hypersensibilité?

Bonjour, cela fais longtemps que je me dis qu'il faudrait que j'en parle mais je ne sais jamais a qui ni comment amener le sujets donc j'en parle ici. Quand je suis autour de mes ami(e)s et que nous passons un bon moment, je le vie fois mille et j'y repense jour et nuit jusqu’à se qui ce passe quelque chose qui me fasse tomber dans un down émotionnel tellement fort que je pleure jusqu’à m'endormir avec de la musique dans les oreille. Certain de mes ami(e)s appel ça l’hypersensibilité et on été diagnostique mais je ne suis vraiment pas sur de leur définition. Si quelqu'un pourrait m’éclairer a se sujet ce serait apprécier.

@DauphinMature6

Salut @DauphinMature6 👋

Je vois plus ou moins ce que tu veux dire quand tu dis que tu vis une situation fois mille, et je vais essayer de mon mieux de t’éclaircir sur le sujet :)

La définition de l’hypersensibilité n’aide pas beaucoup plus à comprendre ce que c’est vraiment ou comment elle se manifeste, donc je vais essayer de te donner des exemples à la place. Je pense que ça te permettra à mieux te contextualiser avec le terme.

Donc, l’hypersensibilité peut se manifester avec des pleurs et des montées émotionnelles fréquentes dans des situations chargées émotionellement (films, spectacles, sport,…), la versatilié de l’humeur qui peut changer plusieurs fois dans la même journée, la tendance à amplifier les ressentis, parfois des crises de panique et autres…. J’ai énuméré pas mal (oups) et je t’invite à réfléchir pour voir si tu te reconnais dans certaines de ces situations. Si tu trouves que c’est encore ambigu, n’hésite pas à me le dire; je m’assurerai de clarifier ce que j’ai écrit :)

D’ailleurs, as-tu pensé en parler avec un.e intervenant.e (chez Tel-Jeunes par exemple) ou un.e adulte de confiance? Peut-être que ça te ferait du bien de recevoir un avis extérieur et du soutien de leur part :) Perso, je trouve que ça peut vraiment aider!

N’hésite pas s’il y a quoi que ce soit; on est là :)

Merci beaucoup d'avoir pris de ton temps pour moi. C'est tres apprecier. :)

HORRIBLE!!

je voulais juste en parler à quelqu’un mais je en veux pas en parler à mes amis par peur de quoi que se soit. Je vais en profiter ici puisque sais anonyme. J’ai 14 et me trouve ÉNORME! Je fait un mètre cinquante neuf pour 160 lbs. Mes joues sont rondes. Mon ventre est super gros. J’ai pris par habitude de le rentrer. Et tellement que j’ai peur du jugement des autres j’ai toujours mon sweat a capuche sur moi. Quand je l’enlève j’ai l’impression que tout le monde va remarqué que je suis grosse. Et j’ai regardé aussi sur un truc je sais plus trop comment ça s’appelle mais ça disais que j’étais en surpoids. Que mon poids était trop gros pour mon âge. Mais en même temps je me dit que j’ai une grosse poitrine donc sais sur que ça rajoute du poids au la balance… mais bref.. je me regarde dans le miroirs et le seul mot qui me vient en tête sais grosse.

Début de cégep

un de mes amis m’a dis, avant de commencer le cégep que ça se peut que je me sentent seule des fois et je pensais pas que ça allait m’arriver. Mais aujourd’hui, j’ai ressentie ce feeling là pis je pensais pas que ça pouvait être autant démotivant dans ma journée et je sais pas si c’est quand même courant pour eux qui font leur rentrée au cégep.

Amitié

Salut,je suis sûr que vous aussi vous avez des problèmes avec vos ami/e si vous êtes ici.Enfaite moi mes amis ont commencé à fumer et depuis ils me délaisse pour ça.Ils veulent toujours aller au toilette pour ça et ils ont commencé à traîner avec des gens qui font ça.Moi et mon amie ont ne vapote pas mais nous sommes entrain de perde nos amis à cause de ça.Puis après tout ça je me demande toujours si c’est moi le problème et si je suis trop plate.Mais j’ai pas envie de faire ça, sauf que mes amis s’éloigne .Je trouve vraiment le secondaire difficile et je trouve dur le fait d’avoir des amitiés pas stable.En bref,je me demandais si les amitiés du secondaire c ça les vrais amitiés ou si plus trad ont allait crée de vraies liens avec des gens .Ca m’inquiète parce que j’aimerais avoir de vrais amis plus tard.

Im panicking. I have a crush.

Salut donc... jai un crush sur mon meilleur ami. Il y a quelques années, jai eu un crush, pis je sais que ct réciproque... On se l'avait pas dit dans le temps. Pis là il s'est séparé il y a quelques semaines. Pis gosh. Jai jamais vraiment arrêté d'avoir un crush dessus, je le sais. Ca me rend pas bien. On dirait qu'à cause de mon passé j'ai associé le fait d'avoir un crush avec qqchose de négatif... pis la ca me rend anxieuse mais pas dans le bon sens. Mais esti cest à 100% avec qqun comme lui que je me vois. On dirait quavant quil se sépare, je savais que anyway il se passerait rien faque c'était comme moins fort et pas overwhelming. Pis là... cest pas mal intense. Pis jai pas envie d'y dire. I mean... il VIENT de se séparer. Mais jai pas envie de garder ca pour moi comme la dernière fois non plus. Aussi je vomis pis je me sens pas bien quand ce genre de truc arrive... pis je veux pas le perdre. Je pense pas que meme si cest pas reciproque il va me unfriend but you know- it would make it weird.