A l'école

Quand je suis a lécole j'ai un stress intense, quand ya trop de monde je me sens pas bien et mon coeur bats vite, quand ya aussi beaucoup de bruit sa me fatigue rapidement et sa crée de l'anxiété et quand je suis avec mon amie sa me stress aussi même dans la classe je stress et jai pas envie de m'apporter ses truc pour couper le son parce que je vais avoir l'air bizarre et j'aime pas parler de me anxiété avec mes amies et jai penser a allee voire le psychologue de l'école mes je ne sais pas a qui demender

@ÉquitationAccueillant16

Allo @ÉquitationAccueillant16!

Ouin, je te comprends. Moi aussi desfois je me sens comme surchargé à l'école, mais tu veux pas trop que ça paraisse.

Mais pour vrai, c'est super bien que tu veuille en parler et que t'as des idées pour t'aider, ça peut rendre le tout bcp plus facile

Je suis pas une pro mais avec ce que tu décris, je pense que t'a une hypersensibilité et peut-être aussi une anxiété sociale (mais je suis pas pro donc trust moi pas trop...)

Pour voir le psy, il y a plusieurs facons de prendre rendez-vous: via teams, aller a son bureau...

Sa dépends aussi des écoles surement.

Et si tu ne sais pas qui est le psy, va voir a l'administration, ils pourront certainement t'aider.

J'espère t'avoir aidé :)

@AmandeIndulgent10

salut tu peut simplement demander a un de tes professeurs avec qui tu t'entend le mieux et lui demander peut tu m'aider j'aimerais voir la psychologue de l'école mais je ne sais pas ou aller et comment le faire il y a aussi les T.E.S que tu peut aller voir et demander de l'aide pour cela. si tu as un médecin peut êtreallerlui en parler pour qu'il te fasse une feuille pour permission de prendre une marche! Je suis une personne avec un diagnostique d'anxiété severs et prendre une marche dans l'école pour me calmer me fait du bien! Si tu as besoin d'autres solutions je peut t'en donner d'autre! ne t'en fait pas ça fait partie de la vie. tu es capable!

Moi aussi j’ai de la difficulté avec la foule et les bruits

HORRIBLE!!

je voulais juste en parler à quelqu’un mais je en veux pas en parler à mes amis par peur de quoi que se soit. Je vais en profiter ici puisque sais anonyme. J’ai 14 et me trouve ÉNORME! Je fait un mètre cinquante neuf pour 160 lbs. Mes joues sont rondes. Mon ventre est super gros. J’ai pris par habitude de le rentrer. Et tellement que j’ai peur du jugement des autres j’ai toujours mon sweat a capuche sur moi. Quand je l’enlève j’ai l’impression que tout le monde va remarqué que je suis grosse. Et j’ai regardé aussi sur un truc je sais plus trop comment ça s’appelle mais ça disais que j’étais en surpoids. Que mon poids était trop gros pour mon âge. Mais en même temps je me dit que j’ai une grosse poitrine donc sais sur que ça rajoute du poids au la balance… mais bref.. je me regarde dans le miroirs et le seul mot qui me vient en tête sais grosse.

Début de cégep

un de mes amis m’a dis, avant de commencer le cégep que ça se peut que je me sentent seule des fois et je pensais pas que ça allait m’arriver. Mais aujourd’hui, j’ai ressentie ce feeling là pis je pensais pas que ça pouvait être autant démotivant dans ma journée et je sais pas si c’est quand même courant pour eux qui font leur rentrée au cégep.

Amitié

Salut,je suis sûr que vous aussi vous avez des problèmes avec vos ami/e si vous êtes ici.Enfaite moi mes amis ont commencé à fumer et depuis ils me délaisse pour ça.Ils veulent toujours aller au toilette pour ça et ils ont commencé à traîner avec des gens qui font ça.Moi et mon amie ont ne vapote pas mais nous sommes entrain de perde nos amis à cause de ça.Puis après tout ça je me demande toujours si c’est moi le problème et si je suis trop plate.Mais j’ai pas envie de faire ça, sauf que mes amis s’éloigne .Je trouve vraiment le secondaire difficile et je trouve dur le fait d’avoir des amitiés pas stable.En bref,je me demandais si les amitiés du secondaire c ça les vrais amitiés ou si plus trad ont allait crée de vraies liens avec des gens .Ca m’inquiète parce que j’aimerais avoir de vrais amis plus tard.

Im panicking. I have a crush.

Salut donc... jai un crush sur mon meilleur ami. Il y a quelques années, jai eu un crush, pis je sais que ct réciproque... On se l'avait pas dit dans le temps. Pis là il s'est séparé il y a quelques semaines. Pis gosh. Jai jamais vraiment arrêté d'avoir un crush dessus, je le sais. Ca me rend pas bien. On dirait qu'à cause de mon passé j'ai associé le fait d'avoir un crush avec qqchose de négatif... pis la ca me rend anxieuse mais pas dans le bon sens. Mais esti cest à 100% avec qqun comme lui que je me vois. On dirait quavant quil se sépare, je savais que anyway il se passerait rien faque c'était comme moins fort et pas overwhelming. Pis là... cest pas mal intense. Pis jai pas envie d'y dire. I mean... il VIENT de se séparer. Mais jai pas envie de garder ca pour moi comme la dernière fois non plus. Aussi je vomis pis je me sens pas bien quand ce genre de truc arrive... pis je veux pas le perdre. Je pense pas que meme si cest pas reciproque il va me unfriend but you know- it would make it weird.