou @BélierTalentueuse1 🧡

Je comprends tellement ce que tu ressens. J’ai eu affaire avec ça souvent dans le passé, parfois encore maintenant.

Honnêtement, être dans la lune, c’est tellement facile lorsqu’on devient distrait.e ou qu’on s’ennuie. Ce n’est pas mauvais ! Mais quand ça arrive trop souvent, ça peut être désavantageux autant pour toi que pour d’autres qui essaient de retenir ta concentration. Je pense que tu n’es pas rendue à ce point là, ce qui est bien :)

Tu as mentionné être déconcentrée surtout en éduc et je crois que la réponse de @Casouletprodigieux3 l’explique super bien ! J’aime beaucoup son conseil, dsl voir un objet, un élastique, un bracket avec plusieurs billes de couleurs/tailles/formes différentes pour jouer avec si jamais tu sens que tu vas être dans la lune. Je crois que si tu essaies de t’occuper les mains, tu peux garder une certaine attention sur ce qui est dit autour de toi et sur ce qui se passe. En parler avec un.e intervenant.e peut aussi être très utile!

Il m’arrive aussi d’être déconcentrée en éduc, si mon enseignant commence à parler pendant un bout. Ce que je fais à ce moment-là, c’est de changer de position quand je sens que je me déconcentre. J’avoue que ça peut être gossant parfois, donc je fais des petits changements comme croiser les jambes avec la jambe droite au dessus; puis, la gauche; les deux; le bras droit en arrière; le bras droit; les deux bras; etc.

Si tu es déjà en action (genre, une partie de volley), je te conseille d’essayer d’utiliser ton imagination à ton avantage! Imagine-toi un scénario dans lequel des animateurs de foule présentent votre match, tu te crées une scène comme celle-là, tu te concentres sur la balle de volley…. Et l’histoire continue dans ton imagination et se joue en même temps dans le gymnase! Trouves-tu que c’est une bonne idée? Tu pourrais essayer si tu veux ;)

J’aimerais aussi aborder le fait de parler à soi-même. Je fais ça aussi haha! Ça m’arrive parfois, même si ça peut sembler « étrange » aux autres, j’aime bien me parler :)

J’avais vu qu’une étude en psychologie montrait que se parler à soi-même est en fait un signe d’intelligence ;) Une des citations de plusieurs études dit qu’ : « Il s’agit d’un signe d’efficacité et de performance ! » Donc, pourquoi négliger cette petite force qu’on a? Bon, il y a évidemment plusieurs facteurs jouer là-dedans, mais je trouve que c’est bien de se parler de temps en temps.

Savoir se parler « montre » que tu peux bien parler aux autres, selon moi. Je généralise un peu, mais bon. C’est comme un peu le principe d’être capable de s’aimer et d’aimer les autres. Ça se complimente, je trouve! Si tu veux essayer de moins parler à voix haute à toi-même, je pense qu’écrire serait une bonne idée de laisser les paroles que tu as en toi et que tu te transmets ;)

Bref, j’espère que ma réponse a pu t’être utile et que tu aies pu trouver une certaine réponse ou un point de vue qui t’a éclairé les idées. 🙂

N’hésite pas à nous réécrire sur le forum!

Salut, moi aussi je suis un personnes lunatique et avec beaucoup d'imagination et pour sa je ne sais pas quoi faire non plus. Mais pour le fait de parler à voie haute moi aussi je le fait et pour moi c'est souvent pour mettre mes idée en place je ne sais pas si toi aussi c'est pour sa mais c'est normal beaucoup de personnes se parle à eu même.

@SoleilSportive11

Merci beaucoup pour tes conseils !!

