Cette douleur au coeur 🖤🔊

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VolleybalSociable11

elle/elle·15 ans

4m

Se sentir vide, comme si plus rien ne nous atteignait ou comptait. Dès que je ne suis pas occupé mentalement (distraitre) cette douleur en moi reviens et les pensées négatives avec. Se sentir déconnecté des autres et incomprise. Être deprimé en gros, mais..comment me débarrasser de ce feeling horrible?

Réponses

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    LavandeFière3

    elle/elle·16 ans

    4m

    Bonjour, VolleybalSociable11 !

    Personnellement, je sais ce que c'est de vivre cela, et le meilleur conseil que je peux te donner, c'est de te laisser le temps.

    Sais-tu pourquoi tu te sens comme ça ? Sinon, essaye d'écrire sur une feuille ce qui te rends triste ces temps-ci, qui pourrait causer cela.

    Personnellement, je n'aime pas écrire dans un journal intime, alors, à la place, prends des moments pour réfléchir à comment tu te sens, pour avoir plus de contrôle.

    Le plus important, c'est évidemment que tu sache que ça prends pas 2 jours à arrêter. Perso, ça fait environ 7 mois, et je suis encore loin. Mais, sache que j'ai confiance, en moi et en toi.

    Le vide que tu ressens, peux-tu plus développer ?


    Réponds-moi vite !

    LavandeFière3

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    TofuÉpatante7

    elle/elle·14 ans

    4m

    Je te comprend tellement !!! Moi aussi il m'arrive la même chose en ce moment et je ne sais pas vraiment comment mettre des mots dessus. Je dirais que je suis entouré de plein de personnes mais que je suis tellement seule. Je me sens vise comme tu la dit.

    Mais je penses honetement que c'est une passe et qu'on peut réussir à passer par dessus. C'est comme si 0n était au fond d'un trou mais il fait se rappeler qu'on va reussir a remonter du trou.

    Je te dirais que ce qui m'aide dans les moment noirs c'est de faire quelque chose que j'aime et qui me détend comme colorier par exemple ou juste (Je sais que ça peut paraître bizzard) fermer les yeux et respirer et imaginer une grosse bulle protectrice qui éloigne pour quelques secondes les problèmes. Comme pour prendre une pause.

    J'espère que ces conseil auront aidé. Rappelle toi que tu n'est pas seule.

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    VolleybalSociable11

    elle/elle·15 ans

    4m

    Le vide que je ressens, c'est comme un perte d'intérêt sur presque tout et j'ai envie de m'isoler. Je dirais que c'est à cause de l'hiver,changement d'heure,que le monde va mal,le jugement,les mauvaises pensées, la fatigue, je sais même pas en vrai..c'est juste arriver comme ça.

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Liste de discussions

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    PétuniaOrganisé5

    elle/elle·16 ans

    9h
    Plusieurs chose

    Ben dans le fond je suis dyslexique,dysorthographique,TDA ça c’est diagnostiqué pis je me demandais si vous aviez des trucs genre pour vous concentrer sur une tache moins partir dans la lune être plus concentré moins mélanger les lettres ect

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    PétuniaOrganisé5

    elle/elle·16 ans

    9h
    Confuse

    Ok dans le fond j’ai 16 ans pis j’ai jamais eu de crush j’ai aucune idée ce que ça fais pis la je crois en avoir un mais je suis vraiment pas sûre donc j’aimerai je me demandais c’est quoi les signes quand on a des crush ?

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    ScorpionEngagé15

    elle/elle

    15h
    Ambiance de classe ?

    Il y a 2 mois a peu près, j'ai eu un gros problèmes avec mes deux "meilleures" amies et depuis j'ai l'impression que tout le monde me déteste puisqu'elles ont plus d'amies que moi dans la classe. Et ca m'énerve parce que de base j'était hyper sociable et extravertie et la j'ai plus qu'une amie (et elle est encore amie avec ces deux filles )

    Il y a des fois je veux pleurer en classe, mais je peux pas. Ca me fait aussi chier parce que je m'assure que tout le monde va bien, mais j'ai l'impression que y'a personne qui vient me demander si moi ca va.

    Je sais plus quoi faire, j'ai envie de changer d'école, mais en meme temps non parce que j'adore mon programme.

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    BiscuitJuste11

    elle/elle·15 ans

    19h
    sex toy

    sa coute combien un sex toys et sa fais mal ?