Cher papa...

Bonjour tout le monde j'espère que vous allez bien ? Moi personnellement ça va bien mais je dois avouer que j'ai toujours quelque chose qui me trotte en arrière de la tête... Avec mon père c'est compliqué depuis qu'il est avec sa blonde (ça fait plus de 8 ans) il n'a plus j'avais été pareil. Je suis rendu à 16 ans et je le sais que j'ai légalement le droit de choisir de rester chez ma mère et en effet je ne souhaite plus voir mon père et y aller. Mais le truc c'est que je ne sais jamais comment le dire à mon père.. Je le sais qu'il va me demander une raison ou me dire qu'il a envie de me voir ou etc et ça me gosse parce que j'aime pas ça m'obstiner et devoir justifier ou faire face, à certains moments, sa manipulation. Parce que oui j'ai été manipuler émotionnellement et mentalement pendant de nombreuses années... Et aujourd'hui m'exprimer reste chose difficile donc auriez-vous quelques conseils...? Je ne sais pas si je dois l'appeler pour lui donner un peu de mes nouvelles et lui dire, lui écrire tout simplement ou entendre qu'il vienne chercher mon petit frère (qui lui y va ) le vendredi de une fin de semaine sur deux et lui dire en face... s'il-vous-plaît si vous avez aussi des conseils pour m'aider à avoir plus de facilité à mieux m'exprimer je ne serais pas contre ! Merci beaucoup et j'attends de vos nouvelles avec impatience...

Salut !

Ta situation est complexe et ont le comprent sache que tu n'est pas seule.

La première chose que je te conseille est de peut-etre en discutter calmement avec ta mère. Elle pourrais peut-etre meme en avertir ton père pour toi et comme ça cela t'éviteras de t'obstiner avec lui. Mais si tu souhaite en parler avec lui fait le en personne et dit clairement ce que tu ressent. Explque les raisons qui te pousse a aller vivre avec ta mère. Peut-etre que cela lui donneras réfléxion et qu'il changeras. Par contre si tu es déterminé a partir avec t amère tu est mieux de ne pas accepté de suite sa promesse de changer si il te la propose. Fait lui clairement comprendre que quand tu verras un changement tu reviendras. (Je ne force aucune de ses déscision c'est plus ce que moi j'aurais fait mais bien sur tout ça tu le gère comme tu veux).

Voilà. J'éspère que la situation iras de bon pied pour toi. N'oublie pas tu es une personne fabuleuse qui ne mérite pas de ce faire manipuler.

Souris et le monde te souriras.

Bonne chance !

Sushis.

@HalloumiArtistique8

Salut @HalloumiArtistique8 :)

Ça a l'air difficile a vivre comme situation et je suis fière de toi pour exprimer ton désir de couper les ponts, périodiquement ou non, avec lui. Ça peut être très difficile a même simplement entrevoir cette idée.

Le principal conseil que je peux te donner c'est vraiment de prioriser ton bien-être. Ce qui est le plus important dans cette situation c'est que tu prenne soin de toi avant tout. Cela ne veut pas dire que jamais tu ne reprendras contacte avec lui, mais il me semble qu'il serait important que tu prenne le temps de te sentir émotionnellement et mentalement confortable dans l'idée de reprendre contact avec lui. Tu peux aussi bien sur ne plus reprendre contact avec lui si tu le souhaite. L'important c'est vraiment de t'écouter et de ne pas te forcer a reprendre contact si tu n'est pas a l'aise ou ne veut simplement pas.

J'espère que j'ai pu t'aider et n'hésite pas a revenir sur le Forum :)

@SushisAudacieuse3

Merci @SushisAudacieuse3 et à @SnowboardBrillant15 pour vos réponses. Ça me fait voir un tout autre point sur la situation. Je sais que vous n'avez peut-être pas une réponse absolue à tout mais est-ce que vous pensez que de l'appeler ou lui écrire par message et lui dire que je préférerais ne plus venir pendant un bout et que je lui parlerai lorsque je serais prête à aborder le sujet avec lui ou lorsqu'il sera prêt et disposé à me voir et à en parler avec moi sans que sa conjointe lui colle aux pattes ?

