On répond à tes questions sur le vapotage
Tout le monde ou presque autour de toi vape, et ça te tente? On comprend l’envie d’expérimenter le vapotage, surtout que le marketing autour de la vape est puissant, mais il faut que tu saches certaines choses. On répond ici à tes questions.
À retenir
👉 Il y a beaucoup de discours marketing autour de la vape, pour encourager la consommation, mais vapoter peut vraiment être nocif pour la santé.
👉 Même de temps en temps, même une pof ou deux: quand tu vapes, tu inhales plein de substance nocives.
👉 Vapoter n'est pas légal pour les mineur.es.
Est-ce que vapoter est dangereux pour la santé?
Oui, ça peut l’être. La vape a des effets nocifs sur la santé, notamment sur le système respiratoire (ce qui te permet de respirer, t’sais) et immunitaire (ce qui te permet de combattre les maladies). Elle peut entraîner le développement de cancers et de maladies respiratoires, entre autres. L’un des gros dangers, c’est aussi que la nicotine crée une dépendance physique et psychologique forte et rapide.
J’ai vu que la vape est 95% moins nocive que la cigarette, est-ce que c’est vrai?
Non, c’est faux. C’est une donnée purement marketing, qui vise à te faire dépenser ton argent… Elle serait basée sur une vieille étude que plusieurs médecins et scientifiques critiquent. Des recherches plus récentes affirment au contraire que vapoter est très dangereux pour la santé. Certaines vapes peuvent contenir plus de nicotine que la cigarette. La vape peut aussi amener à consommer plus de nicotine en raison des saveurs, de la facilité d’utilisation et de l’absence de certains inconvénients liés à la cigarette (ex: odeur désagréable, devoir sortir dehors, avoir du feu, etc.), entre autres. Elle peut donc être tout aussi dangereuse.
Est-ce que vapoter réduit l’anxiété?
Absolument pas. Ce serait le fun que ce soit si simple… Mais le soulagement que tu ressens avec la nicotine est une illusion du cerveau. En fait, vapoter va masquer temporairement les symptômes d’anxiété, mais ils vont revenir très rapidement une fois que l’effet va se dissiper – c’est le manque de nicotine, lié à la dépendance, qui crée une anxiété à chaque fois plus forte.
La fumée de la vape, c’est juste de la vapeur d’eau.
Non! Loin de là! On peut avoir tendance à sous-estimer les risques. Ce n’est pas de la fumée, c’est un aérosol (comme du Febreze, genre!) composée de nicotine, de produits chimiques cancérigènes, de métaux lourds, et autres produits dont on ne sait pas encore très bien la provenance. Pas le truc le plus doux pour ton corps, mettons!
Si je vapote juste de temps en temps, est-ce que je suis correct.e?
Eh non… Juste une pof ou deux, et tu inhales plein de substances nocives. La dépendance à la nicotine s’installe hyper vite, même si tu vapes juste de temps en temps.
Vapoter, c’est légal pour les mineur.e.s
Faux! C’est très clair dans la loi que c’est interdit de vendre de cigarettes électroniques aux mineur.e.s, ou à des adultes qui voudraient en donner ensuite à un.e mineur.e
Source : www.quebecsanstabac.ca
