Déclin

Je sens que je pourrais tomber dans un trouble alimentaire n'importe quand à cause de ma mère qui a fait des remarques sur mon corps dernièrement. (Genre qu'elle m'a déjà stressé en me disant que c'est sûr que je fesais un déni de grossesse, m'a dit qu'il faudrait que je mange d'autre chose la nuit que des toast (j'ai des fringales nocturne) et a vérifié avec l'infirmière lors de mon rv en pédopsy pour voir si mon poid était correct. Et il l'est.

Elle parle de mes fringales aux gens de la famille et ils font aussi des remarques sur le fait que si je continu je vais grossir.

Oui, j'ai pris du ventre, des seins et des hanches et? Personnellement, je me trouve belle, mais j'ai l'impression de pas être assez et que ça dérange ma mère. 😭

J'ai fait beaucoup de people pleasing et c'est encore dure avec elle.

Maintenant, à chaque déjeuner nocturne (je prends des céréales ou 2 toast beurre de peanut-banane) je me sens mal et je dois me répété que j'ai le droit de manger.

Le seul endroit que je suis correct c'est chez mon chum.

Aidez-moi s'il vous plaît. Si vous avez des conseils je suis toute ouïe. Je suis pas à l'aise de parler à ma mère.

Merci d'avance

@LavandeCompréhensif17

Coucou @LavandeCompréhensif17 ,

J'espère que tu vas bien. La situation n'a pas l'air facile pour toi, je suis désolée que ça t'arrive. J'ai aussi énormément peur du regard de ma mère sur moi, on dirait que parce que elle, après m'avoir accouchée, a pris du poids, on dirait qu'elle veut pas que j'en prenne ou je ne sais pas quoi. « C'est pour rester en bonne santé » qu'elle dit. Et quand je lui dis en niaisant que je pèse 155 lbs, elle dit que c'est vraiment « too much » et que je devrais bouger plus.

Je sais, c'est tough. Pourtant, je suis pas en mauvaise santé, quand je suis seul avec moi-même ou même avec des inconnus, je me trouve belle pourtant! Je ne comprends pas pourquoi ma mère se permet ce genre de commentaire. Des fois, je me dis que c'est parce qu'elle est pas dans notre génération et qu'elle est peut-être moins sensibilisée aux commentaires sur le poids de quelqu'un. Je sais pas trop.

Mais dans tous les cas, tu mérites pas ça du tout et je suis persuadée que c'est pas nécessairement pour mal faire. Je pense juste qu'elle ne comprend pas tes fringales nocturnes et qu'elle ne se voit pas faire la même chose que toi. Ce qui est aussi correct! Mais je pense qu'il faudrait qu'elle se résonne un peu.

Je crois que si tu parles de cela avec l'infirmière qui t'accompagnes justement, ça pourrait peut-être aider? Genre je suis certaine que si elle en parle à ta mère, quelque chose pourrait changer? Si tu n'es pas à l'aise de lui parler directement c'est bien correct, mais me semble qu'une personne entre vous deux telle qu'une infirmière pourrait avoir un effet bénéfique?

Bref, j'espère avoir pu t'aider. Je sais que c'est pas facile, mais t'es capable. Je suis certaine que tu vas y arriver. Je te trouve bonne et courageuse de te dire des belles choses comme ça et de continuer d'être toi-même. Ce sont des très belles qualités. Je suis fière de toi.

Prends soin de toi et n'hésite surtout pas s'il y a quoique ce soit. La ressource suivante pourrait peut-être t'aider et/ou te rassurer:

ANEB (Anorexie et boulimie Québec) Si tu penses que tu as un trouble alimentaire ou que tu as des préoccupations par rapport à ton poids ou si tu t’inquiètes pour quelqu’un dans ton entourage, ANEB est là pour t’aider.  Téléphone : 514 630-0907, 1 800 630-0907 (de 8 h à 3 h du matin). SMS : 1 800 630-0907 (du lundi au vendredi de 11 h à 20 h pour les jeunes de 12 ans et plus uniquement). Site : https://anebados.com/ pour forum, clavardage, groupe de soutien.

Prends soin de toi et à bientôt!

RoseSympathique7

@LavandeCompréhensif17

Salut @LavandeCompréhensif17 💜

J’espère que tu vas bien :)

Je suis désolée que tu aies eu des commentaires comme ça de la part de ta mère. Je suis aussi navrée que tu en aies reçus de la part d’autres membres de ta famille. C’est pas facile :/

Je vois bien que c’est une situation délicate avec ta mère. Recevoir des critiques sur ce que tu manges et sur les possibles conséquences sur ton apparence physique, en particulier de la part de ta propre famille, ça peut être difficile à gérer. Je suis contente que tu sois venue nous écrire, et j’espère que ça t’a soulagé (même un peu) d’avoir pu libérer tes pensées :)

Ce que tu ressens est tout-à-fait normal et je t’encourage à continuer de te dire que tu as bien le droit de manger. 

Je pense qu’il est important que tu continues de renforcer une image positive de toi-même, que tu continues à avoir confiance en toi. Tu es belle et je trouve que c’est bien que tu te trouves belle :) 👏 (applaudissements!)

Je vois que tu dis que tu ne te sens pas à l’aise d’en parler à ta mère, donc j’aimerais te proposer une alternative. Que dirais-tu de lui écrire une lettre? Une feuille où tu pourras inscrire toutes tes pensées face à cette situation… les paroles que tu aimerais dire à ta mère (dans le respect, bien sûr!), sans aucune interruption ou commentaire de sa part. Penses-tu que ça pourrait t’aider à t’ouvrir un peu plus à elle? ... même si tes paroles sont lues plutôt qu’écoutées. Ce serait une bonne opportunité pour ta mère de mieux connaitre ton point de vue dans cette situation.

