Je me sens folle

Bonjour. J’aurais besoin de personnes qui pourraient relate à une peur que j’ai, que je comprend pas, mais que j’aimerais vraiment régler.

Depuis plusieurs années, j’ai des préjugés sur les textos, les gens qui textent. J’en suis venue à trouver ça cringe de texter (ou plus spécialement dm quelqu’un). Surtout des gars avec lesquels j’ai une relation, disons, plus romantique que amicale.

J’ai rencontré un GARS récemment et on s’entend bien. Il m’a demandé mon insta pour qu’on puisse faire qlc ensemble. Bon. C’est ok.

L’affaire, c’est que, qlq jours plus tard, j’avais envie de faire le premier pas. Il n’est pas dispo cette semaine, il me l’a dit. Mais je voulais le contacter pour faire avancer les choses quoi, avoir un premier contact disons.

Donc, je l’ai texté lui demandant comment il allait et une autre petite question pas importante (que je dirai pas pour garder l’anonymat, mais c’est vrm pas important haha).

Donc je l’ai texté, et je me sentais teeeeeeellement mal. J’avais l’impression de faire qlc de mal ! Je faisais de l’ANXIÉTÉ. Je vis pas bien avec le fait de dm un gars comme ça, même si on s’est parlé avant et il m’a demandé mon insta et tout.

C’est comme si je me sentais comme une « pick me ». Genre, omggg seeking attentioooon.

En tout cas, j’aime vraiment pas le feeling (que j’explique plus en bas) et j’aimerais savoir si certains/certaines d’entre vous vivaient la même chose.

P.s.: Il m’a répondu pas trop longtemps après, et je lui ai dit finalement qu’il me texte quand il est dispo pour faire qlc. Il est down et tout. Mon anxiété, le stresse, par rapport à ça, s’est arrêté quand il m’a répondu. Tant mieux tsé, mais il m’aurait peut-être pas répondu dans une autre situation et ce qui me gosse, c’est que j’aurais, par exemple, probablement pas bien dormi et j’aurais fait de l’anxiété.

C’est normal je pense d’avoir PEUR quand on fait ça, car on sait jamais si la personne va répondre ou non, mais le sentiment de VIDE que je ressentait quand j’attendais qu’il me réponde est vraiment désagréable, insurmontable. J’haïe ça.

Merci

Salut!

Je ne suis pas une experte, mais je pense que je peux relate un peu avec toi. Des fois, je me sens un peu comme ça aussi.

J’ai l’impression que les textos, ça fait un peu fake, et ça me stress de pas pouvoir voir la réaction de la personne en face, parce que je me dis, peut-être que ce que j’ai écris, il/elle trouve ça bizarre, etc.

Donc, d’après moi, c’est tout à fait normal de se sentir comme ça, mais il ne faut pas s’en faire trop non plus. Ce n’est pas “pick me” de texter a un gars, et c’est même très cool que tu fais le premier pas! (Je t’admire pour ça) Puis, si il t’as demandé ton Insta, c’est probablement parce que veux pouvoir te parler, non?

As-tu pensé à éventuellement parler au gars de ça? Peut-être qu’il te comprendrait, et que vous pourriez privilégier les vrais discussions (pas en texto). Puis, peut-être qu’il était content de recevoir une question de ta part? Essaye de penser comment toi tu te sentirais si tu recevais une question comme ça. Ça peut peut-être t’aider à relativiser, parce que c’est tout à fait normal d’envoyer et de recevoir des textos!

Bref, j’espère que ça te rassure un peu!

@ConfitureReconnaissante13

Coucou @ConfitureReconnaissante13 !

J'espère que tu vas bien!

Je comprends tout à fait ton sentiment par rapport aux Dms.

Je pense que tu n'es pas la seule à vivre de l'anxiété d'avoir une réponse ou de ne pas « satisfaire certains critères » (se mettre de la pression pour que tout soit ok, etc.).

