Mon corps

Salut, quand j'étais plus petite j'avais de gros problème d'estime de moi même. Ma mère me le répétait littéralement dans la face que selon elle j'était grosse (mais je l'était pas). Cette été j'ai perdu beaucoup de poids et bon je m'accepte. Mais c'est rendu que je m'empêche de manger ce qui me plaît. C'est toujours légume, légume et légume. C'est vrai que c'est bon pour ma santé mais à moment donné DÉCROCHE! Bon mon poids chute et j'ai perdu pratiquement 10 livre en deux mois (JE NE SUIS PAS GROSSE J'AVAIS JUSTE UN PETIT VENTRE) Je pourrais littéralement vous montrez des photos. Je n'étais pas grosse. Mais le vrai problème c'est que à chaque fois que je mange quelque chose OH NON IL FAUT QUE JE PERDE TOUTES C'EST CALORIES!!!!!!

Mais le pire dans tout ça c'est que ma mère arrête pas de me le rappeler, Exemples: Oh tu te souviens quand t'était grassette, Dans le temps ou tu était grosse, dans ce temps là où t'avais un ventre etc, etc.

Aussi il y a quelque semaines, nous sommes aller essayer mes uniformes et ma mère à pris des uniformes 2 fois une taille plus grande que je porte. Elle m'a dit C'EST AU CAS OU TU REPRENNE DU VENTRE. (ARGGHHHH) Étant donné que j'ai perdu du poids, les uniformes de l'année passé sont pratiquement trop grand pour moi!

Je suis très sportive donc c'est pour ça que j'ai perdu du poids aussi un peu à cause de mon alimentation mais c'est juste pour dire que ce n'est pas parce que j'ai littéralement arrêter de manger.

Bonne soirée!

@SkiFidèle13

Salut @SkiFidèle13 ,

Comment tu vas?

Cette situation concernant ton poids et ta relation avec ta mère ne semble pas facile pour toi. Je comprends que tout ça pèse sur tes épaules avec le temps et que tu sois tannée des petites remarques "on the side". Je comprends aussi que ta mère veut juste que tu sois correcte, mais que ses commentaires te dérangent, c'est tout à fait normal.

As-tu pensé à en parler à ta mère de ça? Est-ce que tu as essayé de lui expliquer ton point de vue et si oui, est-ce que c'était vite fait ou en prenant le temps?

J'ai envie de te dire que perdre 10 livres en 2 mois, c'est surprenant, mais ça peut arriver. Si c'est parce que tu as coupé les sucres ajoutés seulement, ça va, puisque comme ça le dit, c'est du sucre ajouté, c'est pas quelque chose que ton corps a de besoin, il peut facilement s'en priver. Par contre, te priver de manger des choses, ça, c'est moins bien. Écoute moi, manger ne sera jamais un problème, tout est dans l'équilibre. Il faut que tu balances ta portion de légumes, de produits laitiers, etc. ainsi que ta portion de sucres ajoutés aussi. Manger "trop sainement" ne t'aideras pas plus. En plus, je constate que tu bouges beaucoup. C'est génial ça! Ça fait du bien à la santé mentale de bouger. Souviens toi que bouger c'est pas fait pour perdre du poids! ;)

Je comprends tes inquiétudes par rapport à ton poids et je m'imagine très bien que ça doit pas être facile de recevoir des commentaires de la part de ta mère, mais je pense que la solution dans tout ça, ce serait d'avoir une conversation avec elle, dans un moment calme où elle sera disposée à t'écouter (tu peux lui demander quelques temps en avance un moment pour un sujet important) et ensuite, c'est important que tu ne te prives pas.

Oublie pas qu'à 13 ans, ton corps est en pleine puberté et ça fait que tu as besoin de beaucoup d'énergie pour grandir et tout. Mais ça, tu devais déjà le savoir. ;)

Bref, j'espère que j'ai pu t'aider. Si tu as besoin de conseils, tu peux toujours revenir ;)

Prends soin de toi et n'hésite surtout pas s'il y a quoi que ce soit, nous sommes là.

RoseSympathique7

Salut, merci pour ta réponse. Mais j'ai quelque inquiétude comment je peux lui dire??? Surtout je lui avait déjà fait pars quelque fois mais à chaque fois c'était "Bin voyons! Je pensais pas que sa t'affectait autant c'est des blague! ou Bin moi je pensais que c'était ça que tu voulais!!! etc. Mais c'est surtout que j'ai peur de lui en parler.

