Je ne me sens pas jolie

Bonjour, je suis une fille adolescente et j'ai un complexe qui est que je ne me sens pas féminine comme les autres jolie filles de ma classe.

Jai des problèmes d'acné et jai des grosse cerné,je ne suis pas aussi mince que les autres et aussi je n'ai jamais osé le dire mais je trouve que les lunettes ca ne fait pas jolie sur moi, je me sens pas belle. Jai envie de me faire jolie mais jai peur qu'on me critique pour essayer d'être jolie alors que je le suis pas, jai peur qu'on me prenne ridicule donc je ne prend pas soin de mon apparence alors que je le voudrais. Jai l'impression qu'ils vont se moquer de moi si je me coiffe, me maquille et que je change mon style vestimentaire.J'essaye de me convaincre que ca n'a pas d'importance ce que les autres pensent mais je n'arrête pas de penser aux commentaires négatifs qu'on me fera.

Devrais-je quand même essayer ou ne pas le faire pour éviter les critique?

Coucou @ÉrableAutonome11 ! J’espère que tu vas bien.

D’abord je voulais te dire que tu es belle, même si tu ne ressembles pas aux autres filles de ta classes, tu es belle toi aussi. Ensuite, si tu veux changer un peu changer ton style vestimentaire, ta coiffure ou te maquiller, mais que tu as peur des réactions des autres, tu peux commencer progressivement, par exemple une journée tu te coiffe un peu différent ou tu mets un vêtement que tu aurais pas mis avant ou tu te maquilles un peu, et petit à petit tu changes de plus en plus.

j’espère que ça t’as aidé un peu, passe une belle journée/soirée ❤️

Allô!

Comment ça va ? :)

Alors déjà, je tiens à te dire que c'est 100% normal de douter de soi et de son apparence. Particulièrement à nos âges, malheureusement...   On se compare toujours aux autres et on remarque tout ce qu'ils ont de "plus" que nous : taille plus mince, peau plus lisse, poitrine plus grosse, dents plus blanches, etc. Après ça, quand on se regarde dans un miroir ou qu'on se prend en photo, on se voit comme si on était la fille la plus moche du Québec (j'exagère un peu haha🩷). On se dit que tout le monde est plus beau que nous et que nous, on est tellllllllement moche qu'on ne mérite même pas de prendre soin de notre apparence ou de mettre les vêtements qu'on voudrait (tsé ce petit top full cute qui traîne dans notre armoire et qu'on ose jamais porter par peur d'être jugée? ou cette jupe qui montre trop nos jambes?). Aussi, si on n'est pas en couple (comme moi...), on peut se demander pourquoi les gars ne nous trouvent pas attirante, pourquoi nos crushs ne nous regardent pas, etc.

Ouin, je comprends exactement comment tu te sens aujourd'hui, car je me sens de la même façon que toi : je me sens moche. (la preuve, hier, j'ai écrit un post sur le forum tel-jeunes où je disais que je me trouve moche 😅) Je me compare aux autres filles à l'école, et je me demande pourquoi je ne suis pas comme elles. Je me dis que c'est injuste et que j'ai rien demandé pour avoir ce corps-là. Tsé quand on naît, on arrive dans un pays, dans une famille, dans un corps. Et tout ça on ne peut pas le choisir. C'est plate hein? 

Mais bon, c'est comme ça. On a eu ce corps là quand on est née, et c'est lui qu'on aura toute notre vie. Alors à la place de se concentrer sur ses défauts, je pense qu'on devrait plutôt essayer de se concentrer sur ses qualités, et sur ce qu'on aime de lui. Mais tkt je sais que c'est vraiment facile à dire mais que y croire c'est une autre histoire... 

Finalement, si tu veux, je peux essayer de te donner quelques conseils pour que tu puisse te sentir mieux dans ton corps (car tu vas réussir c'est sur!!). Déjà, pour les problèmes d'acnés, je ne sais pas si tu sais, mais il existe des produits que tu peux utiliser pour aider. Tu peux demander à la pharmacie, ils vont pouvoir t'aider avec ça :) Ensuite, pour les cernes, tu pourrais utiliser du cache cerne, ça fait très bien la job! Pour les lunettes, peut-être que c'est juste le style que tu n'aime pas... Peut-être que tu pourrais essayer un style de lunettes différent et voir si t'aime ça? Sinon, il y a aussi les verres de contacts qui existe... Pour le fait que tu ne te trouve pas assez mince, des fois la solution c'est juste de l'accepter je crois... Surtout, n'arrête jamais de manger pour ça, ce n'est vraiment pas une bonne idée!! Et puis après tout, ce n'est pas du tout laid, tu n'as aucunement à en avoir honte ne t'inquiète pas avec ça. Moi je suis sure que tu es super belle 🩷 Sinon of course tu pourrais genre faire des exercices pour ça, mais t'es pas du tout obligée si tu le feel pas

Dernière chose : Oublie les gens qui te critiquent. Si t'as envie de prendre plus soin de toi, de changer ton look, de mettre du makeup, de te coiffer différemment, alors fait le!!! Ceux qui vont faire des commentaires négatifs (s'il y en a, car tu ne peux pas le savoir sans l'avoir fait...), sont juste méchants. Fais ce qui te rend heureuse et ce que tu aime. Et n'oublie pas qu'on a juste une vie hein. Je me dis, si on ne fait pas ce qu'on aime maintenant, on le fera quand?