Je le vis parfois avec certaines personnes, mais sincèrement, mon avis là-dessus est que si la personne « cringe » à un message que je lui envoie et que ça la met « off », c'est tout simplement pas une personne pour moi, parce que je sais qu'une de mes valeurs, par exemple, est l'ouverture d'esprit/non-jugement, donc que ce n'est pas le cas chez la personne clairement.

Bref, j'espère que tu comprends ce que je veux dire. Dans tous les cas, tu as envoyé le message et tu as fait le premier pas, c'est super bien, je suis fière de toi!

Je crois qu'à force de sortir de ta zone de confort comme ça, tu arriveras de plus en plus à combattre cette anxiété-là.

Qu'en penses-tu?

Prends soin de toi et n'hésite surtout pas s'il y a quoi que ce soit, on est là pour toi xx

À bientôt!

RoseSympathique7

@RoseSympathique7

@RoseSympathique7 @MargueritePolyvalente7

Bonjour!

Merci pour vos réponses. Je suis pas mal d’accord avec le fait que s’il trouve ça cringe, ben je le veux pas dans ma vie. Je veux dire, si je recevais un texto d’une personne que j’ai demandé le insta, j’imagine que j’aimerais voir qu’il m’a écrit.

Je suis d’accord aussi avec le fait que plus je vais sortir de ma zone de confort, plus je vais m’habituer. Je suis pas mal moins stressée de texter un gars comme ça que avant, alors c’est déjà mieux.

Je pense pas aussi que je vais lui en parler du fait que je trouve ça chiant les textos. On se verra une fois, on aura du fun j’imagine, et après on verra où la relation nous mène. Je tiens pas à sauter trop vite dans l’engagement. Ça me dérange pas quelque temps qu’on se texte pour planifier des trucs. Après, s’il préfère, lui, appeller, je vais pas dire non. C’est s’il commence à me texter tout le temps que je pense que je vais un peu me refermer et peut-être, potentiellement, lui en faire part que je n’aime pas les textos. Texter quelqu’un, c’est pas tellement moi. Je préfère 100% mieux le contact en vrai.

Aussi, avec ce gars, j’imagine que ça risque d’être moins naturel que si c’était un gars que je voyais à’ job à toutes les semaines, car je l’ai revu et on est en contact, puisqu’on s’est échangés nos infos. Ce qui me stresse pas mal honnêtement, mais la raison pour laquelle je lui ai reparlé en vrai, c’était vraiment parce qu’il m’intéressait. Je pense que si on avait eu un cours ensemble où on se serait parlé, on aurait probablement connecté quand même haha. Donc, je vais y aller tranquillement et je vais essayer ça.

Mais je tiens à ce que notre relation reste authentique. Si on se voit, je vais tenter d’être le plus moi-même possible, sans jouer de jeu, chose que j’ai fait dans le passé qui m’a pas aidé.

Ce que je veux dire, c’est que je ne veux pas tomber dans la désilusion et l’idéalisation de l’autre. Je vais être moi-même quand on sortira et je verrai ensuite si lui il voudra qu’on se revoit. Comme ça, je saurai que s’il veut qu’on se revoit, ben ma vraie personne lui a plu tsé.

Je sais pas si c’est clair, mais dans le passé, j’allais pas mal dans des premières dates et j’étais pas totalement authentique. Ce qui faisait que quand je revenais chez moi, je sentais qu’il manquait quelque chose, je me sentais pas satisfaite. J’imagine que c’est parce que je me donnais pas à 100%. Ce que je veux dire c’est que je cachais peut-être mon côté un peu, souriante et énergique, comme si j’avais peur de déranger.

Aujourd’hui, j’ai plus envie de cacher ça, car c’est quand je suis très souriante et énergique que je me sens moi-même.

Voila, merci pour vos réponses encore.

