Je suis perdue

Je me demandais est ce que c’est considéré comme des idées suicidaires si je pense juste au fait que j’aimerais juste ne pas exister. Non je ne veux pas me suicider, j’ai été diagnostiqué pour dépression il y a 2 ans et j’ai arrêté cette année ma médication cette année . Mais ces temps-ci j’ai l’impression que ça va moyen. J’ai juste l’impression que tout mes années de thérapie n’ont servies à rien mais je sais que je ne ferai rien car la dernière fois ça la apporté beaucoup de peine et de problèmes à mon entourage. Mais quand meme je me dis juste que je souhaiterais qu’il arrive quelque chose.

Bonjour :)

Je suis contente que tu sois venue en parler sur le forum :) Tu fais la bonne chose. 

Ça arrive de penser au sens de la vie et c’est normal. C’est important par contre de demander de l’aide quand on se dit qu’on aimerait mieux ne pas vivre, ne pas être né.e, ne pas exister. Tu dis ne pas vouloir te suicider et je te crois. Si jamais ça arrivait, garde seulement en tête que la porte serait ouverte pour en parler autant avec un.e intervenant.e que sur le forum. Juste quand ça va pas trop, les intervenant.es et plein de gens sont là :)

Je suis allée lire sur le site de suicide.ca à propos des idées noires et ça m'a permis de faire la distinction entre idées noires et idées suicidaires. Sans nécessairement penser au suicide présisément, on peut vouloir ne pas exister, ne pas se sentir bien et vouloir que ça arrête. Ça peut être des idées noires. C’est quand même pas quelque chose de le fun et je te comprends... 

Par contre, je ne suis pas certaine d’avoir compris la dernière phrase de ton message. Tu aimerais qu’il arrive quelque chose. Que veux-tu dire par là? Ce que je sais, c’est que ce quelque chose, peu importe ce qu’il est, doit sûrement venir de toi. 

Je ne connais pas tout de ton histoire et je ne sais pas à quoi ont ressemblé ces années de thérapie, mais je serais étonnée d’apprendre qu’elles n’aient servi à rien. Tu as certainement soigné ta santé mentale. Au moins un peu :) Tu ne prends plus de médication pour la dépression, alors j’imagine que ça va un petit peu mieux qu’avant. Il faut pas lâcher, tu es super forte, je n’en doute pas. Continue de garder la tête haute et de traverser tout ça sans lâcher. Et prends bien soin de toi. Je suis là si tu veux me répondre (ça me ferait vraiment plaisir). xxx

P. S. : Cettre page https://suicide.ca/fr/mes-outils contient des moyens pour prendre soin de sa santé mentale. Je ne sais pas si ça pourrait t’être utile, mais je te la laisse au cas où, si jamais tu veux t’en servir :)

Merci beaucoup pour ta belle réponse. Je vais réfléchir à cela!

Aucun problème, ça m'a fait plaisir :) Merci d'être venue en parler, ce n'était surement pas si évident. On est là, oublie pas!

Passe une belle journée ❤️

Grosse anxiété

Salut,

Donc dans le fond j'ai vraiment des problèmes d'anxiété. Genre des fois je suis tellement anxieuse que je me met a mal feeler et la seule façon de me calmer est d'aller m'asseoir par terre dans la salle de bain. Des fois il y a vrm aucune raison de pourquoi je fait ca. C'est vraiment pas le fun parce que je me sens pas bien.... Et souvent, ce qui se passe, c'est que je commence a mal feeler, donc ca me rend anxieuse, et donc je me sens pas bien.. C'est comme une roue interminable. Avez vous des conseils, opinions, ou personnes dans la meme situation ?

masturbation

est ce légal de regarder du porno en étant mineur et si oui (se que je fais) ses normal de se masturber ?

aussi je comprend pas je suis en sec 2 et je suis un des seul a être vierge ses normal?

je sais pas quoi faire

salut se la première fois que j'écrit sur tel jeune

je suis pus capable de ma vie je suis tout le tant rejet jai pus le droit a mais encrant car Jai voler mais parent pis jai l'impression d'être déconnecter de la vie des trend sa fait 4 mois jai pus d encrant j écris sur l'ordi que jai droit 5 min par jour ou pour mais devoir pis mais ami me parle pus etc. et le monde die ses pas grave ca a passe de idée pour comment être plus heureux dans ma vie

dsl pour les faute

J’ai peur de demander

J’ai un crush sur une fille. Mais elle parle d’une autre langue, que je parle mais pas super bien. On a deux cours ensembles. Elle a plusieurs amis et moi j’en ai pas vraiment. Elle a l’air tellement riche comparé à moi qui manque d’agents pour payer le sport que j’aime. On a parfois des regards en commun. Mais je ne sais pas si elle m’aime.