Je vais en utiliser sûr et certaine !! :D

Bonne journée !!

l’attachement qui blesse

plusieurs parle de l’attachement en couple et des peines d’amour qui sont douloureuses mais parlons aussi des attachements envers les profs certains vont dire que c’est bizarre de s’attacher à un prof, mais lorsque tu n’as pas eu d’écoute et que tu n’as pas de figure paternelle présente dison que c’est douloureux. je m’explique tu passe un an avec la présence d’un prof qui t’a apporter son aide et qui a même organiser son horaire pour placer des rencontre avec moi pour m’aider avec mon anxiété de performance et à savoir que c’est lui qui a remarquer et qui m’a proposer de l’aide et moi qui a accepter plus tard de prendre son aide en considération après tout les suivis que j’ai déjà eu c’est l’adulte qui m’a réellement apporter de l’aide et donner des conseils justes. puis il était un prof extraordinaire hyper drôle divertissant et intéressant en classe dans sa façon d’enseigner bref incroyable. juste en entrant dans la classe tu allais déjà mieux et le sourire était revenue. à la fin de l’année j’apprends qu’il quitte notre école l’année suivante il m’aidait pourtant avec ma confiance en moi et la je me suis sentie abandonné et vraiment encore aujourd’hui c’est dur pour moi de pas y repenser quand je vais en science je pense juste à l’apnée passée les cours incroyables bref voilà il est revenu déjà à l’école faire des tours et à chaque fois je finis en crise de paniques je ne sais plus quoi faire quelqu’un a déjà vécu ça et c’était quoi vos trucs pour décrocher , car j’ai encore contact avec lui mais c’est dur de s’organiser une rencontre à mon école vu les horaire et les écoles différentes bref voilà merci d’avance désolée si c’est long.

Est-ce que c'est normal?

Bonjour, donc comme vous le savez, je suis chinoise d'origine. Dans la culture chinoise, il y a la "hiérarchie familiale" qui présume que les grands-parents sont au-dessus des parents qui sont au-dessus des enfants.

Cependant, il y a un hic. Mes parents ne croient pas en la passage d'adolescence (pas leurs mots, mais vous allez comprendre.) Par exemple, quand j'avais neuf ans ("Tu as déjà neuf ans, arrête de te comporter en bébé, tu dois aider dans la famille!") Écrit comme ça, ça ne semble pas si mal, mais laissez-moi expliquer.

Je suis - selon eux - une enfant gâtée qui veut tout pour elle-même, surtout quand je capote parfois parce que mes parents ne captent jamais le sarcasme et me crient dessus pour avoir été sarcastique, j'ai insulté personne je faisais des blagues et ils crient (un autre défaut, j'en ai parlé avec quelques amis chinois et ils sont tous d'accord avec moi que les parents ne comprennent pas le sarcasme) et quand je "suis juste sur mon ordinateur en train de ne pas aider à la maison".

Ce qu'ils veulent que je sois? Une adulte. Ouais. Ils veulent que je suis mature, ma mère me donne des conseils pour les relations amoureuses, qui pour moi ne servent à rien, j'ai des hyper bonnes notes à part en éducation physique et j'ai envie de finir mon éducation sans jamais "être sortie avec" personne. Ma mère veut que j'aide dans la maison qui peut paraître raisonnable mais aujourd'hui j'ai dit un mauvais mot et elle m'a ordonné de laver la poêle (ben, le truc pour cuisiner, je ne sais pas comment le dire en français, en anglais c'est un "frying pan").

Mais je suis mineure.

Ce que mes parents veulent de moi quand je serais adulte : Bonne élève qui finit ses études à un bon université américain (pensez Harvard), vit avec ses parents (ils veulent assister à ma graduation!!), aie un bon travail bien payant, achète une maison et aie un mari et soit des enfants, soit des animaux de compagnie.

Ce que je veux : Économiser de l'argent (j'en ai un peu plus de 1000$ en ce moment (je ne vous dirais pas le montant exact, ça serait ridicule de mon point de vue), mais ils refusent que je dépasse ce montant), couper le pont avec mes parents, aller à McGill, finir mes études, vivre seule, ne jamais me marier avant d'avoir fini l'université (car tu ne sais pas où les autres vont être rendus si tu as des crushes au secondaire, au cégep ou même à l'université car ça ne veut pas dire qu'il réussira dans la vie) devenir écrivaine (j'ai déjà écrit une histoire en anglais de 100 pages l'année passée et je vais faire la préquelle de l'histoire ainsi que sa suite cette année. J'adore lire et écrire.

