Je vais mieux.

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AbeilleContente1

elle/elle·17 ans

1a

Bonjour, j'écris parce que j'ai l'impression que je vais mieux, pis que je suis fière de moi.

Cet automne, j'ai vécu quelque chose de un peu traumatisant et j'avais peur de sortir de chez moi seule. Encore aujourd'hui je suis un peu paranoïaque quand je sors de chez moi à pieds, mais je suis capable. Surtout que c'est arrivé à quelques rues de chez moi, donc javais super peur.

J'ai pas envie de rentrer trop dans les détails, mais il y a plusieurs facteurs qui ont mené à ce que je me sente plus en sécurité.


-Jai un cell - plus sécuritaire YAYYYY


-jai changé de manteau (jétais parano à lidée de me faire reconnaitre à cause de mon manteau brun particulier.)


-Jy pense moins souvent - vrm cool


-Thérapie par exposition i guess, je suis sortie chez moi toute seule de nombreuses fois depuis et tout s'est bien passé


-Je n'ai presque plus de flashbacks et de pensées intrusives dérangeantes qui me rappellent cet évènement -


Et je me sens mieux. Ce qui est probablement un point important. Je sais pas pourquoi j'écris ça en faite. Je pense que j'ai juste envie de montrer aux autres, que oui, on peut aller mieux.

Réponses

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    ChatLoyal8

    elle/elle·16 ans

    1a

    Coucou @AbeilleContente1 !

    je suis vraiment contente que tu aille mieux, tu as raison d’être fière de toi, même si c’est dur tu continue d’avancer bravo continue comme ça en plus je suis sûre que ton message pourra redonner de l’espoir à ceux qui le liront.

    Prends soin de toi ❤️

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    TournesolBrave13

    elle/elle

    1a

    Je suis contente que tu aille mieux!!!!

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    ViolonÉpatant10

    elle/elle

    1a

    Allo, ça fais du bien de voir des messages comme ça, ça donne de l'espoir. Voir que les gens s'entraider et s'en sortent c'est super encourageant. Lâche pas, c'est bien que tu travailles la "thérapie par exposition", oublie pas que t'es pas seule si jamais :)

    T'es vraiment forte, continue.

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    AmandeIndulgent10

    elle/elle

    1a

    Yayyyy !!

    Je suis trop contente pour toi que tu ailles et tu as raison d'être fière de toi. Lorsqu'on vit un truc qui traumatise, ça peut prendre du temps pour s'en sortir et le fait que tu reconnaisse cette réussite, c'est vrm cool :)

    J'espère que bientot, tu vas aller ENCORE mieux

    @AmandeIndulgent10

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    SnowboardBrillant15 alltheme

    Ado TJ·elle/il

    1a

    Salut @AbeilleContente1 :)

    Premièrement bravo, c'est vraiment difficile d'affronter ses peurs pis y a vraiment un grand nombre de personne qui ont tangence a complètement éviter ce qui les rend inconfortable/terrifier alors que tu ai eu la force e caractère et le courage de toi même gérer ta thérapie par exposition est vraiment admirable.

    Je sais que pour moi, étant une personne qui a tendance a éviter les situations qui me rende aussi inconfortable, tu me donne vraiment la motivation de sortir de ma confort zone et d'affronter mes peurs et tu me donne espoir que ca peut se régler, donc merci.

    Prend soin de toi, bravo et oublie pas tous rétablissement a des hauts et des bas alors même si tu as l'impression que ca va moins bien a un moment donner, continue :)

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    AbeilleContente1

    elle/elle·17 ans

    1a

    Merciii pour tous vos messages, ça me fait vraiment chaud au coeur!

Dernières publications

Liste de discussions

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    AbeilleProdigieuse14

    elle/elle·14 ans

    16h
    Mes🍒

    Salut tout le monde et j'espère que vous allez bien!

    Depuis un moment, ma poitrine est devenu un nouveau complexe vu qu'elle est petite. En même temps que j'aime que ça ne soit pas trop visible, j'ai peur que mes seins ne soient pas assez gros. Je sais que les gars qui aiment les filles pour leur poitrines ne sont pas les meilleurs, mais en même temps, si je trouve une bonne personne, ce genre de choses pourraient peut-être me complexer. Je n'ai pas tant que ça de courbes en général, mais je n'ai pas envie que pour une quelquonque raison, il faudrait que j'en ai plus. Qu'est-ce que vous en pensez?

    Merci beaucoup!💜💜

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    FattoucheOrganisé3

    il/lui·17 ans

    19h
    Je pense rompre

    Ma copine, en pleine discussion, apparaît puis disparaît. Quand je lui dis souvent « je t’aime », elle ne répond même pas. Et quand je lui demande pourquoi elle disparaît en plein milieu d’une conversation, elle me dit : « J’ai oublié, je suis un peu éparpillée en ce moment. »

    J'comprend pas c'est peut-être des signes de rupture j'sais pas pas quoi faire là

    Je pense à rompre actuellement donc s'il vous plaît aidez-moi 🙏

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    AmandePrudent2

    elle/elle·14 ans

    1j
    Lesbiain

    J'ai réalisé il a pas longtemps que j'ai tai lesbiain je m'en doutais de pui longtemps mes je voulais pas l'avouer car je comprend pas trop comment avoir des relations sexuellement avec une autre fille et sa me perturbait

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    AigleGentille10

    elle/elle

    2j
    Un peu trop à la fois …

    Depuis le début de l’été, je me couche toujours tard ( du genre 3-4 heures du matin) et on commence l’école dans quelques jours deja. Je suis TSA et le fait de ne pas avoir de routine stable me stress en plus qu’on n’a pas encore reçu l’horaire d’école et je travaille. Je ne sais plus comment m’organiser car en plus du TSA, Jai le TDA qui viens se mélanger à ca. J’ai l’impression que je ne tiendrais même pas 1 semaine d’école entière.. c’est comme si c’était trop car je fais environ 17h par semaine alors qu’il m’ont demander les journées que je suis disponible la semaine et les jours dont je ne peux pas et ils me font travailler les journées apres l’école jusqu’à la fermeture ( 22h ). Je n’aurais probablement pas de temps pour moi si on compte les devoirs avec tout ca. En plus, quand je travaille , j’ai toujours l’impression de faire quelque chose de mal en tant que caissière ( genre je parle bien au client ? , jai bien tout scanner ? ). En tout cas , merci d’avoir pris le temps de me lire et je vous remercie d’avance pour votre réponse