Mon corps

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RugbyApaisante4

elle/elle·16 ans

1a

Depuis que je suis toute petite j'ai toujours eu de la misère avec mon poids.Quand je suis arriver au secondaire cela sais aggraver et j'en pris beaucoup de poids.J'avais aucune confiance en moi.En secondaire 2 j'ai pris encore plus de poid et ma santé mentale n'était pas au top.Pendant l'été avant la rentré j'ai commencer a perdre du poid.Mais,j'ai commencer aussi a ne pas manger pendant les midi et aussi les matin.J'avais peur de la nourriture et je fesait beaucoup de binge eating.Cette année,j'avais commencer a avoir une bonne relation avec la nourriture.Mais ses temps si je suis vraiment matrixer avec mon image corporelle et la nourriture,j'ai peur de reprendre du poids.Et les calories ne veulent pas partir de ma tête.J'ai toujours une petite voie dans ma tête qui me dit que j'en ai pas besoin réélement de cette aliment puisqu'il est trop calorique et ça me fait chier parce que je ne peut pas apprécier une friandise sans que je me sente coupable.

Réponses

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    JaguarÉlégante12 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·19 ans

    1a

    Salut @RugbyApaisante4 !

    Ah non, ça doit être tellement horrible de te sentir coupable à chaque friandise:(

    Néanmoins, je suis super contente que tu ailles mieux et que ta relation avec la nourriture c'est améliorée! C'est du progrès, j'espère que tu es fière de toi (moi je le suis)! J'avoue que moi aussi je me sens coupable parfois en mangeant n'importe quoi de mauvais pour la santé. Pour m'aider, je me fais un compromis. Genre je manges un fruit pour deux biscuit pépites de chocolat par exemple:) Sinon, en avais-tu déjà parlé à un.e professionnel de la santé? Il.elle pourrait surement te donner de meilleurs conseils pour t'aider!

    Bref, prends soin de toi et n'hésites pas à revenir quand tu veux ♥

    JaguarÉlégante12

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    AnethSpirituel17 alltheme

    Ado TJ·il/lui

    1a

    Salut @RugbyApaisante4,

    désolé que tu ai dut deal avec tout ca, ca m'as vraiment pas l'air facile du tout.

    C'est normal que tu ai encore de inquiétudes sur une situation qui t'as causé beaucoup de stress dans le passé ne t'inquiète pas. Tu es forte d'avoir réussi a améliorer ta relation avec la nourriture! Pour moi le moins que j'écoutais cette petite voix la moins forte qu'elle devenait avec le temps. En parler ca aide toujours aussi et comme @JaguarÉlégante12 dis, il a des professionnels de santé qui peuvent t'aider et t'accompagner avec ca.

    Tu fais bien de venir en parler sur le forum et n'hésite pas a revenir surtout :).

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Liste de discussions

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    PétuniaOrganisé5

    elle/elle·16 ans

    10h
    Plusieurs chose

    Ben dans le fond je suis dyslexique,dysorthographique,TDA ça c’est diagnostiqué pis je me demandais si vous aviez des trucs genre pour vous concentrer sur une tache moins partir dans la lune être plus concentré moins mélanger les lettres ect

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    PétuniaOrganisé5

    elle/elle·16 ans

    10h
    Confuse

    Ok dans le fond j’ai 16 ans pis j’ai jamais eu de crush j’ai aucune idée ce que ça fais pis la je crois en avoir un mais je suis vraiment pas sûre donc j’aimerai je me demandais c’est quoi les signes quand on a des crush ?

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    ScorpionEngagé15

    elle/elle

    15h
    Ambiance de classe ?

    Il y a 2 mois a peu près, j'ai eu un gros problèmes avec mes deux "meilleures" amies et depuis j'ai l'impression que tout le monde me déteste puisqu'elles ont plus d'amies que moi dans la classe. Et ca m'énerve parce que de base j'était hyper sociable et extravertie et la j'ai plus qu'une amie (et elle est encore amie avec ces deux filles )

    Il y a des fois je veux pleurer en classe, mais je peux pas. Ca me fait aussi chier parce que je m'assure que tout le monde va bien, mais j'ai l'impression que y'a personne qui vient me demander si moi ca va.

    Je sais plus quoi faire, j'ai envie de changer d'école, mais en meme temps non parce que j'adore mon programme.

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    BiscuitJuste11

    elle/elle·15 ans

    20h
    sex toy

    sa coute combien un sex toys et sa fais mal ?