Toxique???

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TournesolÉlégant15

elle/elle

2a

Ces derniers temps. J'ai envie de dire des trucs méchants aux gens. Même si les gens me décrivent gentille, j'ai l'impression d'être toxique. Parfois je dis des trucs sans pansser et j'ai l'impression d'être une personne mauvaise. J'ai aussi l'impression que j'ai un manque d'empathie même si, par exemple, j'ai dit un truc méchant à quelqu'un je vais me sentir mal pour la personne (dsl je suis perdue). Mais le problème c'est que j'ai vraiment des pensées méchantes et j'ai envie de les arrêter et de ressentir plus d'empathie. Et est ce que je suis méchante? Aidez moi svppp

Réponses

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    LinAmusé9 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·19 ans

    2a

    Allo :)

    Je comprends que tu puisses te poser ces questions, mais rassure-toi, c'est normal :) Parler parfois sans avoir bien réfléchi avant arrive à tout le monde et ça ne fait pas de nous de mauvaises personnes!

    Je voulais te dire que c'est très bien que tu constates ces comportements-là, parce que ça signifie que tu te rends compte de ce que tu dis et que tu ne veux pas blesser les autres. C'est super bon signe :)

    C'est normal d'avoir des passes où on est plus irrité.e ou à fleur de peau. Moi aussi j'en ai, des moments où j'ai plein de pensées méchantes envers les autres. Ça n'a pas l'air d'être nécessairement de ta faute, il y a peut-être différentes causes. Ce que je veux dire par-là, c'est que souvent pour moi, c'est en partie à cause de mes hormones hehe! La fatigue et le stress peuvent aussi être des causes de ce mindset-là où on est comme haineux.se envers plein de gens. Alors si jamais tu remarques que ces pensées prennent trop de place, je te dirais d'en parler pour que ça se règle, mais sinon, garde en tête que ça arrive à tout le monde et que c'est pas grave :)

    Si tu veux développer ton empathie, c'est une super idée et je t'encourage à essayer! Mais souviens-toi que ça ne fait pas du tout de toi une mauvaise personne si tu n'es pas extrêmement empathique. Certaines personnes le sont plus que d'autres et c'est normal. Par exemple, je n'ai pas l'esprit très cartésien, mais je suis bonne en arts. Pour d'autres, c'est le contraire. Est-ce que ça fait de nous de mauvaises personnes parce qu'il nous manque cette qualité que l'autre a? Non! Essaie de le voir comme ça. Tu as une tonne de forces et de qualités pis c'est normal s'il y a d'autres choses dans lesquelles tu n'es pas la championne mondiale #1.

    En écoutant bien les autres et en essayant de t'imaginer à leur place, je pense que c'est parfait. Pas besoin de pleurer en ressentant exactement ce qu'il expriment :)

    J'espère que mon message t'aidera! Passe une belle journée et n'hésite pas à revenir sur le forum ;)

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    SoleilSportive11 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·21 ans

    2a

    Salut @TournesolÉlégant15 🌻

    Je vois ce que tu veux dire. 

    Hmm… Je ne crois pas être la mieux placée pour te décrire ou décrire ta personnalité avec tes proches et d’autres personnes dans ta vie. 

    Si la majorité des gens te décrivent comme gentille, je trouve que c’est un bon signe pour commencer :) Quand il est question d’une personne décrite comme toxique, c’est souvent parce que son comportement habituel inclut la manipulation, la culpabilisation ou de la jalousie par exemple. As-tu eu un ou des commentaires par rapport à des actions comme ça? 

    Pour vrai, je crois que ce serait peut-être une bonne idée de prendre un moment pour faire de la réflexion au sujet de tes pensées ces derniers jours :) Pourquoi as-tu envie de dire des trucs méchants? et à qui? Parfois, ça peut être parce que tu ressens un certain manque ou une envie de se sentir validée et pas nécessairement de la toxicité :) 

    Donc, si ça arrive pas souvent que tu aies des pensées plus négatives, je te dirais que c’est un bon signe :)

    Pour ce qui est de ressentir plus d’empathie et essayer d’arrêter d’avoir des pensées négatives, je t’encourage à trouver au moins un truc positif chez (presque) chaque personne que tu vois et que tu rencontres. Donc, ces observations peuvent rester dans ta tête et si tu veux, tu pourrais même les transformer en compliments sincères et apporter du bonheur dans la journée d’autres personnes 😊

    Je t’encourage aussi à être gentille envers toi-même. Parfois, nos pensées envers d’autres peuvent réfléter à quel point on est un peu trop dure avec soi-même. Donc, je t’encourage à te dire des paroles gentilles aussi 🩷

    J’espère t’avoir aidée! N’hésite pas à nous donner des nouvelles :)

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Liste de discussions

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    ViergeComique6

    il/lui

    1j
    J’ai peur de demander

    J’ai un crush sur une fille. Mais elle parle d’une autre langue, que je parle mais pas super bien. On a deux cours ensembles. Elle a plusieurs amis et moi j’en ai pas vraiment. Elle a l’air tellement riche comparé à moi qui manque d’agents pour payer le sport que j’aime. On a parfois des regards en commun. Mais je ne sais pas si elle m’aime.

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    HoisinBavard12

    il/lui·16 ans

    1j
    URGENCE

    Ok je suis un gars de 16 ans j'étais à un parc d'attraction avec mes 2 cousines. Une à 10 ans l'autre à 12 ans. La deuxième de mes cousines à amener son ami avec elle. Au début ont étaient timide mais ensuite ont a commencer a se parler elle a dit que je paraissait plus vieux que mon âge elle arrêtait pas de me sourire aussi de me donner des câlin après que m'a cousine l'a fait et voulait qu'ont embarque à côté dans le disco ronde. Même une de mes tante et ma mère ont remarqué. Elle m'a également demander des conseils sur les manèges. Elle est super belle,gentille,drôle et intelligente. Elle m'a même encourager lorsque j'ai fini troisième a la course de l'arbre a l'autre avec elle et ma cousine. Elle a dit que j'étais quand même bon. Au début elle pensais que j'allais être un cousin méchant mais après c'est l'inverse. Elle m'a aussi dit si je pourrais la rajouter sur roblox etc. Elle a pas de frères et soeurs elle aussi. Ont n'est passer de signes de pouces à de vrai conversation mais elle est en 4e année du primaire a cause de sa date de naissance sinon elle serait en 5e année du primaire. Savez-vous je dois faire quoi ? » Sachant que j'ai 16 ans.

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    SushisAttentif4

    elle/elle·15 ans

    1j
    Ma meilleure amie a été ‘trahie’ par son amie

    Je sais vraiment pas à qui en parler donc me voici ici. Il y a eu un gros party d’halloween avec plein de gens de mon école hier et moi et ma meilleure amie étions dans le groupe snapchat du party mais on n’est pas allé au final. Une des filles a pris des photos de la soirée et les a envoyé dans le groupe. Le gars que ma meilleure amie aime était là et d’autres de nos amies. Presque toutes nos amies savent que ma meilleure amie aime ce gars. Dans les photos que la fille a envoyé, il y avait une photo du gars que ma meilleure amie aime en train de frencher une de nos bonnes amies. Je sais pas si ma meilleure amie a vue les photos, et je sais pas comment elle se sent, elle me m’en a pas parlé. Elle aime vraiment beaucoup ce garçon…

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    HalloumiCurieuse1

    elle/elle·14 ans

    2j
    aïe!

    Salut! jai essayeer de me masturber mais sa fait mal donc voila!