Mon but est définitivement de ne plus y allé du tour mais c'est chose difficile à faire... Car d'un côté je ne veux pas devoir l'appeler à chaque semaine pour lui dire que je ne viens pas mais je ne veux pas non plus qu'il attende que je lui dise que je reviens et que ça n'arrive pas ou je ne sais quoi. Je ne sais pas si c'est le fait que je me sens mal de le laisser comme ça mais le pire c'est que lorsque j'y pense je n'ai pas l'impression que ne plus le voir me ferai autant de douleur que cela m'aurait fait au paravent même si je regrette beaucoup de ne plus avoir la compliqué que nous avions avant et que maintenant il est centré sur mon frère majoritairement

Merci beaucoup pour votre attention !

@HalloumiArtistique8

Salut @HalloumiArtistique8 :)

Content de savoir que j'ai pu t'aider et je suis heureux que tu reviennes poser des questions :)

Pour ce qui est de quoi lui dire, moi je te conseillerais de lui dire que tu n`est pas prête a reprendre contact (ca peut autant être par message que par appel, fais ce que tu te sens le plus a l'aise avec, même si ca ce peut que ca passe pas exactement de la manière dont tu veux par texto, parce que c'est moins facile de comprendre les intentions de la personne par texto) et que peut-être tu ne le seras jamais, si c'est ainsi que tu te sens. Le fait de au moins lui dire que peut-être un jour tu voudras reprendre contact avec permettrais, si un jour tu le veux, que ce soit plus facile de le faire. Ce que je veux dire, c'est que ce n'est jamais une bonne idée de couper les ponts complètements avec une personne qui est autant lie, même si tu le veux pas, a ta vie, comme ton père, parce que si un jour tu veux, pour une quelconque raison, reprendre contact avec lui ca seras plus facile. En bref, a ta place, je lui dirais comment je me sens right now en me priorisant, mais je ne détruirais pas tous semblant de communication pour au cas ou je change d'avis dans un futur proche ou lointain.

J'espère que j'ai pu t'aider et désole si c'est pas trop clair. Prend soin de toi et n'hésite pas a revenir sur le Forum.

Anxiété sur le tapis!

Salut j’ai 19 ans et je suis une personne hyper anxieuse aillant été diagnostiquée en 2020 il me semble.. Bref, je suis hyper stressé par rapport à la vie adulte, je ne parle pas par rapport à ma futur carrière, je parle vraiment des problèmes de santés. J’ai une immense peur de ça! Avoir peur de vieillir, d’avoir un.e maladie/cancer, me faire opérer, aller à l’hôpital, etc…. Récemment j’ai été à l’urgence car pendant une semaine j’avais le bras engourdit et j’avais d’autres symptômes… j’avais été voir sur Google et bien évidemment ça me sortait des affaires du genre crise de cœur/avc, en gros toute les affaires qui peuvent faire mourir ou laisser des séquelles…. Après une semaine j’ai décider d’aller au urgence j’étais en panique totale j’ai passer la journée entière à l’urgence on m’a fait passer un ECG et un examen pour le cœur qui a durer au moins 5 heures, ce n’est pas une blague. On m’a aussi fait faire une prise de sang, fait faire des tests neurologiques tout était correct ils m’ont dit que je pouvais retourner à la maison et que j’avais probablement fait une crise de panique/angoisse vue que je ne prenais pas mon médicament régulièrement… Depuis j’ai commencée à la prendre à tout les jours, j’ai retenu ma leçon. On m’a ensuite dit de faire un suivie avec mon médecin de famille ce qui a été fait la semaine passé j’avais bcp été rassuré par elle concernant les maladies grave comme la crise de cœur et l’AVC. Et que si j’aurais eu quelque chose de grave ils l’auraient sue… J’ai finis par arrêter de penser à tout ça après un long moment mais je suis tellement encore anxieuse que j’ai l’impression de developper d’autres symptômes comme le trouble de la vision et depuis à chaque fois que j’arrête pas d’y penser ça recommence…. Désolée pour le long paragraphe j’avais besoin de parler…. Pcq là je suis tannée d’être anxieuse et d’avoir l’impression d’avoir un grave problème de santé en ce moment :/

