mon amie s’est suicidé et je me sens super coupable

Mon amie s’est suicidée il y a pas longtemps. On s’est chicanée la journée que c’est arrivée et je n’arrête pas de penser que c’est de ma faute si elle c’est suicidé. Comment faire pour arrêter de me sentir coupable ?

Je suis tellement désolée que tu aies perdue ton amie, ça ne doit vraiment pas être facile. Ce serait important que tu ne sois pas seule avec cette culpabilité, en as-tu parlé à du monde autour de toi? N’aie pas honte d’en parler avec eux, ce n’est pas ta faute qu’elle se soit suicidée,.. Elle a surement eu d’autres problème qu’elle ta pas dit et qui l’ont poussé au suicide.

Je suis vrm désolé que ton amie souffrait tellement qu’elle s’est suicidé :( Mais je pense que c’est important que tu différencies tes impressions de la réalité, même si c’est facile de confondre les deux et se blâmer. C’est pas ta faute, je te connais pas mais jen suis certaine. Pi moi aussi je pense que c’est important que toi aussi tu en parles si c’est pas avec ta famille pt que ça serait bien que tu aies voir un professionnel de ton école ou un psychologue pour t’aider à passer à travers ce deuil. Tu n’es pas seule!

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️