Bonne soirée!

@SkiFidèle13 ,

Je sais que c’est tough d’expliquer ce genre de choses à ses parents, surtout quand ils n’ont tellement pas la même vision de ce qu’est une « blague » et un mauvais commentaire à ne pas faire sur le corps de quelqu’un.

Si ça fonctionne pas verbalement, tu pourrais essayer de lui écrire une lettre papier. Écris-le et tu peux lui donner pour qu’elle puisse la lire devant toi. Elle ne pourra pas te couper la parole. Pour être certaine tu peux lui demander de lire ton message au complet avant de te répondre.

Je sais pas si ça peut t’aider, j’espère en tout cas! Moi ça a pris quelques essais, la communication c’est parfois un défi, mais ça a fini par fonctionner!

P.S.: Mentionnes lui en parlant au « je » que tu as peur de lui parler de ça.

Prends soin de toi!

RoseS <3

HORRIBLE!!

je voulais juste en parler à quelqu’un mais je en veux pas en parler à mes amis par peur de quoi que se soit. Je vais en profiter ici puisque sais anonyme. J’ai 14 et me trouve ÉNORME! Je fait un mètre cinquante neuf pour 160 lbs. Mes joues sont rondes. Mon ventre est super gros. J’ai pris par habitude de le rentrer. Et tellement que j’ai peur du jugement des autres j’ai toujours mon sweat a capuche sur moi. Quand je l’enlève j’ai l’impression que tout le monde va remarqué que je suis grosse. Et j’ai regardé aussi sur un truc je sais plus trop comment ça s’appelle mais ça disais que j’étais en surpoids. Que mon poids était trop gros pour mon âge. Mais en même temps je me dit que j’ai une grosse poitrine donc sais sur que ça rajoute du poids au la balance… mais bref.. je me regarde dans le miroirs et le seul mot qui me vient en tête sais grosse.

Début de cégep

un de mes amis m’a dis, avant de commencer le cégep que ça se peut que je me sentent seule des fois et je pensais pas que ça allait m’arriver. Mais aujourd’hui, j’ai ressentie ce feeling là pis je pensais pas que ça pouvait être autant démotivant dans ma journée et je sais pas si c’est quand même courant pour eux qui font leur rentrée au cégep.

Amitié

Salut,je suis sûr que vous aussi vous avez des problèmes avec vos ami/e si vous êtes ici.Enfaite moi mes amis ont commencé à fumer et depuis ils me délaisse pour ça.Ils veulent toujours aller au toilette pour ça et ils ont commencé à traîner avec des gens qui font ça.Moi et mon amie ont ne vapote pas mais nous sommes entrain de perde nos amis à cause de ça.Puis après tout ça je me demande toujours si c’est moi le problème et si je suis trop plate.Mais j’ai pas envie de faire ça, sauf que mes amis s’éloigne .Je trouve vraiment le secondaire difficile et je trouve dur le fait d’avoir des amitiés pas stable.En bref,je me demandais si les amitiés du secondaire c ça les vrais amitiés ou si plus trad ont allait crée de vraies liens avec des gens .Ca m’inquiète parce que j’aimerais avoir de vrais amis plus tard.

Im panicking. I have a crush.

Salut donc... jai un crush sur mon meilleur ami. Il y a quelques années, jai eu un crush, pis je sais que ct réciproque... On se l'avait pas dit dans le temps. Pis là il s'est séparé il y a quelques semaines. Pis gosh. Jai jamais vraiment arrêté d'avoir un crush dessus, je le sais. Ca me rend pas bien. On dirait qu'à cause de mon passé j'ai associé le fait d'avoir un crush avec qqchose de négatif... pis la ca me rend anxieuse mais pas dans le bon sens. Mais esti cest à 100% avec qqun comme lui que je me vois. On dirait quavant quil se sépare, je savais que anyway il se passerait rien faque c'était comme moins fort et pas overwhelming. Pis là... cest pas mal intense. Pis jai pas envie d'y dire. I mean... il VIENT de se séparer. Mais jai pas envie de garder ca pour moi comme la dernière fois non plus. Aussi je vomis pis je me sens pas bien quand ce genre de truc arrive... pis je veux pas le perdre. Je pense pas que meme si cest pas reciproque il va me unfriend but you know- it would make it weird.

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