Problèmes d'écrans
KoalaSympathique4
elle/elle
Quand j'essaye de me concentrer comme pour faire des devoirs je finis toujours par scroller sur des applications ou de faire n'importe quoi sur mon cell ou un ordi pis ça m'arrive même de me lever plus tôt le matin pour faire de l'écran pis j'arrive jamais à arrêter. Ça me fait même des devoirs non faits à l'école et des moins bonnes notes aux examens car j'ai pas étudié...
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Liste de discussions
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ViergeComique6
il/lui
1jJ’ai peur de demanderJ’ai un crush sur une fille. Mais elle parle d’une autre langue, que je parle mais pas super bien. On a deux cours ensembles. Elle a plusieurs amis et moi j’en ai pas vraiment. Elle a l’air tellement riche comparé à moi qui manque d’agents pour payer le sport que j’aime. On a parfois des regards en commun. Mais je ne sais pas si elle m’aime.
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HoisinBavard12
il/lui·16 ans
1jURGENCEOk je suis un gars de 16 ans j'étais à un parc d'attraction avec mes 2 cousines. Une à 10 ans l'autre à 12 ans. La deuxième de mes cousines à amener son ami avec elle. Au début ont étaient timide mais ensuite ont a commencer a se parler elle a dit que je paraissait plus vieux que mon âge elle arrêtait pas de me sourire aussi de me donner des câlin après que m'a cousine l'a fait et voulait qu'ont embarque à côté dans le disco ronde. Même une de mes tante et ma mère ont remarqué. Elle m'a également demander des conseils sur les manèges. Elle est super belle,gentille,drôle et intelligente. Elle m'a même encourager lorsque j'ai fini troisième a la course de l'arbre a l'autre avec elle et ma cousine. Elle a dit que j'étais quand même bon. Au début elle pensais que j'allais être un cousin méchant mais après c'est l'inverse. Elle m'a aussi dit si je pourrais la rajouter sur roblox etc. Elle a pas de frères et soeurs elle aussi. Ont n'est passer de signes de pouces à de vrai conversation mais elle est en 4e année du primaire a cause de sa date de naissance sinon elle serait en 5e année du primaire. Savez-vous je dois faire quoi ? » Sachant que j'ai 16 ans.
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SushisAttentif4
elle/elle·15 ans
1jMa meilleure amie a été ‘trahie’ par son amieJe sais vraiment pas à qui en parler donc me voici ici. Il y a eu un gros party d’halloween avec plein de gens de mon école hier et moi et ma meilleure amie étions dans le groupe snapchat du party mais on n’est pas allé au final. Une des filles a pris des photos de la soirée et les a envoyé dans le groupe. Le gars que ma meilleure amie aime était là et d’autres de nos amies. Presque toutes nos amies savent que ma meilleure amie aime ce gars. Dans les photos que la fille a envoyé, il y avait une photo du gars que ma meilleure amie aime en train de frencher une de nos bonnes amies. Je sais pas si ma meilleure amie a vue les photos, et je sais pas comment elle se sent, elle me m’en a pas parlé. Elle aime vraiment beaucoup ce garçon…
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HalloumiCurieuse1
elle/elle·14 ans
2jaïe!Salut! jai essayeer de me masturber mais sa fait mal donc voila!
Réponses
TerreSincère9
Ado TJ·elle/elle
Salut @KoalaSympathique4 !
J'comprends, c'est pas facile de gérer son temps d'écran... C'est cool que tu puisses le reconnaitre par contre! :D C'est déjà un premier pas.
Si jamais ça t'aide, moi, ce que je fait quand je remarque que ça fait qq temps que je suis torp sur les écrans, c'est de planifier des activités sans écran avec mes amies (e.g. du dessin ou autres moyens d'expressions créatives, lire des livres, aller à des cafés, etc.), me mettre un timer et certaines applis mettent des temps limites, demander à un.e proche de changer le mot de passe, prendre une marche/faire du sport, me mettre des objectifs temporels et précis pour la journée ou semaine et faire quelque chose/un projet auquel je pensais mais n'avais pas fait depuis un bout.
Pause (https://pausetonecran.com/agir-pour-viser-l-equilibre/) est un organisme qui promeut la santé numérique. Il donne des trucs, si jamais tu veux jeter un coup d'oeil.
Continue de t'informer sur le sujet, je crois en toi!! C'est possible de s'améliorer, avec les bons outils. Bonne chance. ❤️
SIncèrement,
Terre <3
KoalaSympathique4
elle/elle
Merci beaucoup @TerreSincère9 je vais essayer tes trucs