Arrêter de se sentir coupable après un suicide

Mon amie s’est suicidé et je suis détruite. Je me sens coupable car je n’ai pas vu les signes qu’elle pouvais en arriver là. Je ne sais pas quoi faire pour arrêter de me sentir coupable, c’est plus fort que moi, je m’en veux tellement...

C’est tellement normal que tu te sentes de cette façon, mais tu sais, les gens qui s’enlèvent la vie ne montrent parfois pas de signes avant de le faire. Je comprend que tu te sentes mal parce que tu as l’impression d’avoir pu aider à la situation, mais honnêtement, c’est pas ta faute tu aurais pas pu savoir.

Ouf, j’avoue que ça ne doit vraiment pas être facile en ce moment. Je veux juste te dire que c’est vraiment pas de ta faute si ton ami s’est suicidé. On a beau voir peut être des signes parfois ça ne fait pas de différence.

J’ai jamais vécu ce que tu vis en ce moment, mais je pense que ca peut faire parti du processus la culpabilité, même si tu aurais pas pu l’empêcher. Je sais pas comment faire pour que tu te sentes moins mal, désolé mais je pense que le temps va aider. Peut-être que tu pourrais parler avec un centre de prévention du suicide, je pense qu’ils sont là aussi pour les gens qui ont perdu quelqu’un par suicide.

Mon amie

Euhmm donc comment dire... je m'inquiète vraiment pour elle. Elle m'a fait effacé tous nos messages après la discussion parce qu'elle avait peur de son père. Elle a dit "je me fait pas abuser non plus" et je pense que c'est normal de pas vouloir se l'admettre surtout parce que je sais qu'elle aime son père, mais... je pense que, oui, son père l'abuse. Apparemment il les frappe, et elle avait l'air d'avoir peur pour l'avenir parce que sa mère veut le quitter. Je peux pas la forcer à en parler mais je vais pas à son école donc je peux pas en parler à un de ses professeurs et je sais pas trop quoi faire, je m'inquiète mais elle veut probablement pas que ça se sache...

AMitié toxique ou non?

Allo tout le monde. En fait g d troubles alimentaires mais c pas ca le but c que en fait je suis en sec2 et ma besties c mises a genre vrm se facher qd je mange pas mais genre au point quelle me crie apres et je comprend quelle veut maider mais c rendu trop. Et aussi on est tjr en train de se chicaner pcq elle a un group damies mais elle sont (no offense) vrm chiantes. Faque elle dine tjr avec eu pis c pas si pire pcq g aussi un autre groupe damies, meme si elle c ma bestie mais en fait ya des jours ou genre elle va mignorer tt la journée mais elle se fache qd je dine pas avek elle mais apres elle mignore pis apres moi je me fache et on part lecole pissed. Apres, ca arrive legit TT les jours btw, on rentre chez nous pis elle mappelle et me dit quelle veiut plus etre fache ou jsp quoi et on se reconcilie et apres ca recommence le jour apres et c un cycle sans fin.

Des conseils?

(dsl pour le long paragraphe)

Merci en avance. <3

C’est compliqué…

J’ai commencé à parler avec un gars de mon école mais premièrement il a 17 et moi 14. Aussi, c’est l’ami de mon frère et il était en couple à ce moment. Il me disait qu’il voulait qu’on aille marcher ou faire autre chose ensemble. Aussi il me répétait souvent au point que ça me gossait que jetait mature et jolie( ouin je sais j’aurais du le bloquer). Sa copine l’a découvert et m’a elle même bloqué. Lorsqu’ils se sont séparés, il m’a rajouté mais ce n’était plus comme avant quand on se parlait tous les jours jusqu’à une 1 du matin…

Tromperie?

Enfaite je suis en couple avec un gars depuis quelque temps, on travaillait ensemble, mais la on travaille pu ensemble. On est pas a la même école pis cette année je suis dans une nouvelle école. J'avais peur que l'école nous sépare pis qu'il s'intéresse a une autre fille mais enfaite je pense que c'est moi qui s'intéresse a un autre gars. Genre ya un gars a l'école je le trouve beau pis j'aimerais hang out avec, je sais pas si c'est amicale ou pas. Genre je pense que c'est amicale mais pas sure. Est ce que sa compte de la tromperie? Je sais pas non plus quoi faire avec sa...