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Je ne sais pas pourquoi mais c'est temps ci a chaque fois que je me regarde dans le miroir je pleure. Je suis tanné de voir que je suis moins belle que les autres filles de mon age. J'ai le gout que sa termine. Je suis épuiser :/

Bonjour, je comprend tout à fait ce que tu dis mais tu n’es pas moins belle que les filles de ton âge ! Tout le monde est beau à sa manière et la différence c’est se qui nous rend unique et exceptionnel ! Pour t’aider à t’accepter comme tu est je te donne un défi : chaque jour, le matin tu te regardes dans le miroir et tu dis une chose que tu aimes sur toi, sur ton physique ou sur ta personnalité. J’ai fais se petit défi et sa ma beaucoup aider. Bref, sache que tu est magnifique!

Bonjour bonjour!

Je suis désolée d'apprendre cela. C'est une étape de ta vie qui ne t'es pas unique, probablement même que ces filles de ton école se trouvent moins belles que d'autres aussi! Déjà, il est important de déterminer pourquoi tu souhaites devenir '' plus '' belle. Car là je vois que ta raison principale est que tu te compares trop simplement et ça te fait beaucoup de poids sur les épaules. On a tous des complexes, toi, moi, les élèves de nos écoles, mais tu sais quoi? Il faut apprendre à vivre avec. Si le monde ne t'aimes que pour ton physique, alors ne t'approche pas d'eux. Ces personnes sont toxiques et c'est elles qui devraient se sentir mal! La personnalité compte beaucoup plus que tu le crois. Les standards de beauté n'existent même pas au fond, car t'as pas à en avoir ne serait-ce qu'un d'eux pour être véritablement jolie. Je ne sais pas si les filles de ton école mettent du maquillage, mais dit-toi que la vraie beauté, c'est naturel et non artificiel. Tu es une très belle personne. Tu cherches à t'améliorer et tu en éprouves des difficultés, c'est 100% normal et adorable. Là je sonne comme un vieux monsieur louche mais je suis une fille de probablement ton âge, ou plus jeune. Donc de quelqu'un qui était pogné dans ce même cycle: Arrête de penser à cela. Ton physique ne compte pas, c'est qui tu es qui est le plus important.

Passe une belle journée!

Salut @BambooIntéressant11 🧡

Je comprends ce que tu ressens. J’avoue que c’est une phase pas très facile à traverser et je pense que la plupart d’entre nous sommes aussi passés par là.

Peut-être qu’une partie de ma réponse va sonner répétitive, mais rien quand même à répéter certaines choses :)

Tu es une belle personne 🧡

Que tu le saches ou pas encore, que tu le réalises ou pas encore, que tu l’acceptes ou pas encore… je suis sincèrement sûre qu’il y a plusieurs personnes dans ta vie qui pensent que tu es belle, vraiment 🧡

Je comprends à quel point il peut être difficile de t’accepter telle que tu es physiquement. Mais sache que ce n’est pas ça qui te définit entièrement. Tu es bien plus que ta peau, tes bras, tes jambes, ton visage… tu es bien plus que ce que tu vois 🧡

Sache que tes sentiments sont valides. Tu as bien le droit de ne pas tout aimer chez toi. C’est vraiment normal. On en a, des insécurités. On en vit aussi, on en ressent aussi. Sache que tu n’es pas seule là-dedans.

Tu as le droit de pleurer, de ne pas être satisfaite.

Tu as le droit de ressentir ces émotions.

Mais sache que tu as aussi le droit de t’apprécier… de t’aimer comme tu es 🧡

Tu as le droit d’apprécier ton corps tel qu’il est comme tu as le droit de moins aimer certains éléments.

Je vois que c’est sur, mais garde la tête haut… ça finit par passer quand on finit par s’accepter. Même les personnes que tu crois être super confiantes ont aussi des insécurités. Même quand on apprend à s’accepter, il peut arriver de ne pas toujours se sentir confiant.e à 100%.

S’apprécier comme on est, c’est un processus. C’est pas juste un objectif, c’est un processus à long terme. Et ça peut prendre du temps avant de finalement voir qu’on est mieux qu’on le pense, comme ça peut prendre un petit instant pour réaliser ça.

Tu peux traverser des hauts et des bas, mais souviens-toi, tu es belle come tu es 🧡

J’aime bien le conseil de te regarder dans le miroir et de te dire des choses que tu aimes de toi.

J’aimerais te donner un conseil différent :)

Je te conseillerais de ne pas te regarder dans le miroir pendant quelque jours, voire une semaine. Pourquoi? Pour réaliser que tu es bien plus que ce à quoi tu ressembles physiquement.

