Deprime

Bon je sais on dit souvent que c'est normal de traverser des moment plus compliquer et j'ai toujours su aller chercher l'aide que j'ai besoin. Je travaille dans un organisme de théatre profesionel ou tout le monde es plus agé et plus expérimenté que moi. Je trouve sa bien mais c'est difficile parceque c'est temps si je ne vais pas tres bien et il est difficile pour moi d'aller checher de l'aide parceque tout le monde est plus agé et tres occupé. Au travaille je doit également sourire en tout temps ce qui es normal parceque on es dans nos role et que c'est la consigne mais des fois sa me dépasse et je n'ai pas la tête a sa. C'est bizarre parceque je parle au comédien tout les jour et je m'entend bien avec eu mais c'est juste compliquer de parler. Voilà merci

Coucou! C’est normale d’aller moins bien des fois et ça doit être dur de pas être a l’aise d’en parler avec les autres (comédiens), même si t’arrives quand même à leur parler et que tu t’entends bien avec eux. Est ce que tu en as parlé à d’autres gens? Des membres de ta familles des amis, ou n’importe qui de confiance? Est ce que genre tu ressens un peu une pression pour comme être à la hauteur des autres qui sont plus âgés et plus expérimentés? Si c’est le cas c’est normal mais tu pourrais peut être en parler aussi à quelqu’un d’autre? Qui pourrait te rassurer? Je suis sûre que tu es super bonne en théâtre, lâche pas! Je suis là si tu as besoin d’en reparler ou si j’ai mal compris tu peux me le dire

Merci !

Salut @BoxeBavarde7, comment ça va aujourd'hui? As-tu eu du théâtre?

T'as le droit de pas toujours avoir envie de sourire. Je te comprends pour ça. Ça peut être lourd se cacher derrière un masque à longueur de journée sans exprimer ce qu'on ressent pour vrai. Alors oui, je te comprends d'être comme tannée et de vouloir de l'aide.

Je connais pas exactement la source du problème, mais je suis sûre pas mal qu'il y aurait moyen, par exemple, de prendre une pause, d'ajuster ton horaire ou de faire n'importe quel changement qui t'aiderait à te sentir mieux au travail (parce que c'en est un si j'ai bien compris). Penses-tu? C'est ta santé qui doit passer en premier! Tu dois pouvoir prendre du temps pour toi ❤️

Et comme l'a proposé @ChatLoyal8, tu pourrais aller chercher de l'aide ailleurs que dans l'organisme de théâtre. C'est vrai que c'est normal d'avoir des moments où ça file moins bien, mais si tu remarques que ça ne s'améliore pas, ce serait bien d'en parler. Tu sais, il y a les intervenant.es de Tel-jeunes disponibles en tout temps par appel, textos ou clavardage :) C'est anonyme, il y a pas de rendez-vous, je trouve ça juste parfait pour se vider le coeur et avoir des réponses.

Et sinon, quelque chose que j'aime beaucoup, c'est écrire comment je me sens. Ça me fait tellement du bien! T'as raison de dire que c'est compliqué de parler. En écrivant, tu peux vraiment laisser tout ce sortir, te vider la tête, pis tu seras jamais jugée. Et t'écris comme tu veux, avec ou sans ponctuation. Bref, ce serait mon autre conseil :)

J'espère que ça t'aidera. J'espère avoir de tes nouvelles :) Prends bien soin de toi.

Merci je vais y pensser

Journée internationale des hommes

Allooo tout le monde!!! Demain, le 19 novembre, c'est une journée assez importante pour l'ensemble des hommes à travers le monde, puisque c'est la journée internationale des hommes! Cette journée, qui est assez discrète, a pour but de glorifier les bons aspects de l'homme et de sensibiliser la société face au divers aspects de la santé mentale et physique de ceux-ci. Pour ma part, Kobe Bryant était une personne qui as été très inspirante pour moi au cours de ma vie. Et vous, qui sont les hommes qui vous ont inspiré dans votre vie ou qui vous inspire au quotidien ?

Séparation

Je suis une fille de 15 ans qui est enfant unique. Mes parents ont toujours été très proches l’un de l’autre, tellement que je n’aurais jamais cru qu’ils pourraient se séparer un jour. On était en quelques sortes comme une famille parfaite et même si des fois ils avaient des chicanes ils se réconciliaient toujours. Puis y a pas longtemps ils ont eut une chicane et je pense que c’était la goutte de trop, ma mère m’a dit qu’elle allait divorcer avec mon père et je sais pas vraiment comment je me sens. Je suis loin de savoir comment la vie est avec des parents séparés donc je voulais savoir si c’était si dur que ça?

-d’une fille un peu apeurée

est ce que mes parents abuse

bien le bonjour, jaimerais savoir, tout dabord jaimerais preciser que jai bientot 19 ans. bref, est ce normal que mes parents continue de me priver de telephone, alors que je fait rien de mal et en plus de me priver ils fouille dedans. par exemple ils vont regarder mes messages, tout mes messages. ils changent les mdp de mes reseaux sociaux.. berf. aussi je travail 40h semaines, et mes parents voulais que je leur donne un montant de loyer qui est de 500$ par mois. mais mtn mes parents samuse a prendre tout mes payes et trouve ca juste et normal que jai plus rien de paye.. bref merci de maider et bonne soiree

Problème de communication

Ma mère ne m’écoute pas souvent surtout quand je lui fais par de ce que je ressens.Parfois clest aussi des petits trucs, je peux être entrain de lui expliquer une histoire et elle le met tout de travers, je me sens peux écouter.Ce qui m’énerve le plus c’est quand on ce chicane et j’essaye de lui expliquer ce qui me déplais,puis elle déforme mes phrases ce fait la victime,dit que je ne la respecte pas et parle vraiment plus fort.Mon père lui ne parle pas souvent,mais j’ai l’impression que les deux veulent instaurer la terreur dans notre foyer.Surtout ma mère,elle me crit dessus au moins une fois par jour et les deux ne veulent pas que je leur répondent donc je garde beaucoup de haine en moi.Cela fait longtemps que je veux un psychologue,mais ils sont contre ça aussi,que devrais-je faire pour me sentir mieux dans cette maison et aussi pour arrêter de détester ma mère .

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