Abandon familial

Réponses

• 

  LinAmusé9

  Ado TJ·elle/elle·19 ans

  3a

  Salut :)

  Ça n’a pas l’air facile... Je suis contente que tu sois venue te confier ici ;)

  Ça ne doit tellement pas être facile de sentir ce vide, ce manque, de façon constante. Juste l’imaginer ça me fait mal. Tu es forte d’arriver à grandir avec cette différence là. J’imagine que ta mère, elle veut juste que tu sois heureuse. Qu’elle s’est détachée de toi pour que tu connaisses une belle vie. Une vie qu’elle ne pouvait pas t’offrir. Même si c’est avec une absence pesante… 

  Je ne pourrais pas te dire comment tu vas guérir, je ne suis pas professionnelle… C’est avec ta psychothérapie, avec des intervenants, avec le temps, j’imagine. Comme tu le disais, ça va surement prendre du temps avant que tu te sentes vraiment mieux. Mais d’ici là, je peux te donner des trucs ;)

  Une chose qui m’a aidée quand j’allais moins bien l’année passée, c’était d’écrire comment je me sentais dans un cahier ou sur des feuilles lignées. Ça me faisait du bien de l’écrire, mais aussi de me relire après. Parce que je pouvais voir que j’avais raison de m’être sentie comme ça. 

  Alors ce serait mon premier conseil, d’écrire comment tu te sens. Mon deuxième, ce serait de t’ouvrir à l’intervenant/e à qui tu te confies (je sais pas si c’est un/e psychothérapeute ou bien un/e travailleur/euse social/e, un/e psychiatre, etc, alors je vais juste dire intervenant!). 

  Je pense que si tu t’ouvres, que tu exprimes tout ce que tu ressens, que tu lui expliques comment tu te sens quand tu vois des mamans ou quand tu dois cacher à ta mère ta souffrance, tu augmentes vraiment tes chances d’aller mieux. Peut-être que tu étais déjà très ouverte à parler, ce qui serait génial, mais je ne le sais pas donc je voulais juste te le dire au cas où ;) Puisque non seulement ça pourrait te faire du bien de simplement parler, en plus 

  Un dernier conseil, ce serait de te forcer à voir le beau dans la vie. Faire ce que tu aimes, avec les gens que tu aimes (ou seule, ça peut être le fun aussi!). C’est l’été, c’est le moment parfait pour essayer de nouvelles activités, sortir dehors, voir tes amis, profiter de la vie!! Te changer les idées avec des activités que tu aimes, je pense que ça pourrait peut-être te faire du bien. Je ne suis pas spécialiste et je ne te connais pas non plus, donc peut-être que mes conseils ne fonctionnent pas avec toi… Mais j’espère quand même que ça t’aidera un peu! Prends soin de toi, j'espère vraiment que tu iras mieux bientôt ❤

  P-S : Je ne savais pas si ça t'intéressait, alors je ne t’ai pas mis d'idées d’activités, mais je voulais te dire que je peux t’en écrire une liste si tu veux! Tu n'as qu'à me le dire;)

• 

  RoseSympathique7

  Ado TJ·elle/elle·19 ans

  3a

  Salut @PizzaPatiente17 :)

  Je comprends que ce n'est surement vraiment pas facile pour toi. Je suis désolée que tu ailles à vivre ça, ça me fait de la peine :/

  Je sais qu'en grandissant, tu dois comprendre un peu plus le pourquoi du comment, mais je comprends aussi que tu te questionnes beaucoup, c'est tout à fait normal.

  Je suis heureuse que tu nous en aies parlé, je suis reconnaissante que tu confies tout ça. Je suis heureuse que tu reçoives de l'aide.

  J'ai beaucoup apprécié ce que @LinAmusé9 t'as donné comme conseils, mais j'aimerais rajouter qu'écrire, c'est une solution à tout. N'hésite pas à trainer un cahier avec toi si jamais tu éprouves de la difficulté. Je le fais depuis que je suis en 4e année, et je m'en vais en 5e secondaire alors crois-moi, ça peut devenir un meilleur ami :)

  Si tu te sens à l'aise, tu peux aussi montrer quelques passages de ce que tu écris à ton.ta.tes intervenant.e.s. Puis, plus tard lorsque tu te sentiras mieux, tu verras le chemin parcouru! Je dessinais aussi quand ça n'allait pas. Que ce soit des barbeaux, ou quelque chose de plus significatif, n'hésite pas à essayer plusieurs univers :)

  J'aimerais aussi spécifier que la guérison n'est pas linéaire, donc crois-moi, des moments ou ça va bien et des moments où c'est la fin du monde, il y en a, et c'est normal. Ne t'invalide pas si ça arrive. Il faut parfois tomber pour mieux se relever !

  Tu es capable, nous croyons tous.tes en toi. Courage, nous sommes là pour toi et tu n'es pas seule.

  N'hésite jamais à nous écrire si tu as besoin d'un peu de soutien. ❤