Évite de regarder ton image dans tes vitres, dans les fenêtres, dans les miroirs, dans le téléphone. Concentre-toi sur toi, sur comment tu te sens. Mets des habits que tu aimes, dans lesquels tu te sens bien. Si tu portes un uniforme à l’école, essaie de te mettre à l’aise avec ce que tu portes. Si la tentation de regarder ton image arrive, ferme tes yeux et demande-toi comment tu te sens. Fais attention aux sensations autour de toi et prends le temps de rester dans le moment présent ; essaie d’éviter de penser à autre chose pour quelques secondes. Après une semaine, regarde-toi à nouveau dans le miroir. Vois si ta perception de toi a changé, à quel point tu fais peut-être plus attention à tes qualités, à ta personnalité et un peu moins à ton physique.

J’espère avoir bien expliqué le conseil :) Je ne sais pas si tu voudras l’essayer, mais ça, je ne le déciderai pas pour toi :) C’est à toi de choisir 🧡

J’espère que j’ai pu t’aider :)

Rappelle-toi ceci : tu es belle, de l’intérieur comme de l’extérieur 🧡

prends soin de toi :)

Je suis melanger

Je suis presque sur que je suis genderfluide. Et jaime etre un gars defois mais aussi detre une fille.

Mais meme quand je suis un gars jaime les autre gars.et sa me melange.

So je me demande si ses quand je suis fille je suis hétéro et quand je suis un gras je suis gay?

Je pensais

Je pensais que tu m'aimais avec la facon dont tu me regardais.

Je pensais que tu m'aimais qand tu me disais allo chaque matin

Je pensais que tu m'aimais quand tu me disais des blagues avec tes amis le midi.

Je pensais que tu m'aimais quand tu me parlais dans le bus.

Je pensais que tu m'aimais quand tes amis me regardaient différemment.

Je pensais que tu m'aimais quand tu me répondais presque instantanément et tu continuais nos conversations.

Je pensais qu'on avait bati quelque chose, ou du moins, qu'on commencait. Jusqu'attends que tout s'arrête d'un coup. Les blagues le midi, les allo le matin,tes longs regards, fini. Puis, je te vois assis avec cette fille de ma classe. Et je vais voit sur Tiktok et elle me dit que vous ne sortez pas ensemble. C'est évident qu'elle t'aime, elle m'a donné plein d'indices, la premère lettre de son prénom et la dernière, ce qui te correspondait. Tu ne réponds plus à mes messages, mais sûrement aux siens. J'aurais juste aimé savoir plus tôt que tu ne m'aimais pas, je me serais peut-être moins fait des idées. Encore une fois, j'étais dans le déni, je pensais qu'on m'aimait alors qu'il y avait quelqu'un d'autre depuis tout ce temps... Désolé pour ce semi poème, j'en avais juste vraiment besoin d'écrire mes seniments sur ce gars :((

Je ne sais pas...

Je pense que je suis bisexuelle. Mais c'est dûr à dire. En fait, j'ai jamais été amoureuse de quelqu'un de mon age. Ça parait vraiment bizarre, mais est-ce qu'il existe une orientation sexuelle qui fait que l'on aime des gens beaucoup plus vieux que nous??

Je sais pas si c'est de l'amour, mais en tout cas, c'est de l'attirance physique. Je trouve certains adultes vraiment beaux. Surtout les profs à l'école. Il y a aussi cette fille qui a deux ans de plus que moi. Mais ce sont surtout les adultes. C'est comme si j'étais plus vielle dans ma tête!

C'est quoi mon problème!!! J'ai si hâte d'être adulte, je me sentirais probablement moins étrange de ressentire cela. J'ai pas l'impression d'être normale, alors c'est la première fois que j'en parle.

Merci de m'avoir lue!!

Demander de l'aide???

Depuis quelques temps, j'ai l'impression de porter un poids. Mes notes baissent car, lorsque j'arrive devant un examen évalué ou devant un exercice pour lequel il y a du temps imposé, tout s'embrouille et tout devient incompréhensible.

De plus, je me sens fatiguée en permanence. Je traîne mon corps durant la journée, mais l'esprit n'y est plus. Je m'enfonce un peu plus chaque jour.

J'ai souvent envie de pleurer. Le soir, tout me rattrape et je me laisse aller. Le lendemain, je me lève difficilement et recommence à faire semblant. Faire semblant que tout va bien, que je vais bien.

Je n'ai plus envie de faire les choses qui m'allumaient tant avant. J'ai l'impression de décevoir les gens, que mes amis me détestent. L'anxiété me serre le coeur lorsque je me lève le matin.

Mais quoi faire??

Je n'ose pas me confier à mon amie car elle a besoin de moi. Je dois être forte pour elle et pas le contraire.

Je n'ose pas prendre rendez-vous avec le TES de mon école. J'ai l'impression que mon problème est minime, qu'il n'en vaux pas la peine. Pourtant, il me suffirait d'un seul clic!

Mais je ne sais pas... Il y a trop de choses qui ne vont pas dans ma vie, et je ne crois pas que mon état soit normal.

Merci. Ça fait du bien de se confier. Pensez vous que je devrais prendre rendez-vous??

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