problème alimentaire hyperphagie

Je crois que je souffre hyperphagie quand il arrive un évènement qui me stresse ou qui me fait vivre des émotions je me met a manger comme si je n'avais jamais manger de toute ma vie et vu que je mange comme ça je prend du poids et je déteste mon corps je sais plu quoi faire

@LoutreImpliqué15

Salut @LoutreImpliqué15! Désolé que tu doive vivre avec ca ca doit pas être facile.

Ne soit pas trop dure avec toi même c'est probablement la manière que ton corps trouve pour gérer le stress. Tu peux essayer de trouver des distractions quand tu reconnais les signes d'une "crise" venir. Si tu à l'impression que ca prend beaucoup de place dans ta vie et que tu penses avoir besoin d'aide hésite pas à aller en chercher. Il y en a probablement autour de toi, comme des travailleurs à ton école ou des psychologue. Sinon tu pourrais parler avec un.e intervenant.e tel jeunes si t'as besoin d'évacuer un peu et de conseils.

Ca doit être difficile donc hésite pas a en parler, sinon il y a toujours des ressources en ligne sur le sujet comme https://anebados.com/

Bonne chance, tu fais bien de venir en parler sur le forum :).

Lesbiain

J'ai réalisé il a pas longtemps que j'ai tai lesbiain je m'en doutais de pui longtemps mes je voulais pas l'avouer car je comprend pas trop comment avoir des relations sexuellement avec une autre fille et sa me perturbait

Un peu trop à la fois …

Depuis le début de l’été, je me couche toujours tard ( du genre 3-4 heures du matin) et on commence l’école dans quelques jours deja. Je suis TSA et le fait de ne pas avoir de routine stable me stress en plus qu’on n’a pas encore reçu l’horaire d’école et je travaille. Je ne sais plus comment m’organiser car en plus du TSA, Jai le TDA qui viens se mélanger à ca. J’ai l’impression que je ne tiendrais même pas 1 semaine d’école entière.. c’est comme si c’était trop car je fais environ 17h par semaine alors qu’il m’ont demander les journées que je suis disponible la semaine et les jours dont je ne peux pas et ils me font travailler les journées apres l’école jusqu’à la fermeture ( 22h ). Je n’aurais probablement pas de temps pour moi si on compte les devoirs avec tout ca. En plus, quand je travaille , j’ai toujours l’impression de faire quelque chose de mal en tant que caissière ( genre je parle bien au client ? , jai bien tout scanner ? ). En tout cas , merci d’avoir pris le temps de me lire et je vous remercie d’avance pour votre réponse

J’ai besoin d’aide

Il y a quelque temps j’ai arrêter de regarder des vidéos 18+ même si j’ai arrêter et j’ai juré a mes parents d’arrêter. Les pensée de continer et de a nouveau regarder, les pensée érotique restes dans ma tête. Je ne veut pas ressombrer avez vous un truc pour que mon cerveau soit nettoyé de ce genre de choses. En gros avez vous un moyens que j’arrête totalement de regarder ou de meme penser regarder du pornos de nouveau. Toutes les réponses me seront utiles.

Je stress

allo, j’ai besoin de conseil. J’ai eu une relation sexuelle le 21 avec une fille qui a fini ces règles le 20 et qui devrait être en ovulation le 26. Le probleme c’est que le condom s’est briser a un moment. Heureusement je l’ai remarqué avant d’ejaculer mais il reste le pré cum. L’affaire c’est que c’etait un plan cul faque je connais pas vraiment la fille même si elle m’a dit qu’elle allait avorter si besoin je peux pas la trust à 100%. Je lui ai proposé la pilule sauf qu’elle ne peut pas aujourd’hui (le 22) et que ça serait le 23. J’ai aucune idée de pourquoi mais c’est ce qu’elle m’a dit. Bref ça me fait stresser je fais quoi