Et puis, vu que je parle de point de vue, je pense que ce serait aussi une bonne idée d’essayer de mieux comprendre le point de vue à ta mère. Je tiens à dire ça d’une manière objective. Je pense que ta mère se soucie plus de ton état de santé plutôt que de ton apparence physique. Je ne vois rien d’anormal avec le fait de manger de manger des toasts plus tard dans la soirée, mais il reste mieux de ne pas manger trop tard pour laisser du temps de digestion à la nourriture que tu manges. Penses-tu que ta mère fait peut-être ces commentaires pour cette raison? Si oui, peut-être qu’il serait une bonne idée de faire une réflexion sur les temps où tu manges. Sinon, tu peux passer au point suivant :)

Je pense que ce serait une bonne idée que tu puisses parler de ce que tu vis avec une personne de confiance. Ne reste pas seule 💜 Que ce soit ton chum, un.e professionnel.le de la santé, ça peut faire du bien de formuler ce que tu ressens à voix haute et de te confier. Si tu crains avoir un trouble alimentaire avec les pensées que tu as, je te conseillerais de faire un petit check-up chez un.e intervenant.e ou un.e psy parce que vaut mieux prévenir que guérir :)

Dernier petit commentaire: Tu mérites de manger les céréales, les toasts avec peanut butter et banane, etc. Tant que tu fais attention de garder ton alimentation équilibrée en en incluant des aliments que tu aimes, je pense que tu es correcte ! Tu n’as pas à toujours avoir la satisfaction de tout le monde dans toutes les sphères de ta vie. Ça reste quand même une bonne idée d’écouter leurs conseils selon les situations :)

Bref, prends soin de toi 💜 mange bien, mange de la nourriture que tu aimes, tu en as bien le droit !

N’hésite pas à nous écrire à nouveau s’il y a quoi que ce soit !

HORRIBLE!!

je voulais juste en parler à quelqu’un mais je en veux pas en parler à mes amis par peur de quoi que se soit. Je vais en profiter ici puisque sais anonyme. J’ai 14 et me trouve ÉNORME! Je fait un mètre cinquante neuf pour 160 lbs. Mes joues sont rondes. Mon ventre est super gros. J’ai pris par habitude de le rentrer. Et tellement que j’ai peur du jugement des autres j’ai toujours mon sweat a capuche sur moi. Quand je l’enlève j’ai l’impression que tout le monde va remarqué que je suis grosse. Et j’ai regardé aussi sur un truc je sais plus trop comment ça s’appelle mais ça disais que j’étais en surpoids. Que mon poids était trop gros pour mon âge. Mais en même temps je me dit que j’ai une grosse poitrine donc sais sur que ça rajoute du poids au la balance… mais bref.. je me regarde dans le miroirs et le seul mot qui me vient en tête sais grosse.

Début de cégep

un de mes amis m’a dis, avant de commencer le cégep que ça se peut que je me sentent seule des fois et je pensais pas que ça allait m’arriver. Mais aujourd’hui, j’ai ressentie ce feeling là pis je pensais pas que ça pouvait être autant démotivant dans ma journée et je sais pas si c’est quand même courant pour eux qui font leur rentrée au cégep.

Amitié

Salut,je suis sûr que vous aussi vous avez des problèmes avec vos ami/e si vous êtes ici.Enfaite moi mes amis ont commencé à fumer et depuis ils me délaisse pour ça.Ils veulent toujours aller au toilette pour ça et ils ont commencé à traîner avec des gens qui font ça.Moi et mon amie ont ne vapote pas mais nous sommes entrain de perde nos amis à cause de ça.Puis après tout ça je me demande toujours si c’est moi le problème et si je suis trop plate.Mais j’ai pas envie de faire ça, sauf que mes amis s’éloigne .Je trouve vraiment le secondaire difficile et je trouve dur le fait d’avoir des amitiés pas stable.En bref,je me demandais si les amitiés du secondaire c ça les vrais amitiés ou si plus trad ont allait crée de vraies liens avec des gens .Ca m’inquiète parce que j’aimerais avoir de vrais amis plus tard.

Im panicking. I have a crush.

Salut donc... jai un crush sur mon meilleur ami. Il y a quelques années, jai eu un crush, pis je sais que ct réciproque... On se l'avait pas dit dans le temps. Pis là il s'est séparé il y a quelques semaines. Pis gosh. Jai jamais vraiment arrêté d'avoir un crush dessus, je le sais. Ca me rend pas bien. On dirait qu'à cause de mon passé j'ai associé le fait d'avoir un crush avec qqchose de négatif... pis la ca me rend anxieuse mais pas dans le bon sens. Mais esti cest à 100% avec qqun comme lui que je me vois. On dirait quavant quil se sépare, je savais que anyway il se passerait rien faque c'était comme moins fort et pas overwhelming. Pis là... cest pas mal intense. Pis jai pas envie d'y dire. I mean... il VIENT de se séparer. Mais jai pas envie de garder ca pour moi comme la dernière fois non plus. Aussi je vomis pis je me sens pas bien quand ce genre de truc arrive... pis je veux pas le perdre. Je pense pas que meme si cest pas reciproque il va me unfriend but you know- it would make it weird.