Alors voilà, j'espère que ça t'auras un peu aidé... N'oublie jamais que t'es pas seule à te sentir comme ça, et que t'es magnifique même si tu le remarque pas encore. Bientôt tu vas te sentir mieux dans ton corps, moi je crois en toi à 100% !!! 🔥🔥🔥

Bye et hésite pas si jamais t'as besoin de parler, moi je suis là. :)

(omg désolé si le post est si long lol!)

MatchaRespectueuse xx

Mercii beaucoup d'avoir pris votre temps pour me donner des conseils!!💗

Coucou ÉrableAutonome11!

Tout d’abord, je tient à préciser que tu est belle, peu importe ce que pense les autres, la beauté c’est subjectif et il existe forcément au moins une personne qui te trouve belle.

Ensuite, sache qu’il est normal de ne pas accepter son corps, surtout à l’adolescence où notre corps d’enfant change pour devenir un corps de femme et il est souvent difficile de d’accepter.

Deplus, n’est pas peur de changer! Tu faire une coiffure différente une journée ou mettre un vetement un peu different et changer petit à petit les choses. Pour le maquillage, tu n’as pas besoin de changer brusquement. Tu peu commencer à mettre du baume à lèvre teinté, puis un peu de mascara, et du fard à joue. Et puis, tu vas voir, les gens ne vont pas se moquer, il est même très probable que tu reçoit des compliments de la part de tes amies!

Si tu as encore du mal à t’accepter, tu peux écouter des balados ou lire des livres sur le développement personnel, en voici quelques exemples (je ne les ai pas encore lue mais il peu être intéressant de les lires):

• Un esprit bof dans un corps pas ouf - Anne-Sophie Girard
• Guide de l’auto-coaching pour les femmes: Dépassez vos blocages en 15 séances - Chine Lanzmanne
• La puissance de l’acceptation - Lise Bourbeau

Voilà! J’aurais aimé t’apporter plus d’aide mais je ne suis pas la professionnelle dans ce domaine!

N’oublie pas: on est 8 milliard sur Terre, il y a forcément plusieurs personnes qui te trouvent belles, elles n’osent juste pas te le dire!

😗✨

HORRIBLE!!

je voulais juste en parler à quelqu’un mais je en veux pas en parler à mes amis par peur de quoi que se soit. Je vais en profiter ici puisque sais anonyme. J’ai 14 et me trouve ÉNORME! Je fait un mètre cinquante neuf pour 160 lbs. Mes joues sont rondes. Mon ventre est super gros. J’ai pris par habitude de le rentrer. Et tellement que j’ai peur du jugement des autres j’ai toujours mon sweat a capuche sur moi. Quand je l’enlève j’ai l’impression que tout le monde va remarqué que je suis grosse. Et j’ai regardé aussi sur un truc je sais plus trop comment ça s’appelle mais ça disais que j’étais en surpoids. Que mon poids était trop gros pour mon âge. Mais en même temps je me dit que j’ai une grosse poitrine donc sais sur que ça rajoute du poids au la balance… mais bref.. je me regarde dans le miroirs et le seul mot qui me vient en tête sais grosse.

Début de cégep

un de mes amis m’a dis, avant de commencer le cégep que ça se peut que je me sentent seule des fois et je pensais pas que ça allait m’arriver. Mais aujourd’hui, j’ai ressentie ce feeling là pis je pensais pas que ça pouvait être autant démotivant dans ma journée et je sais pas si c’est quand même courant pour eux qui font leur rentrée au cégep.

Amitié

Salut,je suis sûr que vous aussi vous avez des problèmes avec vos ami/e si vous êtes ici.Enfaite moi mes amis ont commencé à fumer et depuis ils me délaisse pour ça.Ils veulent toujours aller au toilette pour ça et ils ont commencé à traîner avec des gens qui font ça.Moi et mon amie ont ne vapote pas mais nous sommes entrain de perde nos amis à cause de ça.Puis après tout ça je me demande toujours si c’est moi le problème et si je suis trop plate.Mais j’ai pas envie de faire ça, sauf que mes amis s’éloigne .Je trouve vraiment le secondaire difficile et je trouve dur le fait d’avoir des amitiés pas stable.En bref,je me demandais si les amitiés du secondaire c ça les vrais amitiés ou si plus trad ont allait crée de vraies liens avec des gens .Ca m’inquiète parce que j’aimerais avoir de vrais amis plus tard.

Im panicking. I have a crush.

Salut donc... jai un crush sur mon meilleur ami. Il y a quelques années, jai eu un crush, pis je sais que ct réciproque... On se l'avait pas dit dans le temps. Pis là il s'est séparé il y a quelques semaines. Pis gosh. Jai jamais vraiment arrêté d'avoir un crush dessus, je le sais. Ca me rend pas bien. On dirait qu'à cause de mon passé j'ai associé le fait d'avoir un crush avec qqchose de négatif... pis la ca me rend anxieuse mais pas dans le bon sens. Mais esti cest à 100% avec qqun comme lui que je me vois. On dirait quavant quil se sépare, je savais que anyway il se passerait rien faque c'était comme moins fort et pas overwhelming. Pis là... cest pas mal intense. Pis jai pas envie d'y dire. I mean... il VIENT de se séparer. Mais jai pas envie de garder ca pour moi comme la dernière fois non plus. Aussi je vomis pis je me sens pas bien quand ce genre de truc arrive... pis je veux pas le perdre. Je pense pas que meme si cest pas reciproque il va me unfriend but you know- it would make it weird.