estime de sois même

qui as une estime de sois même peux parfois nous mettre aileurs

J’espère que tu vas bien :)

Je ne suis pas vraiment sure de pouvoir comprendre ce que tu veux dire par “peux parfois nous mettre ailleurs.” J’aimerais t’aider du mieux que je peux, donc j’apprécierais si tu pourrais peut-être clarifier ce que tu voulais écrire pour être sure que je réponds bien à ce que tu t’attends. Merci en avance!

Note: puisque le titre de ta publication tourne autour du sujet de l’estime de soi, je pense que tu voulais aborder ce sujet. Je vais rester assez générale puisque je ne sais pas beaucoup plus sur ce que tu voulais partager. Quand il est question d’estime de soi, je pense vraiment que c’est pas un chemin linéaire. Ça monte et ça peut descendre un peu et ça remonte et ainsi de suite. Je pense qu’une manière d’avoir un meilleure estime de soi est de pratiquer une activité (ou plus!) en dehors de l’école que tu aimes et dans laquelle tu te trouves bonne. Je ne peux pas l’affirmer pour tout le monde, mais je crois que ça peut vraiment aider à donner un petit boost de confiance :)

J’espère avoir pu t’aider! N’hésite pas à nous écrire sur le forum; on sera là pour te répondre!

@SoleilSportive11

Oui merci c'était juste pour savoir à qui sa arrivais des fois une perte d'estime de sois même

Salut @DauphinAmusé14 🤍

Oops, excuse mon délai dans la réponse!

J’espère que ça va bien de ton côté 🤍

Je crois qu’une baisse d’estime de soi peut arriver vraiment à n’importe qui et à différentes échelles. Pour vrai, je dirais que c’est plus commun qu’on le pense! Les gens autour de nous peuvent sembler super confiants de l’extérieur et on les voit souvent à leur meilleur. Rappelle-toi qu’on est tous humains au fond et que la confiance en soi, ça monte et ça descend un peu; c’est pas toujours constant!

Bref, je dirais que ce serait important de garder une balance. C’est bien correct d’avoir des bas parfois, mais il existe toujours des façons d’améliorer l’estime de soi.

N’hésite pas s’il y a quoi que ce soit!

@SoleilSportive11 merci veux tu dvenir une de mes amies

Salut @DauphinAmusé14 🤍

J’espère que ça va bien de ton côté :)

Ça fait plaisir d’avoir pu répondre à ta publication; j’espère avoir pu t’aider :)

Pour répondre à ta question, malgré que je veux répondre oui, il est important de se souvenir que le Forum TJ est un espace sécuritaire où chacun et chacune peut avoir l’opportunité de s’exprimer de manière anonyme. Donc, ça fait que qui nous sommes doit rester privé :)

N’hésite pas à nous donner des nouvelles et à écrire s’il y a quoi que ce soit! On sera là pour toi 🤍

@SoleilSportive11

si tu veux savoir je vais parlez d'autre chose dans conflit d'amie

Salut @DauphinAmusé14 🤍

J’espère que ça va bien de ton côté :)

Je suis allée voir dans la section “conflits” dans les thèmes des publications et suis allée te répondre ;)

N’hésite pas s’il y a quoi que ce soit. Ça nous fera plaisir de répondre!

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...

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