Pourquoi je ne vais pas mieux ?

Ça fait 6 ans que toutes mes pensées noires sont arrivés, 6ans que je vis tout les jours avec elles, j'ai souvent essayé d'abandonner mais en vain. J'ai des hallucinations visuels et auditives et je suppose des tca (je sais même pas si j'ai le droit de dire ça comme j'ai aucun diagnostiques mais au moins vous comprenez)

Je vois beaucoup de spécialistes, j'ai une psychologue, un psychiatre, une arthérapeute et une hypnothérapeute. J'ai aussi ma médecin généraliste qui forme mon chien d'assistance :)

Mais j'ai l'impression que rien ne marche.

Pour me soulager je ne vois que l'automutilation et je sais que c'est pas la bonne solution, je suis à bout.

J'ai mon copain qui me soutien mais je veux pas être un poid pour lui, mes parents c'est un peu compliqué et j'ai pas vraiment d'amis.

Je veux pas abandonner, j'ai encore trop de choses à faire, mais c'est trop dur, je n'y arrive pas...

Si vous avez des mini conseils a me donner pour que ma vie soit moins pénible je prends direct, merci à ceux qui m'auront lu..

@LuzerneCurieux1

Coucou @LuzerneCurieux1 !

Comment vas-tu?

Je vois que ce n'est pas facile pour toi en ce moment. J'imagine effectivement que tout ça fait en sorte que tu sens qu'il y en a beaucoup autour de toi.

Je suis d'abord vraiment fière de toi que tu viennes nous écrire pour en discuter. C'est vrai que c'est pas facile et quand on se sent comme un "poids" c'est normal de vouloir atténuer ce sentiment.

J'imagine qu'avec tous ces thérapeutes, tu as pu explorer plusieurs techniques pour lorsque tu ressens l'envie de te mutiler par exemple? Tu pourrais faire une liste de ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas, qu'en penses-tu?

Souviens-toi que toutes les techniques ne fonctionnent pas de la même manière sur tous.tes et que ça peut prendre du temps avant de pouvoir voir des résultats, il faut parfois plusieurs essais.

Je suis certaine que tu peux partager ce que tu nous écris à une personne de confiance pour essayer d'y remédier.

En tant que petits conseils, les bonnes habitudes de vie sont toujours préférables pour maintenir une base de vie stable. Ce n'est pas toujours facile, mais ça aussi, ça vient avec de la pratique ;)

J'espère avoir pu t'aider un peu! Prends soin de toi et n'hésite surtout pas s'il y a quoi que ce soit, on est là! ;)

À bientôt!

RoseSympathique7

Mauvaise expérience

J'ai déjà faites ma première fois et srx c'était affreux! Ø dé préliminaires, direct dans l'action. Le gars était pas attentif pis il en avait rien à faire de mon plaisir perso. Il a finis pis cho bye. Ça m'a juste donné une mauvaise expérience et mm si j'ai envie d'avoir des relations sexuelles j'ai peir que le prochain face la mm affaire.

je suis fier de vous :D

pour tout le monde qui a traversé cette semaine d'examens finaux, pour tous ceux qui ont survécu jusque là, bravo !! on est à un jour des temps des fêtes, vous pouvez finalement vous reposer :)

allez, on a le jour zéro de demain, puis quoi? le 20 décembre et c'est fini !! cette semaine n'est pas encore finie, on se donne le max pour demain et après demain, puis on est en vacances et vous pourrez finalement dormir

bon temps des fêtes tout le monde :D

Je bousille ma vision des relations ???

Coucou !

Je suis une mordue de lecture !! J'adore lire et écrire un passe-temps étonnant pour les jeunes de mon âges. Je lit donc des livres un peu plus "mature" et "Dark" parce que ils sont plus long et intéressants.

Ça ma jamais trop déranger mais j'ai vue la vidéo d'une fille qui fait des études en psychologie qui explique l'importance de suivre l'âge de lecture d'un livre. Elle dit que certaine romance comportant du "toxic" présenter à un jeune public peuvent altéré leurs visions de ce que c'est être en relation et le respect mutuelle.

J'ai bien aimer sa vidéo asser bienveillante et là je me suis full remis en question...

Je suis parfaitement capable de reconnaître le toxique dans mes lectures et je ne le tolère pas. Mais quand même j'ai soudainement peur que certain truc que je visualise comme "normal" ne le son pas du tout !!

Je bousille ma vision de l'amour ??

Sushis

Je ne sais pas quoi faire

J'ai une amie que je connais depuis environ 2 ans. Elle se mutile et elle as essayé de s'enlever la vie plusieurs fois avant et après s'être rencontré. La plus récente c'était au début de l'année (septembre ou octobre j'me souviens pas). Elle n'était pas venue à l'école pendant une semaine. Dans le passé, elle s'est fait frappée par sont père et a été agressée sexuellement à l'âge de huit ans. Je ne sais pas quoi faire. J'ai d'autres ami(e)s qui me font des confessions et ça commence à me peser sur le cœur et dans la tête à moi aussi. Je n'ai pas envie de leur dire, car je suis une des seules personnes sur qui ils peuvent compter. J'ai besoin d'aide.