L'ex de ma meilleur amie

Enfaite, j'suis en couple. J'ai 15, et jsuis avec mon chum pendant 1.5 ans, le truc c que ma relation es devenue toxique ou bizzare. js quil maime et moi je laime je pense ou je suis attacher. on a eu du sexe et pendant le 31 octobre jetait spocer avoir mes menstruations mais finalement c arriver un mois apres alors je pensais peut etre etre enceinte avec lui, apres une semaiine donc environ 5 novembre l'exde mon amie es devenue vrmt close avec moi. on etait full pote, mais yavait qlq chose de bizzare entre nous. il a dit quil me "like" mais quil est pas over mon amie, mais qu'il m'aurais kiss mais jsuis en couple, pendant ce temps cetait compliquer je pensais a mon chum et 1 semaine plus tard. je lui es dit la vérité sur le gars Luca (pas le vrai nom) et que je le trouvais beau et que yavais de quoi. Mon chum était triste, mais en même temps il me disait que je merite qlq'un de mieu que lui, mais je suis rester avec et l'autre gars Luca il me parle plus. Mon chum à dit qu'il allait le frapper si Luca me parlait ou me regardais. J'ai aussi des reglèment de couple: 1.jje fais tout ce quil veux, 2. pas dami gars 3. sil aime pas mes amis je traine plus avk

Doute amoureux/peur

Bonjour j’ai 19 ans et ça va bientôt faire 3 ans que je suis avec mon amoureux! Pendant une période j’ai commencer à avoir des doutes du jours au lendemain et je ne comprends pas pourquoi… J’ai été voir sur google et plus j’allais plus je m’éloignais de lui et que j’avais vrm l’impression de plus l’aimer, je n’arrivais plus à vivre le moment présent avec lui… Pourtant jai envie de vivre ma vie avec lui… Je déménage dans 4 semaines avec lui je suis impatiente, mais on dirait que l’anxiété augmente et que j’ai peur de ne vrm plus l’aimer. J’avais arrêter d’avoir ces doutes pcq il s’était passer quelque chose dans ma vie et j’avais grandement besoin de mon copain et que j’avais peur de le perdre… et là depuis que je vais mieux mes doutes reviennent et ça me peur… j’ai peur de ne plus l’aimer. C’est la première fois que je suis en couple, je n’ai pas envie de le perdre et je m’imagine pas avec un autre. A mes yeux il est parfait. Bref j’ai pas envie que ces doutes reviennent ça m’angoisse tellement. Le fait d’avoir été voir sur Google m’a rendu encore plus anxieuse car j’avais l’impression que se que je ressentais ou pensait n’était pas normal. J’ai envie de plus avoir de doutes en ce moment c’est un cercle vicieux…. J’veux pas le perdre, j’me sens bien avec lui, j’aime l’embrasser, être dans ses bras, j’aime quand il me console j’ai tt.

L’anxiété et l’incompréhension

Allô, bon matin ou plutôt bonsoir. Ça fait un moment que j’hésite à partager ce que je ressens. En parcourant le forum, j’ai vu tant d’adolescents aborder des sujets difficiles, et cela m’a donné le courage de parler de mon anxiété, qui m’accompagne depuis l’âge de 13 ans. Aujourd’hui, à 17 ans, en 4e secondaire, je ressens une pression intense. J’ai changé d’école en début d’année, et chaque matin, je suis envahie par la peur d’être jugée ou de devenir la cible de moqueries. L’angoisse de rater mes examens me hante jour et nuit. Ces pensées me créent une anxiété écrasante. Je ressens des tremblements, des maux de tête, et parfois même des nausées. Cette gêne est telle que je peine à communiquer avec mes amis, et je termine souvent mes soirées en larmes, épuisée par cette lutte constante. J’ai l’impression d’être seule à vivre cela, et parfois, on me dit que je suis juste trop spéciale ou dramatique. Peut-être que c’est vrai, mais si nous vivions dans un monde où les jugements étaient absents, peut-être que l’anxiété et la pression scolaire seraient moins pesantes. Je sais que je ne peux pas changer le monde, mais j’ai besoin de vos conseils. Je suis vraiment fatiguée de porter ce fardeau.