Mes parents m'ont déjà causé des traumatismes (je ne crois pas que ce soit aussi grave que le PTSD, juste des traumatismes normaux). Par exemple, la fois quand ma mère était fâchée contre moi, j'avais sept ans, et elle a dit qu'elle va me renvoyer en Chine. Ou la fois quand j'avais dit un mauvais mot en mandarin (ouais, je dis plusieurs mauvais mots, c'est une habitude que je dois améliorer) et mon père a dit que s'il m'entend encore dire ça il va m'expulser de la maison. Ou quand mon père, qui me n'a jamais frappée, avait justifié que parfois c'est acceptable de frapper les enfants. Ou ma mère qui a frappé mon chien (raison pourquoi je ne veux pas de chien, je trouve qu'ils sont hyper cute mais je ne veux pas qu'ils seraient comme ce que ma mère a fait au chien que j'ai en ce moment) parce qu'il a mordu le mur. Ou encore quand aujourd'hui, ma mère m'a dit "Si tu ne te comportes pas bien avec moi, je te donnerai la pire version de moi." Euh... je croyais que les enfants faisaient des parents leur modèles, pas le contraire? Et oui, c'est un sujet que j'ai abordé avec mes parents. Ils m'ont répliqué que quand ils étaient petits, ils ne faisaient pas nécessairement la même chose que moi, par exemple ils ne connaissaient pas français (Euh...?)

La pire chose ce sont les histoires que mes parents me racontent à propos de leurs propres parents et grands-parents. Là je commence à comprendre, c'est un cycle toxique d'abus. En fait, mes parents sont les moins stricts de tous mes oncles, tantes, et cousins qui ont déjà un/des enfant(s). Ils ne peuvent pas rompre le cycle car c'est tout ce qu'ils ont su avec leur grands-parents, parents, oncles, tantes, sœurs et cousins qu'ils avaient. J'ai trop peur d'avoir un enfant et de continuer le cycle. Ou d'avoir un animal de compagnie, d'ailleurs.

Quand j'en ai parlé à un ami Blanc québécois d'origine en sixième année il était très confus. Il m'a dit que ses parents se fichent totalement de ses notes et il joue aux jeux vidéo jusqu'à tard. J'ai trouvé comment allumer le flashlight dans mon téléphone et écrire jusqu'à tard dans mon cahier pas électronique, mais bon. Je ne sais pas ce qu'il veut dire par jusqu'à tard. Moi je me couche à 23h00 maximum... en sixième année c'était 21h30...

Est-ce que ç'a un lien avec la culture, dois-je accepter cela même si je déteste cela, et dois-je "en profiter" comme mes parents le disent?

Je sais plus

Cette année j`ai commencer le secondaire et je me suis fait un ami, faut savoir que j`ai déjà vécu un traumatisme. Cet ami avait des pensées noirs etc comme l`automutilation etc. Après mon traumatisme j`en ai pas vraiment parler. Mais puisque cet ami me parlait je lui j`ai commencer à moi aussi lui parler, mais depuis un bout c`est comme si je m`enfonce avec lui comme j`ai commencer à me mutiler et à avoir des pensées plus dark. Je ne sais pas si je dois lui dire ou????????????

se sentir seule

Il y a un mois, j’ai été diagnostiquée avec une maladie qui a complètement changé ma vie en tant qu’adolescente, c’est vraiment dur de vivre ça j’ai réalisé pendant mon hospitalisation que les gens pour qui j’ai toujours été là ne me considéraient pas autant que je les considérais c’est dans ces moments-là qu’on voit qui est réellement là pour nous, et ça fait mal. depuis ce diagnostic, ma vie est devenue compliquée je ne peux plus vivre comme avant je n’ai presque plus de vie sociale parce que je suis immunosupprimée. Sortir est devenu un risque constant, et ça me fait peur. Je me sens piégée, seule et complètement isolée et franchement, ce n’est pas facile à vivre je réalise aujourd’hui que la santé est vraiment la plus grande richesse qu’on puisse avoir

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