Pk je suis pas capable de me controler ?

J'ai fais une crise de panique en E.C.R et je suis sortie dans le corridor avec me ciseau pour... vous voyez quoi. Et ya un mec dans ma classe qui me vue et il a stouler au prof et la il ma vue...

Toute mes profs le savent maintenant et il veuillent tous que j'aille en parler au TES de l'école mais moi jveux po la dernière fois que sa mes arriver la TES est aller tout dire a la police donc je veux pas que sa recommence.

@RoseRusée9

Coucou @RoseRusée9 ,

Comment vas-tu?

Je comprends tes inquiétudes. Tu n'as pas aimé que le gars en parle au prof et je comprends que tu as pu ressentir plusieurs émotions comme de la honte et de la frustration. J'ai envie de te dire que ces émotions sont tout à fait normales et que tu n'es pas la seule dans cette situation.

Ce gars-là voulait probablement que ta sécurité. Dans tous les cas, il a bien fait d'en parler, car tu mérites de l'aide et celle-ci existe autour de toi, je te le promets.

L'automutilation n'est pas facile et est souvent addictive, c'est dur de s'en sortir quand on commence à faire ça.

Je pense que la TES qui en a parlé à la police aurait dû en parler à tes parents d'abord, mais rendu là, je ne connais pas toute la situation.

Crois-tu qu'il y a un.e autre TES à l'école que tu pourrais rencontrer? Sinon, essaie de téléphoner Tel-jeunes pour avoir des conseils sur comment arrêter ou d'autres techniques par exemple. Le truc de l'élastique et du marqueur au crayon rouge sont des techniques efficaces pour bien des personnes.

J'espère que mes conseils pourront t'aider. Ne lâche pas. On est là pour toi si jamais tu en ressens le besoin, viens nous réécrire.

Prends soin de toi et à bientôt!

RoseSympathique7

Pourquoi ça???

Bon jai un chum,et pon s entend superrrrr bien.Une nuit,j'ai revé qu'Il me trompait et se tenait avec une fille autre que moi et faisait des choses de couples avec elle..MAIS PKOI J'AI REVÉ A ÇA???=si je sais qu'Il ne FERAIT JAMAIS ÇA,et qu'il est ben trop gentil avec moi..J y en ai parler mais il savait pas trop quoi dire...et...vous qu'en penser vous?Merci bye :)

Des..... photo

Salut. En fait j'étais en couple avec mon chum depuis un an pis il y a environ deux semaines il m'a demandé de lui envoyer des photos olé olé. J'ai refusé en lui disant que j'étais vraiment pas à l'aise et il a pété un câble et il m'a quitté 😔. Depuis j'ai une boule au ventre à l'école parce qu'il est dans ma classe

Mon image corporelle de moi fait des montagnes russes..

Bon,slt,je pense souvent a ce que peuvent penser les autres de moi.Oui jsuis laide je l'avoue mais moi est-ce que jsuis correcte avec ça?jsp..Oui mais non... svp aider moi merci bye

J'ai besoin de parler.

Je ne m'attends pas a grand chose en parlant ici. C la première fois alors. Je vie tellement de chose en se moment. Se soir en particulier. Je me sent tellement vide. J'ai toujours eu de la difficulté a parler de mes émotions. En fait j'ai pas de la difficulté a en parler mais a les comprendre. Je ne sais pas trop quoi écrire sur se poste mais se que je sais c'est que j'ai envie de parler mais je n'est personne pour moi en se moment même pas mon chum (Longue histoire). Je viens d'appeler au 811 pour voir avoir un rendez-vous avec un psychologue mais ça risque d'être long et j'ai besoin de quelque en se moment. Pas dans une semaine.. alors je cherche du soutien un peut partout