Stress - anxiété

avatar

ChatBrave8

elle/elle

1a

Aujourd’hui j’ai eu mon dernier Rendez-vous avec ma T-E-S du CLSC elle m’a vraiment beaucoup aidé à comprendre anxiété honnêtement je pensais pas que ça serait si dur la dernière rencontre mais j’ai vraiment peur que ça recommence comme avant et crisse de panique, les mal de ventre et mal de cœur Bref toute ce qu’il y viens avec l’anxiété en ce moment j’ai vraiment peur De pas être compris bref si vous avez des idées et des conseils à donner je suis preneuse sans jugements svp

Réponses

  • avatar

    TisaneBienveillante10 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·17 ans

    1a

    Salut!

    Je suis contente que la TES t'ait aidée, c'est génial! Et c'est la preuve que tu peux aller mieux avec l'aide de personnes comme elles. Et, justement, il y a certainement des personnes ressources à ton école. Donc, si l'anxiété recmmence, il y aura des gens pour t'aider autour de toi (et en dehors du CLSC aussi). Ce sera différent, c'est sûr, mais je suis sûre que ça t'aiderait aussi.

    Souviens-toi des stratégies que t'as surement données ta TES. Quand ça file pas, il y a toujours les services de Tel-Jeunes aussi. Tu peux même écrire dans un journal intime comment tu te sens ou en parler à des ami.es.

    C'est normal d'avoir peur de ne pas être comprise. Quand j'ai l'impression que personne peut comprendre ou que j'ai peur d'être jugée, j'écris ce à quoi je pense et ce que je ressens (dans un genre de journal intime). Et ça aide un peu comme si j'en parlais à quelqu'un. C'est super aidant d'en parler, par contre, et je te promets qu'il n'y a aucun jugement ici sur le forum et partout chez Tel-Jeunes.

    Tu n'es pas seule :) Essaie de te concentrer sur le positif : là, tout va bien. Le futur, c'est le futur. Là, dans le moment présent, tu te sens aidée par ta bonne TES et l'anxiété est moins présente :) Il fait encore beau, c'est l'été, il y a des fleurs sauvages dans le terrain vague, la nuit la lune est belle.

    J'espère que ça te rassure un peu ;) Je suis là si tu veux parler. Prends soin de toi :) xxx

  • avatar

    ChatBrave8

    elle/elle

    11m

    merci de m'avoir répondu et pour tes conseille ;)

Dernières publications

Liste de discussions

  • avatar

    RamenAmusé5

    il/lui·15 ans

    16h
    Je sais pas

    Je suis en couple avec une fille que j’aime. Je suis presque sûr d’être hétérosexuel mais quand je regarde des gars de ma classe ou dans les vestiaires j’ai le goût de le faire avec eu. Est ce que je suis gay alors? Et aussi quand je touche je regarde des vidéo x mais gay donc jsp

  • avatar

    SourisAudacieuse14

    elle/elle

    16h
    Je rêve d’un garçon sans arrêt et cela me rend folle

    Pour mettre dans le contexte, je suis en couple et sa doit faire au moins 6 mois que je nais plus vue le garçon dont je rêve. Enfaite je ne le vue que 2 fois mais on avait passé tellement un bon moment que sa met rester en tête. Mon mec l’avais appris et ensuite je me suis interdi de le voir puisque je commençais à avoir des sentiments pour lui et ce sujet a été très dur entre moi et mon copain. Sa vas faire quand même longtemps que je n’arrête pas de rêver de lui et en plus c’est toujours des beaux rêves et a chaque réveil je me sens mal et j’ai honte de moi. Je ne comprend pas pourquoi je rêve de lui, j’ai supprimer toute ses photo et je l’ai supprimé sur tout mes réseaux sociaux. Bref, je ne comprend pas pourquoi je rêve constamment de ce garçons. J’aime mon copain même si ses dur et on a batti quelque chose de solide je n’ai pas envie de tout briser. Désoler pour le long paragraphe, quelqu’un peut m’aider?

  • avatar

    CannelleCohérent13

    il/lui

    1j
    Pas capable de pénétrer?

    Bien le bonjour,

    Avec ma copine, on essaye de faire l'amour, mais à chaque fois je ne suis pas capable de rentrer à l'intérieur de son vagin (pas de problème relationnelles on est tous les deux ouverts à la discussion sur le sujet et la faute n'est rejeté sur personne)

    (C'EST NOTRE PREMIÈRE RELATION AMOUR ET SEXUELLE À CHACUN)

    Alors ma question est, first est-ce que c'est normal? (je pense que sûrement oui, mais je suis ouvert aux autres opinions) deuxièmement, est-ce que cela se peut que le vagin de ma copine sois serrés vue que c'est sa première fois?

    (J'ai vues des trucs et astuces DOUTEUSE sur la cas où si, comme homme t'ont pénis reste pris dans le vagin dû à des muscles dans le vagin, la solution serait de mettre un doigt dans le cul pour aller chercher le point G afin de relaxer le vagin. Comme dit plus au dans cette parathèse déjà trop longue ce truc et astuce est VRAIMENT DOUTEUX c'est pour cela que je suis sur venu demander conseil)

  • avatar

    BélierSincère8

    iel

    2j
    Je l’aime… mais c’est triste

    Ok, en gros je suis avec une fille depuis presque un an et ces temps ci ça va moins bien. Il y a 3 semaines elle m’avait dit qu’un gars se moquait d’elle, elle allait pleurer et hier elle m’a dit qu’elle l’aime. Je le déteste. Elle lui a fait du mal. Et oui, c’est correct si elle aime quelqu’un d’autre, ça m’est aussi arrivé on est ok avec ça mais voilà.

    ensuite, hier elle m’a dit qu’elle aimerait avoir le sentiment d’être « normale » et populaire, comme quand elle avait déjà sorti avec un gars. Mais je suis ni un gars, ni populaire…

    et finalement, elle m’avait di qu’elle pense que ce serait mieux pour moi si on était plus ensemble, mais j’ai dit non, parce qu’on s’aime encore et que ça serait trop douloureux pour moi.

    mais je ne sais pas quoi faire je ne vais pas la revoir pour le congé des fêtes et ça me rend très triste