@ConfitureReconnaissante13

Salut @ConfitureReconnaissante13 🩵

J’espère que tu vas bien :)

(Désolée de répondre en retard; oups)

Je suis contente de te lire, de voir que tu as fait des progrès hihi! C’est pas chose facile, mais tu vas y arriver, petit à petit, en sortant de ta zone de confort 😊

Je vois le point que les autres font en haut et je trouve qu’il y a un message commun qui ressort dans les deux: reste naturellement toi-même quand tu écris et sache que c’est souvent moins pire que tu le penses :) 

Oui, je suis d’accord avec toi pour ce qui est de pas sauter trop vite dans l’engagement, si vous ne vous voyez pas trop souvent surtout :) Vas-y à ton rythme 🩵

Je crois que tu pourrais introduire le sujet petit à petit, si tu veux, dès le début. Quand vous vous verrez, tu pourrais lui demander avec quelle manière de communiquer il se sent à l’aise tout simplement (téléphone, textos, appels vidéo, etc.) et partager ta réponse en retour :) Peut-être que vous pourriez alterner les méthodes pour vous parler pour voir ce que vous préférez!

Oui, j’imagine que c’est différent si vous ne voyez pas aussi régulièrement, mais ça ne change pas au potentiel de la relation. Puis, je trouve ça admirable que tu veuilles rester la plus authentique possible. C’est super que tu veuilles rester toi-même hihi! N’aie pas peur de montrer ton côté souriant et énergétique; ce sont en fait des qualités attrayantes que la majorité aime (j’imagine que certains peuvent préférer d’autres qualités, mais bon)😊

D’ailleurs, quelque chose que j’aime bien faire, c’est essayer de remarquer comment une personne parle en vrai vs texte. Parfois, je vois que c’est différent et je m’y habitue, mais parfois, quand c’est trop différent de son ton habituel, je laisse la personne parler si elle a quelque chose sur le coeur. C’est comme ça que je gère un peu l’anxiété quand il est question de texter vu que je me dis que la personne verra le message anyway :)

(je ne sais pas si j'ai été assez claire)

J’espère avoir pu t’offrir un petit conseil de plus qui va aider. N’hésite pas s’il y a de quoi! Bon été ☀️

diagnostique

Sa fait plusieurs mois que je me demande si je suis autiste (j'ai fais quand meme assez de recherche sur l'internet). J'ai peur de le dire a mes parents pis je suis pas en age d'aller voir un medecin sans que mes parents le savent.. j'ai aussi ma meilleure amie qui ma deja demandé si je l'étais sans jamais l'avoir mentionné; qu'est-ce que je fais..?

Un coup de foudre

À mon école j'ai commencé à faire du parascolaire avec une de mes amis et il ya pas longtemps elle avait rencontré une personne qui invite devenu une de ses amis car elles prennent le même bus et l'amie de mon amie es très belle, gentille, discrète, drôle et on se parle un peu mais quand on se parle on a une bonne alchimie bref... Je trouve que nous nous ressemblons beaucoup au niveau du psychologique et je voudrais lui demander à sortir avec mais j'ai peur qu'elle me dise NON et que mes amis se moquent car eux n'éprouve pas vrm de sentiments amoureux et aussi ce serait une de mes premières relations amoureuses dont je ne sais pas trop quoi faire😢

Mon père...

Mon père n'est surement pas la meilleure personne sur terre et cela mes amies en son au courant. Malheureusement a chaque fois que quelle en on (mes amies) a l'occasion de me gosse avec mon et cela je leur est dit que sa me dérangeais les remarque quelle font sur mon père mais malheureusement elle contenue. Donc si quelle qu'un a une idée de comment je pourrais leur faire comprendre que cela me dérange svp je prend tous vos idée.

Père acholique

Salut, je sais pas comment le dire mais mon père est acholique et cela me fait du stress d'aller chez lui et se serait pour savoir si se serait possible d'avoir des techniques pour ne pas y aller au d'autre chose. Déjà que je vois mon père une fin de semaine sur deux puisqu'il habite a deux heure de chez ma mère et aussi oui il a garder la maison mais ma mère voulait le plus habiter loin de lui et donc il a dit je ne veut plus les nous voir(moi et ma sœur) .Environ trois ans plus tard il est venu réclamer une garde partiel et ma mère elle même me dit de faire attention a moi quand je vais chez lui. Donc si possible d'avoir des technique pour géré mon stress sur lui.