Insécure

L’année passée j’ai eu beaucoup de difficultés avec ma santé mentale… je m’automutilais, j’avais des pensée suicidaires, j’haïssais mon corps.. l’autre année d’avant j’ai eu des gros problèmes de troubles alimentaires. Je ne déjeunais pas, dînais pas et mangeait une très petite portion pour souper, pour ensuite aller vomir dans les toilettes. Je n’en ai jamais parlé à personne.

Heureusement, ça fait plusieurs mois que je vais un peu mieux… je ne m’automutile que très rarement et je n’ai plus de pensées suicidaires. Je pense que c’est grâce à la course, une passion que j’ai découverte en mai l’année passée. Par contre, j’ai toujours de la difficulté avec mon image corporelle et à chaque fois que je mange quelque chose, je me sens coupable et un peu dégueu. J’ai l’impression que ça ne va jamais aller mieux et que je vais toujours vivre avec ce grand sens de culpabilité et de dégoût quand je me regarde dans le miroir.

je ne sais pas quoi faire pour que je ne pense plus comme ça… ça fait plusieurs années que c’est comme ça et j’ai perdu tout espoir d’aller mieux :(

@GingembreNaturel1

Salut @GingembreNaturel1 !

Comment tu vas?

Je suis désolée de lire que tu as de la difficulté avec ton image corporelle et ton alimentation. Je vois que c'est difficile et que ça pèse lourd sur tes épaules tout ça. Je remarque aussi que tu as essayé plusieurs fois des trucs pour aller mieux, mais que ça n'a jamais été aussi efficace que tu aimerais que ça le soit pour ta santé mentale. Je comprends tout ça. T'es pas la seule et sincèrement, je suis très reconnaissante que tu viennes en parler ici sur le forum parce que tu risques d'aider beaucoup de jeunes sur cette plateforme qui liront ta publication.

J'ai envie de te dire que c'est vraiment génial que tu t'aies trouvé une passion! Je trouve ça remarquable même! La course c'est vraiment un beau sport, tu peux te fixer des objectifs, le faire quand tu veux, c'est vraiment hot comme activité! J'aimerais ça pouvoir être comme toi et être aussi disciplinée dans le sport hahaha!

Je pense que tu as besoin d'un équilibre dans ta vie, ce que beaucoup de personnes (dont moi!) ont de la difficulté à trouver. C'est normal, le monde change tous les jours et il faut trouver un mode de vie qui se doit d'être adaptatif à tout ça en même temps, c'est pas facile!

Est-ce que tu te sentirais prête à en parler à un.e intervenant.e de ton école par exemple? Crois-tu que ce serait envisageable pour toi?

Je pense que ça pourrait être une bonne idée. En plus, à l'école, tu pourrais alors avoir une base stable pour tes rencontres et cette personne pourrait t'aider dans ton défi contre l'automutilation, l'alimentation, etc. Qu'en penses-tu?

Tu pourrais te fixer des objectifs réalistes, comme à la course!

Tu peux essayer de t'informer au près de ton.ta directrice ou autre personnel de l'école!

Prends soin de toi et j'espère avoir pu t'aider! Prends soin de toi et n'hésite surtout pas s'il y a quoi que ce soit nous sommes là!

RoseSympathique7

Mes🍒

Salut tout le monde et j'espère que vous allez bien!

Depuis un moment, ma poitrine est devenu un nouveau complexe vu qu'elle est petite. En même temps que j'aime que ça ne soit pas trop visible, j'ai peur que mes seins ne soient pas assez gros. Je sais que les gars qui aiment les filles pour leur poitrines ne sont pas les meilleurs, mais en même temps, si je trouve une bonne personne, ce genre de choses pourraient peut-être me complexer. Je n'ai pas tant que ça de courbes en général, mais je n'ai pas envie que pour une quelquonque raison, il faudrait que j'en ai plus. Qu'est-ce que vous en pensez?

Merci beaucoup!💜💜

Je pense rompre

Ma copine, en pleine discussion, apparaît puis disparaît. Quand je lui dis souvent « je t’aime », elle ne répond même pas. Et quand je lui demande pourquoi elle disparaît en plein milieu d’une conversation, elle me dit : « J’ai oublié, je suis un peu éparpillée en ce moment. »

J'comprend pas c'est peut-être des signes de rupture j'sais pas pas quoi faire là

Je pense à rompre actuellement donc s'il vous plaît aidez-moi 🙏

Lesbiain

J'ai réalisé il a pas longtemps que j'ai tai lesbiain je m'en doutais de pui longtemps mes je voulais pas l'avouer car je comprend pas trop comment avoir des relations sexuellement avec une autre fille et sa me perturbait

Un peu trop à la fois …

Depuis le début de l’été, je me couche toujours tard ( du genre 3-4 heures du matin) et on commence l’école dans quelques jours deja. Je suis TSA et le fait de ne pas avoir de routine stable me stress en plus qu’on n’a pas encore reçu l’horaire d’école et je travaille. Je ne sais plus comment m’organiser car en plus du TSA, Jai le TDA qui viens se mélanger à ca. J’ai l’impression que je ne tiendrais même pas 1 semaine d’école entière.. c’est comme si c’était trop car je fais environ 17h par semaine alors qu’il m’ont demander les journées que je suis disponible la semaine et les jours dont je ne peux pas et ils me font travailler les journées apres l’école jusqu’à la fermeture ( 22h ). Je n’aurais probablement pas de temps pour moi si on compte les devoirs avec tout ca. En plus, quand je travaille , j’ai toujours l’impression de faire quelque chose de mal en tant que caissière ( genre je parle bien au client ? , jai bien tout scanner ? ). En tout cas , merci d’avoir pris le temps de me lire et je vous remercie d’avance pour votre réponse