Est-ce que mon anxiété a augmenté?

avatar

JaguardCurieux15

elle/elle

10m

Bonjour! Je voudrais savoir si mon anxiété à augmenté, parce que je pense que oui. Par exemple, j'ai un espèce de mal de ventre qui ne veut pas s'arrêter et desfois je pleure sans raison. Je commence à me poser des questions. Je me réveille plus tôt que d'habitude, ça me prend plus de 30 min avant de dormir le soir et je me sens très fatigué. Je recommence aussi à me poser trop de questions qui prennent trop de place dans ma tête. J'sais pas si c'est nécessaire d'en parler à un spécialiste. Je pense que j'vais en parler à ma mère en premier, même si on se dispute beaucoup ses derniers temps. Merci et bonne soirée :D.

Réponses

  • avatar

    Arc-en-cielFestive1 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·19 ans

    10m

    Coucou @JaguardCurieux15 !!

    J'espère que tu vas bien :))

    c'est normal que tu te pose beaucoup de questions. Tes habitudes changes, il y a des choses qui se passes ou des manières d'agir que tu ne reconnait pas nécessairement. Je ne suis pas une spécialiste pour te conseiller bien comme il le faut là-dessus mais je t'invite à aller voir sur le site de tel-jeune lire la section de l'anxiété; https://www.teljeunes.com/fr/jeunes/sante-mentale/stress-et-anxiete

    et oui! je t'encourage toujours à en parler avec ta mère, elle peux toujours essayer de te guider et te supporter ;))

    J'espère avoir pu t'aider! N'hésite pas à revenir quand tu veux xox

  • avatar

    TabouléBavard7 alltheme

    Ado TJ·il/lui

    10m

    Alloo @JaguardCurieux15!

    Je ne suis pas nécessairement un professionnel mais je crois que d'après ce que tu viens de décrire, qu'il est possible que tu vis un peu plus de stress ces derniers temps. Je te recommenderais quand même d'en parler avec un(e) professionnel(le) pour juste confirmer tes doutes et même recevoir l'aide nécessaire :)

    J'espère que ça puisse t'aider un peu plus et s'il y a quoi que ce soi, n'hésite pas à revenir sur le forum!! Prends soins de toi :)).

Dernières publications

Liste de discussions

  • avatar

    BiscuitJuste11

    elle/elle·15 ans

    1h
    sex toy

    sa coute combien un sex toys et sa fais mal ?

  • avatar

    BiscuitJuste11

    elle/elle·15 ans

    2h
    Ces des vrai question

    Quesse qui fais quon a du plaisir a se masturber ?a avoir une pénétration? comment on se masturbe?sa veut dire quoi?quel tecnique ?

  • avatar

    BiscuitJuste11

    elle/elle·15 ans

    2h
    sexu

    comment faire l amour avec une fille ? genre doigter lecher jsp je suis pas lesbi mais juste je me demande comment faire pour avoir du plaisirs sexuv

  • avatar

    PoutineOptimiste5

    Préfère ne pas répondre

    12h
    la grossesse de ma petite soeur...

    Ok dans le fond y'a 3 h ma petite soeur qui a que 11 ans (mais qui a deja ses regles) est venu me dire quelle avait du retard de 2 semaine par rapport a ses menstruations et qui m'a dit quelle avait fait sa premiere fois avec un garcons de 13 ans et qu'il ne savais pas proteger car le gars lui avait dit qu'il avait pas encore de sperm donc ils ont fait leurs affaires voila et elle m'as dit quelle pensais quelle etait tombée enceinte donc je suis aller a la pharmacie chercher un test et puis il était positif elle en a fait un autre positif aussi faque elle est enceinte pi elle et son chum m'ont dit qu'ils voulaient le garder mais ont se rappelle que ma soeur a 11 ans! Mais genre elle veux pas que j'en parle a mes parents mais moi je dit que c'est pas une bonne idée quelle garde le bébé parce que elle est en 6em année au primaire faque il lui reste encore jusqu'a l'université en terme d'étude parce que elle veux etre pédiatre pi a me dit fait moi confiance je sais se que je fait mais je la trust vraiment pas.... Mais si vous avez une solution svp me la donner au plus vite.


    Merci vraiment beaucoup si vous me donner des conseil.