Trouble de personnalité évitante?

Depuis plusieurs semaines, je me pose des questions sur ma santé mentale. C'est étrange à dire, mais j'ai le feeling (excusez mon anglisisme) que j'ai "quelque chose", le même que lorsque j'ai découvert que je suis TDA. J'ai fais mes recherches et je suis tombée sur le trouble de personnalité évitante, qui me correspond presque parfaitement; j'ai tous les critères sauf l'inhibition sociale (vraiment très difficile de m'impliquer dans une relation sans être sûre d'être aimée, réservée même dans les relations intimes par peur d'avoir l'air ridicule, inhibition dans les relations nouvelles à cause d'un sentiment de ne pas être à la hauteur, perception de moi comme étant inférieur et/sans attraits (dépendamment)) J'ai continué mes recherches et constaté que ce trouble inclus le Denis de l'avoir, donc je serais plus tentée de croire à de l'anxiété social spécifique, mais je me sens perdue. Est-ce que quelqu'un pourrait m'aider s'il vous plaît?

@Poutinecombative15

Coucou @Poutinecombative15 !

J'espère que tu vas bien :))

Je comprends tellement tes questionnements! Je pense que c'est normal, lorsqu'on vit avec des difficultés au niveau de la santé mentale, de vouloir y trouver un diagnostique/une réponse.

C'est certain que tu ne peux pas t'autodiagnostiquer avec ça, car seulement un médecin, psychiatre ou même psychologue je crois, peut émettre un diagnostique officiel. Ça, ça veut dire que si tu penses vraiment souffrir de cela, je te conseille fortement d'appeler au 811 (info-social), d'appeler un.e intervenant.e TJ, d'en parler avec tes parents si tu es à l'aise, etc. pour pouvoir avoir accès à plus d'aide, du moins une piste d'idées.

Je ne sais pas si c'est ce que tu veux, mais dans tous les cas, je te conseille d'essayer de parler avec un.e intervenant.e pour essayer de définir quelles seraient les solutions que tu pourrais trouver à ça. Genre, s'il y a des trucs qui fonctionnent pour ne pas que ton anxiété par exemple augmente de façon anormale, etc.

Je crois que le mieux est vraiment de te faire diagnostiquer, pour être certaine que tu as ce trouble-là.

Prends soin de toi! Si tu as des questions ou que ce n'était pas le but de ton message (car je ne peux pas vraiment « faire quelque chose »), dis-le moi en me tagguant @RoseSympathique7 ;)

N'hésite pas s'il y a quoi que ce soit xx

Grosse anxiété

Salut,

Donc dans le fond j'ai vraiment des problèmes d'anxiété. Genre des fois je suis tellement anxieuse que je me met a mal feeler et la seule façon de me calmer est d'aller m'asseoir par terre dans la salle de bain. Des fois il y a vrm aucune raison de pourquoi je fait ca. C'est vraiment pas le fun parce que je me sens pas bien.... Et souvent, ce qui se passe, c'est que je commence a mal feeler, donc ca me rend anxieuse, et donc je me sens pas bien.. C'est comme une roue interminable. Avez vous des conseils, opinions, ou personnes dans la meme situation ?

masturbation

est ce légal de regarder du porno en étant mineur et si oui (se que je fais) ses normal de se masturber ?

aussi je comprend pas je suis en sec 2 et je suis un des seul a être vierge ses normal?

je sais pas quoi faire

salut se la première fois que j'écrit sur tel jeune

je suis pus capable de ma vie je suis tout le tant rejet jai pus le droit a mais encrant car Jai voler mais parent pis jai l'impression d'être déconnecter de la vie des trend sa fait 4 mois jai pus d encrant j écris sur l'ordi que jai droit 5 min par jour ou pour mais devoir pis mais ami me parle pus etc. et le monde die ses pas grave ca a passe de idée pour comment être plus heureux dans ma vie

dsl pour les faute

J’ai peur de demander

J’ai un crush sur une fille. Mais elle parle d’une autre langue, que je parle mais pas super bien. On a deux cours ensembles. Elle a plusieurs amis et moi j’en ai pas vraiment. Elle a l’air tellement riche comparé à moi qui manque d’agents pour payer le sport que j’aime. On a parfois des regards en commun. Mais je ne sais pas si elle m’aime.