Séparation

Réponses

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  SoleilSportive11

  Ado TJ·elle/elle·20 ans

  2a

  Salut @TisaneBavard13 👋

  Je suis désolée de lire à propos de la séparation… Je tiens à dire que les émotions que tu ressens face à cette situation sont valides. 

  Par ta publication, je vais assumer que tu voulais écrire “parents” et que le mot a juste été oublié. Tu peux me corriger si je me trompe!

  Je crois que ce serait important d’en parler avec un.e adulte de confiance, peut-être un.e psy ou un.e intervenant.e, si tu te sens confortable. SI tu aimerais te référer vers des services où tu peux conserver ton anonymat, je te recommanderais de donner une chance aux services d’appel de Tel-Jeunes et/ou de clavardage. 

  Je te recommanderais de continuer à prendre soin de toi-même dans cette période plus difficile, surtout émotionnellement. Il se peut que ce soit moins facile de garder le même rythme qu’avant pendant un certain et c’est tout-à-fait compréhensible. N’hésite pas à demander de l’aide à un.e ou des ami.e.s, si tu en ressens le besoin. Tu mérites tout le soutien que tu peux recevoir, donc n’hésite pas à demander :)

  Petit mot de la fin: Donne-toi du temps. C’est pas facile de se remettre de la séparation du jour au lendemain et tu peux te permettre de prendre ton temps pour accomplir des tâches par exemple. 

  Je pense à toi. N’hésite pas à nous écrire.

  Courage 🤍