Douleur quand je suis menstruer

Pourquoi j’ai toujours mal en ayant mes menstruation? Comment je peux faire pour que ça diminue?

La douleur que tu ressens lorsque tu as tes menstruations est liée aux contractions que fait ton utérus afin de rendre plus facile l’évacuation des menstruations. C’est ce qu’on appelle les crampes menstruelles.

Ya plusieurs trucs pour atténuer la douleur ! Tu peux par exemple appliquer de la chaleur (comme une bouillotte), prendre un bain chaud, faire une activité physique et essayer des techniques de relaxation.

Si la douleur persiste, tu peux en parler avec tes parents, un médecin ou une infirmière qui te conseilleront peut-être d’essayer certains médicaments comme l’ibuprophène par exemple ou bien encore la pilule contraceptive. Ne t’en fais pas, même si la douleur peut être vraiment pénible, c’est tout à fait normal !

Salut!
J'espère que tu vas bien!!

La douleur varie pour tout le monde, tout le monde a un corps différent. Ça a bien été expliqué en commentaires, et pour les techniques, je te conseille de mettre de la chaleur. En fait, mon truc a moi, c'est le sac magique. C'est un sac bleu que tu peux faire chauffer au micro-ondes, mais aussi le mettre au congélateur pour qu'il devienne froid au besoin. C'est comme un outil à deux fonctions! J'aime bien!

Personnellement, il y a eu un temps où mes crampses menstruelles étaient vraiment intenses, j'ai été en pharmacie et on m'a conseillé des « naproxens ». Ce sont des anti-inflammatoires et je te jure que ça fonctionne bien. Au besoin, consulte ton médecin!!

J'espère que j'ai bien répondu à ta question, n'hésite pas s'il y a quoique ce soit, nous sommes là! xx

Salut!

Oui, les fameuses douleurs qui peuvent arriver pendant les menstruations... ouf! Ça peut être pénible, mais l’intensité vérité d’une personne à une autre! Pour certaines, la douleur peut être quasiment inexistante! C’est tout à fait normal et sache que plusieurs personnes passent par là et qu’il existe plusieurs solutions pour atténuer la douleur comme ça a été mentionné dans les commentaires. Je te conseille d’utiliser les actrices et les outils qui ont été écrits en haut :)

Sinon, moi aussi, j’ai eu une période où j’ai eu des douleurs « intenses « . Je passais 2-3 jours sans trop bouger parce que tant que je restais en position de boule, la douleur diminuait, puis les autres jours, la douleur disparaissait peu à peu. Donc, juste me lever ou rester assise en classe, c’était difficile. La douleur s’est finalement estompée (presque). Je ne sais pas exactement comment, mais peut-être que boire du thé chaud ou juste de l’eau chaude m’a aidée, bien sûr en étant enveloppée dans une couverture chaude. Le chaud peut aider à réduire le mal, parce que quand il faut froid, le corps exerce un peu plus de « tensions » ou la douleur se fait juste plus remarquer.

Bref, j’espère que j’ai pu aider. Sache que tu peux également consulter un.e professionnel.le au besoin. Si tu sens que tu as besoin d’un médicament, tu peux aussi en avoir. Ça dépend :)

N’hésite pas à nous écrire s’il y a quoi que ce soit!

Plusieurs chose

Ben dans le fond je suis dyslexique,dysorthographique,TDA ça c’est diagnostiqué pis je me demandais si vous aviez des trucs genre pour vous concentrer sur une tache moins partir dans la lune être plus concentré moins mélanger les lettres ect

Confuse

Ok dans le fond j’ai 16 ans pis j’ai jamais eu de crush j’ai aucune idée ce que ça fais pis la je crois en avoir un mais je suis vraiment pas sûre donc j’aimerai je me demandais c’est quoi les signes quand on a des crush ?

Ambiance de classe ?

Il y a 2 mois a peu près, j'ai eu un gros problèmes avec mes deux "meilleures" amies et depuis j'ai l'impression que tout le monde me déteste puisqu'elles ont plus d'amies que moi dans la classe. Et ca m'énerve parce que de base j'était hyper sociable et extravertie et la j'ai plus qu'une amie (et elle est encore amie avec ces deux filles )

Il y a des fois je veux pleurer en classe, mais je peux pas. Ca me fait aussi chier parce que je m'assure que tout le monde va bien, mais j'ai l'impression que y'a personne qui vient me demander si moi ca va.

Je sais plus quoi faire, j'ai envie de changer d'école, mais en meme temps non parce que j'adore mon programme.

sex toy

sa coute combien un sex toys et sa fais mal ?